上法  　　  　　縮身收腹豈無因，一朝得勢無逃門。莫道形疾肖猿猱，蒼鶻摶風(fēng)更斷魂。  　　上法為交手法必用，其猶將軍之識兵事，必明順逆險阻，而后戰(zhàn)勝攻取。顧其用心之要何在?曰搶位、搶中，二法明，則上法盡矣。所謂搶者，占右進左，占左進右也；所謂搶中者，守我之中，搶敵背勢中線也，如此則敵不能率然應(yīng)吾之精銳，而其要害曲折將次第受我扼制已。  　　  　　進法  　　  　　意在拳先起無痕，騰踏不移身自穩(wěn)。愛惜駑駘斂足早，不加雕琢方通神。  　　六勢精熟而后變出六進，為交手之法關(guān)鍵，各勢打法皆爾。自頭、自足、自肩、自胯、自肘、自膝、自足，無一處不輕靈堅銳，尤一處不沉著暢順，通體貫串而無絲毫障礙，自能百尺竿頭更進一步，不用以至虛行至實，而進敵之妙，殊途同歸當(dāng)未可量也。此乃古賢所傳，關(guān)勝敗之運，作戰(zhàn)之輩萬不可忽也。  　　  　　顧法  　　  　　險地多心非誤云，內(nèi)變常振聊庇身。慮微欲少防自簡，勝勢須收稱最珍。  　　此法不在使敵目駭神奪，魂碎魄迷，其過人之行偏勝獨長之處在于使敵不能從容如意，伸縮莫不唯吾命是從也。切不可賣弄纖巧，或執(zhí)拗模棱，當(dāng)顧則顧，既順必打，如此庶不致有誤也。  　　  　　截法  　　  　　浩氣蘊五內(nèi)，慎與危機會。凜凜抱絕識，敵到百事廢。  　　曩嘗觀拳之善為截法者，若肘截，若膝截……皆取其自然，而不可以強行之。截法須以膽力以助其勢，視起落、開合，順打為一體，然后可無虞也。要貴操術(shù)者能知放機，則敵之變化，真?zhèn)我嗝饕印?/span>  　　  　　動法  　　  　　斂手果股伺敵顏，一朝得機履深險。脅肩反趨走門下，每欲動焉心肅然。  　　動法獨為卓絕，蓋其機一發(fā)可旋收，動之不可輕也，動乃三同九轉(zhuǎn)之意，分別節(jié)次之謂。三回者。起回、追回、隨回也，名曰以無形之意接彼有形之表；九轉(zhuǎn)者，頭、肩、肘、手、胯、腹、膝、足、臀、九鋒由三回相因隨轉(zhuǎn)也，愈轉(zhuǎn)愈靈，乃動氣至之理。陰陽相搏，名曰動，“吉兇悔吝生乎動”，此乃古人進求審機實學(xué)最重之法。  　　  　　開法  　　  　　常存冰淵惴惴心，畏禍斂抑自省身。能硬能軟合時宜，戒驕妙在守謙謹。  　　古人立法一片苦心，故萬舉萬當(dāng)，未嘗好奇作異，如開法之沒必本慎也。夫拳智未開，難逞吾拳用武之謀，軟硬俱弊，則難為吾勢機械變詐之法。故開法欲竟全功，七拳虛實之變須無微不燭，方能拳意所及“金右為開”也。  　　  　　追法  　　異哉混沌機，氣象駭群愚。心意尊老大，真形隨疾徐。  　　得隴望蜀，必造其極!馳騁不可抑遏，轉(zhuǎn)索無常即古之拳家所謂追法之實施方針也。追法不明不足以臨陣破敵，即變意亦無可議也。故追法為吾儕最宜解決之大法也。