| 過(guò)量的飲水也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。一般就是所謂的水中毒，其實(shí)水中毒是因?yàn)槿梭w攝取了過(guò)量的水分而產(chǎn)生了脫水、低鈉血癥的中毒癥狀。正常情況下，人體的水鹽代謝主要是通過(guò)腎臟來(lái)調(diào)節(jié)。如果人在并不缺水的情況下，快速的、過(guò)量的飲水，超過(guò)了腎臟本身排出的能力，體內(nèi)以鈉為主的電解質(zhì)就會(huì)受到稀釋?zhuān)蜁?huì)通過(guò)細(xì)胞膜滲透到細(xì)胞內(nèi)而導(dǎo)致細(xì)胞的水腫，進(jìn)而引發(fā)水中毒。特別人體在長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有攝入水分的情況下，或者大量出汗，流失很多的電解質(zhì)鹽分之后，突然的補(bǔ)充大量的水分，而沒(méi)有補(bǔ)充鹽分的時(shí)候，血液中的鹽分會(huì)急劇的降低，更易引發(fā)水中毒。 |
|
|
