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愛眼日 | 市面上的防近視方法到底哪些有效?哪些不靠譜?

 大隆龍 2019-06-06

小朋友軒軒看黑板看不清,到醫(yī)院一查視力下降,已經(jīng)到了真性近視的程度

平日里軒軒的父母讓孩子練得十八般武藝,鋼琴書法圍棋繪畫一樣都不少,在父母的“精心栽培”下,

軒軒終于是不出意料的........

近 視 了

現(xiàn)在的家長(zhǎng)都很怕孩子近視,平時(shí)非常注意控制孩子看電子產(chǎn)品的時(shí)間,基本不給孩子看電視和手機(jī),

可是像鋼琴書法繪畫圍棋,常常一練就是幾個(gè)小時(shí)

軒軒的父母一想到正是自已的期望讓孩子這么早就近視,就心里很難受,一心想讓孩子不要再近視加深,

尤其是不想讓孩子那么早就戴上小眼鏡

爸爸媽媽可是知道近視的感覺的!

爸爸媽媽,我不想戴眼鏡!

于是,一出醫(yī)院,軒軒的父母就想到,學(xué)校的對(duì)面就有一家“視力康復(fù)”機(jī)構(gòu),門口的宣傳欄上

寫著“治愈近視散光”,“智能降低度數(shù)”,還有“輕松摘鏡”的字樣

這一下子深深打動(dòng)了軒軒父母的心,于是,軒軒的爸爸毫不猶豫的趕過去給軒軒訂了整整2年的治療。

摘掉眼鏡,治愈近視,這對(duì)家長(zhǎng)來說太有誘惑力了

近視大潮下,各種針灸,按摩,理療,敷貼的,不計(jì)其數(shù),門診經(jīng)常有家長(zhǎng)拿過來問能不能用


靠點(diǎn)藥水就能治療近視!簡(jiǎn)單方便,還等什么!這就下單!

防藍(lán)光眼鏡,光照療法!高科技!

治療期間,軒軒戴了一個(gè)防藍(lán)光的眼鏡,并定期去機(jī)構(gòu)做視功能的訓(xùn)練,搭配看起來很高大上的儀器,訓(xùn)練眼睛看遠(yuǎn)看近,還包括一系列的穴位按摩等治療,

這段時(shí)間,培訓(xùn)機(jī)構(gòu)一直告訴他們不要給孩子戴眼鏡,否則就會(huì)前功盡棄。

那么,2年多過去了,治療的結(jié)果怎么樣呢?

不查不要緊,一查嚇一跳,錢花了不少,軒軒的度數(shù)不但沒有下降,

從之前的不到100度上升到了500多度!

“什么?!怎么可能!一定是搞錯(cuò)了!”

軒軒的父母一下子有點(diǎn)蒙圈,竟然語(yǔ)無倫次起來,

“我在那邊訓(xùn)練的時(shí)候,明明視力有提高,而且測(cè)量確實(shí)度數(shù)有下降了啊,怎么一到醫(yī)院就差的這么大了呢,這是為什么???”

下面,就讓本尊給大家科普一下吧

安靜安靜!科普進(jìn)入正題了!

近視是個(gè)啥玩意?

近視是眼軸的拉長(zhǎng),就像個(gè)子長(zhǎng)起來一樣,是不可逆的,

一旦近視了,只能延緩,

不 可 能 治 愈

拉長(zhǎng)的眼球,想再縮回去?

看來只能指望星爺?shù)娜鐏砩裾婆幕厝チ?/span>

一. 既然如此,為什么到機(jī)構(gòu)里查視力好,到醫(yī)院里一查就差了呢?

不同的背景光線,看到的視力表的清晰程度是不一樣的,

視力測(cè)試受心理和環(huán)境影響很大,只有

使用相同的視力表,采用相同的光照和距離,

這樣的視力查起來才有可比性


小朋友,你看這個(gè)是向右,

還是向右,

還是........

向右呢?

