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4種簡(jiǎn)易涼面制作教程,這個(gè)夏天不再發(fā)愁

 心心相印一一一 2019-06-20

家常涼面

原料:面150克、小青瓜1條、胡蘿卜1個(gè)、雞蛋1個(gè)

做法:

1.雞蛋攤成的蛋皮, 青瓜、胡蘿卜、蔥統(tǒng)統(tǒng)切絲

2.姜蒜切末

3.將面條熟過冷水

4.熱油淋在辣椒粉上

5. 面條加上配料,澆上生抽和醋,還可加點(diǎn)麻醬,完結(jié)

雞絲涼面家常做法

質(zhì)料:面250克、雞腿2個(gè)、姜3片、蔥2段、花椒10粒、黃瓜1根、綠豆芽200克、芝麻醬90ml、涼水120ml、醬油 15ml、蒸魚豉油15ml、鹽 5克、醋 15ml、糖 5克、 雞精 3克、 香油5ml、 大蒜8瓣、 紅油辣椒醬15克、芝麻

做法:

1.煮鍋放水, 雞腿, 姜片, 蔥段,花椒,大火煮開繼續(xù)煮10分鐘。雞腿撕絲,黃瓜切絲,綠豆芽焯水半分鐘

2. 大蒜壓成蒜泥,芝麻醬和上涼水,調(diào)入醬油,蒸魚豉油,鹽,醋,糖,雞精,香油拌和,調(diào)入蒜泥,辣醬和芝麻

3.煮面,重復(fù)過冷水瀝干,倒入橄欖油防止粘連

4.盛入碗中, 放入雞絲, 黃瓜絲, 綠豆芽,淋上醬料即可

廣東蔥油涼面

質(zhì)料:蝦仁100克、玉蘭片75克、香菇50克、蔥50克、植物油10克、醬油5克、精鹽3克、雞精2克、香油5克

做法:

1.蝦仁洗凈泡軟剁碎,玉蘭片、香菇洗凈切丁,焯熟后瀝干,蔥切末

2. 炒鍋放油,加蔥末爆香,炒出蔥油

3. 蔥油、醬油、鹽、 味精、 香油混合起來

4.把蝦、玉蘭片、香菇撒在面上,澆入汁拌勻即可

雞蛋涼面

質(zhì)料:面條200克、雞蛋1個(gè)、雞脯肉100克、綠豆芽20克、黃瓜20克、蒜3瓣

調(diào)料: 油20克 香油1小匙 醬油1大匙 芝麻醬2大匙 香醋1大匙 精鹽1小匙 味精1小匙

做法:

1.面煮熟撈起過冷水瀝干

2. 綠豆芽洗凈焯幾遍, 過冷水

3. 雞蛋打散煎成蛋切絲,黃瓜切絲,雞肉煮熟撕成絲,蒜制成蒜泥

4.芝麻醬加鹽水,再加醬油、醋、蒜泥、香油拌勻

5. 豆芽、 蛋皮絲、 黃瓜絲、雞絲鋪在面條上,淋上調(diào)好的麻醬即可

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