很多家長(zhǎng)都發(fā)現(xiàn)年紀(jì)小的孩子很容易坐不住，學(xué)習(xí)沒(méi)一會(huì)兒就容易摸東摸西，自控能力極差，而且還缺乏秩序感，不愿意遵守相應(yīng)的規(guī)則，有磨蹭拖拉的現(xiàn)象。

?而這種習(xí)慣延續(xù)到小學(xué)，就變成了上課注意力不集中，容易分神，無(wú)心作業(yè)，甚至還和父母、老師唱反調(diào)，當(dāng)然，學(xué)習(xí)成績(jī)也就不會(huì)那么理想了。

所以，在孩子3-8歲，家庭教育一定要給予孩子正確的指導(dǎo)，培養(yǎng)孩子的自控和自律意識(shí)，提升孩子專注力。

那么孩子注意力該如何培養(yǎng)呢？

首先，父母一定要自身具備極大的耐心和耐力，要循環(huán)漸進(jìn)，不能著急，最好匹配孩子的興趣進(jìn)行引導(dǎo)教育。尤其是游戲形式，能讓孩子更容易并愉快地接受！

那么，今天我們就來(lái)具體推薦幾種通過(guò)游戲來(lái)鍛煉孩子注意力的方法吧！

1、靜止游戲

這個(gè)有點(diǎn)類似于我們小時(shí)候玩的“木頭人”，父母和孩子規(guī)定，在游戲開(kāi)始后都不許動(dòng)，先動(dòng)的人就要接受懲罰，而堅(jiān)持到最后獲勝的人則可以獲得獎(jiǎng)勵(lì)和榮譽(yù)。

2、詞語(yǔ)接龍游戲

家長(zhǎng)根據(jù)小朋友的詞匯量來(lái)設(shè)計(jì)規(guī)則，比如有的男孩子比較喜歡工具車，那么爸爸可以先說(shuō)“救護(hù)車”，媽媽說(shuō)“消防車”，孩子說(shuō)“警車”，爸爸繼續(xù)說(shuō)“公交車”……也可以換成水果接龍等等。

3、找茬游戲

在兩張相似的圖片中找出不一樣的地方，類似的游戲我們應(yīng)該都玩過(guò)，幼兒教育也可以玩這個(gè)游戲哦。通過(guò)辨別事物之間的不同，尤其是細(xì)微的差別，更需要集中注意力去做才能完成。

4、分類游戲

準(zhǔn)備幾個(gè)顏色多樣的紙片和盒子，讓孩子將紙片根據(jù)顏色分類放入顏色相同的盒子里。

也可以給小朋友準(zhǔn)備幾個(gè)不同顏色箱子，讓孩子根據(jù)玩具材質(zhì)不同，分門別類收拾自己的玩具，不僅能鍛煉孩子的注意力，還能鍛煉幫助做家務(wù)的自理能力哦~

5、聽(tīng)字游戲

這個(gè)比較適合年齡稍大一點(diǎn)的小朋友，家長(zhǎng)挑選一個(gè)重復(fù)某字多一點(diǎn)的小短文，比如“花”，然后將這個(gè)字作為目標(biāo)，讀給孩子聽(tīng)，讓孩子在聽(tīng)到“花”這個(gè)字的時(shí)候就打個(gè)“√”。

然后當(dāng)讀完之后統(tǒng)計(jì)書中的數(shù)量是否和孩子記錄的一致，這個(gè)游戲主要鍛煉孩子在聽(tīng)與記方面的能力。

6、按順序找數(shù)字

心理學(xué)中常用這個(gè)小方法來(lái)鍛煉注意力。

在一張有25個(gè)小方格的表中，將1-25的數(shù)字打亂順序，填寫在表里，然后以最快的速度從1數(shù)到25，要邊讀邊指出，同時(shí)計(jì)時(shí)。

研究表明：7-8歲兒童按順序號(hào)找每張圖表上的數(shù)字的時(shí)間是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一張圖表的時(shí)間大約是25-30秒，有些人可以縮短到十幾秒。

在孩子做游戲的時(shí)候，大多要做到口、耳、心并用，所以無(wú)意中孩子的注意力就獲得了提升，同時(shí)也鍛煉了思維快速反應(yīng)的能力。

而且游戲的氛圍比嚴(yán)肅的上課要活躍、輕松，更能調(diào)動(dòng)孩子的積極性。

專注自律是一種非常好的習(xí)慣，而好習(xí)慣當(dāng)然越小培養(yǎng)越好。而培養(yǎng)孩子習(xí)慣最好的方法，就是讓他在玩耍中不知不覺(jué)學(xué)會(huì)。

所以爸爸媽媽們，千萬(wàn)別小看游戲的力量，快快收藏這6個(gè)小游戲，回家和孩子一起玩耍吧！