首先，你應(yīng)該問自己：我是不是真的該避孕？

事實是，這個問題只有你自己能回答。所以對自己誠實點。

你到底有沒有可能嘿咻或者是與某人親密？即便只有非常小的機會？（如果有）那么你確實需要。美國一位醫(yī)學(xué)博士，婦科醫(yī)生兼美國準父母聯(lián)會外用藥事務(wù)副主席，這樣說道。“性愛應(yīng)該是讓人歡愉的，一旦你開始了，就很難停下來?！边@可是真的。

事實上，在一個調(diào)查中，超過一半的進行無保護措施的女孩說：“就那樣發(fā)生了?！币簿褪钦f，她們在那時太投入，比她們所預(yù)想的更進了一步。我們不是說你也會發(fā)生這種事。我們只是說……想想這種情況吧。因為避孕并不等同于失去童貞了。（就像還沒下雨時帶傘似的，“只是”為了以防萬一。）

第二，什么是最好的避孕措施呢？

沒什么比“等待”更好的了。這是最萬無一失的預(yù)防懷孕或者性病的方法。

但是專家們一致同意：如果你有性行為，那你最好的避孕方法則是來自于使用所謂的“雙保護方法”。這是醫(yī)生們對于既使用阻礙性避孕措施，例如避孕套（避孕套真的是一種阻擋精液的物理方法），又使用超高效的方法（包括你經(jīng)常聽說的避孕方法——復(fù)方口服短效避孕藥，宮內(nèi)節(jié)育器，皮下埋植劑等）。

第三，怎么樣從那些“超高效方法”里選一個呢？

可惜的是，沒有一個一體適用的避孕方式。這得考慮到你的生活，以及什么對你是最有用的。有位外科醫(yī)生就曾經(jīng)說過，不是每個人都能記得每天吃一粒藥。所以最好的方式是用你可以正確且持續(xù)使用的，并且醫(yī)生應(yīng)該能幫助你選擇的一款避孕方式。

第四，如果有巨嚴重的避孕副作用怎么辦？

你可以把避孕想成是一條牛仔褲，這條不適合你，也許另一條就適合了。你不能預(yù)測在你用某種避孕措施時，你可能會有，或者可能不會有什么樣的副作用。

醫(yī)生們解釋到，“你隨時可以堅定的告訴醫(yī)生：這種方式對我不起作用，我想換一種?！薄半m然要嘗試幾種不同的東西是很煩人的，但是總沒有懷孕那么讓人壓力滿滿、沮喪、冒險，對吧？”

第五，如何應(yīng)對緊急避孕？

第一要知道的是：和你在網(wǎng)上可能聽到的是相反的，緊急避孕不是墮胎。只是一劑比平時劑量大的，和其他避孕藥成分一樣的荷爾蒙罷了，它會在受孕過程開始“前”中止它。所以，如果避孕套破了，或者你一時沖動沒來得及做避孕措施，盡快去藥店?。ňo急避孕藥是在未進行保護措施的性行為發(fā)生后72小時內(nèi)起效。）

而且還要知道：緊急避孕藥不是處方藥，更不是常規(guī)的避孕藥，不能多吃，但如果真的有需要，千萬不要不吃，因為意外懷孕的后果不是你能承擔(dān)的！

第六，如果最近沒有性行為，應(yīng)不應(yīng)該把避孕藥停掉，或把宮內(nèi)節(jié)育器拿出來？

想這么做當(dāng)然可以，但是事實上，這不見得就是個好主意。因為如果你下個禮拜又要和你的哈尼親熱了，或者又遇到了新的愛人怎么辦？這些調(diào)整荷爾蒙的避孕措施最見效的使用方式就是一直使用，并且醫(yī)生告訴我們，有可能要花一個月的時間才能讓一種方式起作用或者是萬無一失。你最好一直用著，而不是停掉之后再重新開始，都是為了以防萬一。

最后，.還有什么是我們應(yīng)該知道的嗎？

當(dāng)然！

底線就是：如果你有性行為，做好保護措施可以讓你更好地享受性愛。這不是因為避孕措施里面有什么神奇的成分可以讓性愛的過程更加歡愉，而是這種對自己負責(zé)任的行為會讓你：1.更自信 2.不用那么地擔(dān)心性行為讓你承擔(dān)的后果，例如懷孕或者性病。