相信每一個母乳喂養(yǎng)的媽媽，都害怕斷奶那一刻的到來，心理學(xué)家說：“斷奶是母嬰的第二次分離。”對啊，斷奶考驗的不僅是寶寶，還有媽媽。我在工作中聽說過太多斷奶不愉快的經(jīng)歷，孩子撕心裂肺的哭泣，家人各種強(qiáng)硬的手段，這讓初為人母的媽媽內(nèi)心無比忐忑和不舍。

在我的媽媽粉絲群里，有一個寶媽分享了她給寶寶斷奶時的經(jīng)歷，其中倒是有一些值得借鑒的地方，今天整理成文字，分享給各位需要的媽媽們。

關(guān)于斷奶最佳時間

世界衛(wèi)生組織建議母乳喂養(yǎng)至少到1歲，有條件的最好喂到2歲以上。我們國家的寶寶斷奶普遍早一些。

這位媽媽說，給小c斷奶時剛滿19個月，小c屬于高需求寶寶，在斷奶之前，夜奶現(xiàn)象比較嚴(yán)重，最多的時候一晚上起夜8、9次，生完小c我?guī)缀鯖]睡過一個好覺。斷奶是由于我的身體出現(xiàn)狀況，需要使用抗生素，只能硬著頭皮給娃斷奶了。

在給寶寶斷奶前，不光媽媽要準(zhǔn)備好，也要看下寶寶的健康狀況，是否可以斷奶，以及天氣因素，一般建議在春天或者秋天斷奶，防止寶寶上火。

斷奶時寶寶的準(zhǔn)備

在斷奶前，要保證寶寶是健康的，感冒發(fā)燒時不建議斷奶。盡量在6個月以上（8~9個月）給寶寶斷奶，這時候?qū)殞毧梢詮妮o食中吸收部分營養(yǎng)，而且晚上睡眠時間比較長。但如果寶寶晚上還是需要2~3次夜奶，不建議斷奶，或許寶寶的腸胃還沒發(fā)育可以儲存整夜食物的階段。

Ps：斷奶前準(zhǔn)備好奶瓶、奶粉，并且逐漸嘗試瓶喂，讓寶寶習(xí)慣用奶瓶喝奶。

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斷奶時媽媽的準(zhǔn)備

準(zhǔn)備給寶寶斷奶時，媽媽們要理好自己的情緒，盡量不要太過憂傷，斷奶是母嬰第二次分離，但斷奶不斷媽，并不是因為不愛寶寶了才斷奶，這點(diǎn)媽媽們要清楚。

也不要強(qiáng)行斷奶，而應(yīng)該遵從寶寶和媽媽的綜合情況，循環(huán)漸進(jìn)的斷奶。一般從白天的奶開始，逐漸到斷夜奶。

斷奶時注意事項

1. 對寶寶多陪伴，不要讓他有被拋棄的感覺。

2. 提前做好計劃以及輔食管理，避免寶寶營養(yǎng)跟不上。

3. 斷奶時態(tài)度堅決，反反復(fù)復(fù)對寶寶也不是好事情。

4. 斷奶時可以跟寶寶解釋清楚為什么要斷奶了？

5. 寶寶1歲以內(nèi)應(yīng)以奶類為主，不吃母乳就要用奶粉代替。

6. 經(jīng)常帶孩子出去走走，轉(zhuǎn)移注意力。

硅膠材質(zhì)柔軟，不會傷及寶寶嬌嫩的牙齦，彈性好不易變形，耐啃咬，材質(zhì)安全，可用水煮沸消毒，不會有有害物質(zhì)滲出，可用于喂米糊、菜泥或果泥，方便好用。

枕邊育兒寄語：

在給寶寶斷奶前，給寶寶斷奶，避免“硬斷”，應(yīng)該循序漸進(jìn)。不僅媽媽要做好準(zhǔn)備，還要跟寶寶做好心理溝通，這樣才能循序漸進(jìn)的斷奶，切記斷奶不要反反復(fù)復(fù)。最后，希望每個寶寶和寶媽，都能順順利利地”斷奶“。

多平臺邀約原創(chuàng)作者，高級育嬰師，一位兒童心理學(xué)專業(yè)的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、喂養(yǎng)與護(hù)理知識分享！希望這篇文章對您有所幫助！