喜歡蒸，夏天更加喜歡，無(wú)油煙，營(yíng)養(yǎng)健康又簡(jiǎn)單。越是鮮美的東西越是要簡(jiǎn)單烹飪，常常聽身邊的朋友說(shuō)清蒸魚不好吃，一點(diǎn)兒味道都沒有，拋開部分朋友重口味兒之外，我認(rèn)為，她們說(shuō)清蒸魚不好吃，主要還是蒸的時(shí)候沒有入味兒，以至于蒸出的魚太過寡淡。我總結(jié)了一下，蒸魚還是有那么些小竅門的，咱們邊做邊說(shuō)吧。

【清蒸鱸魚】

1.準(zhǔn)備一條鮮活的鱸魚，先把它拍暈，去除魚鱗，在魚的腹部切個(gè)小口方便清洗，拿一雙筷子，從魚嘴中分別插入魚鰓兩側(cè)，轉(zhuǎn)動(dòng)筷子取出魚肚里面的內(nèi)臟和魚鰓，反復(fù)清洗干凈。

2.沿背部切開魚的兩側(cè)，放入食鹽2克，料酒5克，把食鹽和料酒均勻涂抹，食鹽是給魚入味，料酒減少魚腥，生姜切成片，大蔥破開。

3.把大蔥和生姜片分別放在切開的魚背兩側(cè)，然后等到水燒開以后,把鱸魚上鍋蒸八分鐘。

4.生姜切絲，大蔥破開也切成絲，青椒和紅椒各一片，切成絲與蔥姜絲一起放在盆中，加入清水浸泡起來(lái),吃起來(lái)有脆脆的口感，喜歡辣味的，還可以加一點(diǎn)兒辣椒絲。

5.下面，我們調(diào)一下料汁：拿一個(gè)小盆，放入蒸魚豉油8克，料酒4克，胡椒粉1克，食鹽1克，香油3克，用筷子攪拌均勻備用。

6.八分鐘以后，鱸魚就蒸熟了，挑去大蔥和生姜，倒掉多余的水分，把調(diào)好的料汁均勻地澆在鱸魚的身上，然后把切好的蔥姜絲和辣椒絲放在鱸魚上面。

7.鍋內(nèi)燒油，油溫七成熱時(shí)，把熱油均勻地澆在蔥姜絲和辣椒絲上面,聽到“滋 .滋”的聲響，蔥香四溢，即可食用。

小技巧：

如果不剖開直接蒸，就要多蒸幾分鐘了，魚肉就不會(huì)那么鮮嫩；蒸鍋上汽后再放魚；始終保持大火。