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鮮香十足的家常菜肴,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,健康味美,老少皆宜

 小精靈Z 2019-06-26

大家好,我是寧靜的晴空,愛美食、愛分享。這里是食材好搭配美食小站,每天為你精心整理分享幾道家常小菜,做飯做菜無非就是鍋碗瓢盆、柴米油鹽醬醋和多種調(diào)料之間相互配合巧妙搭配,奏響最美的“交響曲”,達(dá)到味覺的升級(jí),滿足每個(gè)人對(duì)美食的追求。如果和我一樣您也喜歡美食、喜歡做菜,歡迎來這里落腳小憩,感恩你留下最美的足跡,讓我們一起切磋廚藝,一起成長。

鮮香十足的家常菜肴,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,健康味美,老少皆宜。

燒烤茄子

鮮香十足的家常菜肴,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,健康味美,老少皆宜

材料:茄子、生抽、細(xì)砂糖、燒烤粉、食用油、小蔥

做法:1、小蔥洗凈,蔥白蔥綠分別切碎;

2、把輔料里的調(diào)料全部調(diào)到一個(gè)碗里,蔥綠只放一半;

3、茄子洗凈去蒂,切成薄片,厚度大概5毫米;

4、把茄子片放進(jìn)調(diào)料碗里;

5、余的茄子都蘸上調(diào)料,然后平鋪在烤盤上;

6、烤箱上下火200度預(yù)熱;

7、將烤盤放入烤箱,上下火200度烤10分鐘左右;

8、中途放入剩下的蔥花,等“叮”的提示音響起,燒烤茄子就可出爐了。

鮮香銀耳

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材料:豬里脊、銀耳、柿子椒、紅椒、油、醬油、蔥、料酒、淀粉、豆瓣醬

做法:1、將銀耳浸泡12小時(shí)。泡發(fā)后洗凈,用剪刀剪去根部的黃色硬結(jié);用手將銀耳撕碎;豬里脊切成細(xì)絲,用紹酒,醬油和淀粉抓拌均勻后腌制10分鐘;青紅椒去蒂去籽洗凈后,切成細(xì)絲;大蔥切細(xì)絲;

2、郫縣辣醬剁細(xì)備用。鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰后,放入銀耳煮5分鐘后撈出;

3、炒鍋中倒入油,待8成熱時(shí),倒入肉絲炒至脫生后撈出。鍋中再加入少許油,倒入郫縣辣醬和蔥絲煸炒出紅油后,放入銀耳和青紅椒絲,翻炒2分鐘后,將炒好的肉絲倒回翻炒幾下即可。

香辣臘魚

鮮香十足的家常菜肴,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,健康味美,老少皆宜

材料:臘魚、指天椒、青蒜、小蔥、蒜子、姜、辣椒粉、食用油、鹽、白糖、醬油、蠔油、雞精、料酒

做法:1、臘魚洗凈剁塊;放入鍋中,倒入冷水,料酒,放2片姜片,大火煮開,去除多余鹽分

湯汁變?nèi)榘咨珪r(shí)撈出魚塊;

2、姜切片,蒜子去皮,蔥白留根,青蒜切段,指天椒一半切粒,一半開口;

3、油鍋小火爆香香料,入魚塊煎成金黃色下配料炒勻;

4、倒入熱開水大火煮1分鐘,轉(zhuǎn)小火,加鍋蓋燜煮10分鐘;挑去原來香料,加入朝天椒粒,大火收汁;起鍋前下青蒜就可以盛盤。

椒蒜蝦皮

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材料:蝦皮、紅椒、青椒、油、鹽、蔥、蒜、生抽、料酒

做法:1、蝦皮用涼白開浸泡一下去除部分咸味;

2、青椒切末、大蔥切末、大蒜切末、紅椒切末;

3、鍋熱油,放入蔥、蒜末爆香;

4、放入蝦皮翻炒,加入料酒;

5、翻炒至蝦皮顏色發(fā)黃變干;

6、放入青紅椒末翻炒至斷生;

7、加入生抽、鹽調(diào)味即可。

生拌茼蒿

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材料:茼蒿、鹽、干辣椒、蒜、白糖、鹽、蠔油、白醋、花椒、油

做法:1、準(zhǔn)備洗凈的茼蒿 放2勺鹽 拌勻 腌制15分鐘, 干辣椒切節(jié) 蒜子拍扁切末。

2、準(zhǔn)備碗 放入蒜末 加少許白糖 半勺鹽 放2勺蠔油 淋入白醋 拌勻。

3、鍋入油放入干辣椒、花椒炸香;

4、準(zhǔn)備茼蒿 ,倒入料汁, 淋入熱油 ,拌勻裝盤即可。

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