自制肉松,營養(yǎng)健康,特別適合老人跟添加輔食的寶寶吃,肉松可以搭配的飯食也很多,配面包,面條,湯等等。自制的肉松沒有添加劑,所以保存的方式最好是冰箱冷凍保存。今天我把這道寶寶鱸魚松的做法推薦給大家,喜歡的朋友可以做起來。 涼寶寶鱸魚松鱸魚1條 / 紅蘿卜片 / 大棗7個(gè) 1、新鮮鱸魚一條,去鱗,內(nèi)臟。 2、魚身上劃兩刀。 3、紅蘿卜切片。 4、切好的紅蘿卜片,大棗6、7個(gè)和處理好的魚一同裝盤上蒸鍋。 5、蒸10幾分鐘就可以出鍋,趁熱去皮去魚骨頭。 6、魚肉壓成泥。 7、放入面包機(jī),選擇果醬模式。 8、完成后倒在硅膠墊上。 9、接下來就是挑刺,這是個(gè)細(xì)致的工作,一定要挑干凈。 |
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