炎炎夏日如約而至，各家各戶閑置許久 的空調(diào)也即將派上用場， 開始它的使命，尤其是家里有 寶寶的家庭，空調(diào)更是必不可少 的單品，畢竟寶寶新陳 代謝旺盛，皮膚協(xié)調(diào)能力 也不如成人，因此他們更愛出 汗，如果不采取措施，也會引發(fā) 其他問題。但是，問題 來了，有寶寶的情況下，空 調(diào)開多少度才合適？

相信很多寶媽 會毫不猶豫的回答是 26度，畢竟很多官方回答也 都是26-28度左右，其實，這 并不是一個標(biāo)準(zhǔn)答案，雖然對于 我們的身體來說，處 在26度時更舒適，但因為室 外溫度是不斷變化的，所以室 內(nèi)溫度也要跟著變化，一般室內(nèi) 外溫度相差3-5度最 為適宜，這樣寶寶也會更加容 易接受，而且每個寶寶的狀 況不一樣，因此，在有寶寶的情況 下開空調(diào)時，一定要 根據(jù)寶寶的情況靈活調(diào)節(jié)，不 要一味按照“標(biāo)準(zhǔn)”去 執(zhí)行，其次，開空調(diào)時，家長還要注意這些！

一、除濕功能

閨蜜 每年夏天的時候，只要一 打開空調(diào)睡覺，五次有三次，寶寶會 感冒，可是如果不開的話，寶寶 因為太熱，也會 睡不好。無奈，她只能上網(wǎng)求助，有醫(yī)生為她解決了煩惱，原來 她每次開空調(diào)時都是 選擇“冷”功能，大人睡 著時沒什么感覺，可寶寶抵 抗力弱，很容易生病，醫(yī)生建議她選擇 “除濕”功能，對 于寶寶來說，這樣的風(fēng)更柔 和，不僅有降溫效果，還可 以保證屋里干燥，防止細(xì)菌繁殖，最適 合寶寶了。

二、空氣流通

一到夏天 ，我們最怕出門，但是有寶 寶的家庭，一定不要讓寶 寶也跟著自己呆一整天空調(diào)房，早晚涼快的時候，最好帶寶 寶出去呼吸一下新鮮空氣， 或者不要開一整天空調(diào) ，開兩三個小時就關(guān)上，然后開窗讓空氣流通一段時間再開， 保持房間內(nèi)空氣新鮮暢通， 還不會讓寶寶受到一冷 一熱的刺激。

三、晚上 定時

我們都知道 ，睡覺的時候和醒著的時候體溫是不一樣的，所以，剛 開始入睡時可以 開一會兒空調(diào)，但 是到了后半夜的時候最 好關(guān)了，把空調(diào)定時，不 然吹一夜空調(diào)，寶寶很容易被 吹感冒的。

另外，空調(diào)房中的寶寶睡覺時，一定要做好防護(hù)工作：

1、給寶寶 穿上睡袋，有些寶寶喜歡踢被 子，睡袋可以很好的 保護(hù)寶寶不受涼 ，睡袋的選擇也有 講究，面料選擇親膚透氣， 吸汗排汗的，這一點毋庸置疑 ，另外就是選擇安全 ，不添加熒光 劑的，下擺還要寬 松舒適，給寶寶更多腿部活動 空間，厚度還要適中，太厚太 薄都會影響寶寶的舒 適度。

2、給寶寶蓋 上毛巾被，天氣再熱，晚上也要蓋被 子，尤其是寶寶的小肚子 ，一定不能著涼，而 毛巾被是寶寶的不二選擇，寶 媽購買時一定要挑選超柔軟的，不掉 毛的，安全健康親膚的， 給寶寶用的東西一 定不能大意，不要為了貪圖便宜 ，傷害寶寶健康。