想好了再說啊

視力檢查是個(gè)很主觀的檢查,在檢查過程中,

  • 查得嚴(yán)一些,

  • 距離近一些,

  • 光線暗一些,

  • 有沒有擋住對(duì)側(cè)眼,

  • 把燈箱的亮度調(diào)暗一點(diǎn),

  • 反射鏡放遠(yuǎn)一點(diǎn),

  • 換一個(gè)對(duì)比度較差的視力表,

  • 縮短辨認(rèn)每個(gè)字的時(shí)間,

都能使得視力結(jié)果相差很大

二. 視力不可靠,那電腦驗(yàn)光的結(jié)果總歸是準(zhǔn)的吧?

在培訓(xùn)機(jī)構(gòu)給孩子電腦驗(yàn)光時(shí),多數(shù)是不散瞳的,不散瞳時(shí)的驗(yàn)光度混雜著一定程度的晶體的調(diào)節(jié)力

圖片版權(quán)歸原作者

在測(cè)量時(shí),讓孩子緊盯著里面的圖案,或者相象著它在遠(yuǎn)處,測(cè)量出來的結(jié)果是完全不一樣的

在沒有散瞳的情況下,晶體存在著不同程度的調(diào)節(jié),有時(shí)調(diào)節(jié)的幅度會(huì)非常的大,看的視標(biāo)不同,結(jié)果也會(huì)變化非常大

以上兩張都是同一個(gè)人,一個(gè)是散瞳前,一個(gè)是散瞳后,

就可以看出真實(shí)度數(shù)不但不是近視,還是個(gè)高度遠(yuǎn)視,

這時(shí)的肌肉已經(jīng)充分放松,度數(shù)就非常的穩(wěn)定可靠了

三. 聽說眼鏡一戴就摘不下來了,為什么戴鏡后,就覺得沒有不戴眼鏡之前看得清楚了呢?

人眼都有適應(yīng)環(huán)境的能力,長(zhǎng)時(shí)間的視物模糊,對(duì)模糊物體的感知能力就會(huì)更強(qiáng)一些,這個(gè)道理,

就像盲人的聽覺會(huì)比普通人更強(qiáng),胳臂殘疾的人,腳更靈活一樣,

這種代償性的視覺的增強(qiáng)畢竟不是無限的,終究還是沒有戴眼鏡看得清楚

身殘志堅(jiān)人士通過努力,他的腳比你的腳靈活多了,

可是,再靈活的腳,難道還會(huì)比手靈活嗎?

同理,天天冬泳的人,對(duì)寒冷的耐受力要比常人高得多,可那也只是暫時(shí)的,再?gòu)?qiáng)的體質(zhì),也抵不上穿棉襖啊

說不冷?看著都哆嗦啊

四. 大夫,我給孩子買了防藍(lán)光眼鏡有用嗎?

這個(gè)也是許多家長(zhǎng)關(guān)心的話題。

日常生活中,我們常常會(huì)感到藍(lán)光會(huì)讓人感覺不適,有刺眼視疲勞的感覺,

于是,防藍(lán)光眼鏡濾過了藍(lán)光,會(huì)不會(huì)好一些?


防藍(lán)光眼鏡因?yàn)闉V過了刺眼的藍(lán)光,理論上看東西視疲勞會(huì)好一些,

問題是,防藍(lán)光眼鏡在過濾了藍(lán)光的同時(shí),光線的強(qiáng)度也隨之減弱,瞳孔也隨之?dāng)U大,這種非正常的瞳孔擴(kuò)大,本身就在一定程度上,也會(huì)加重視疲勞

另外,現(xiàn)在研究認(rèn)為,戶外照明是最好的照明方式,任何的人工光源都無法代替自然光線

室內(nèi)照明,本身與戶外照明最重要的區(qū)別就是照明的亮度不夠,

再加上防藍(lán)光眼鏡,更加使進(jìn)入眼內(nèi)的光線變暗,也更偏離自然光,這本身就與目前主流的防近視的觀點(diǎn)相違背。

如果在戶外,在自然照明下,就更加用不到防藍(lán)光眼鏡,

因此,目前學(xué)術(shù)界,并不推薦使用防藍(lán)光眼鏡

齊達(dá)內(nèi):大娘,你麻將都在戶外打,保護(hù)近視意識(shí)很強(qiáng)啊

五. 視遠(yuǎn)視近的調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練有用嗎?

目前研究認(rèn)為,持續(xù)的近距離閱讀,是近視的高危因素

長(zhǎng)期持續(xù)的近距離用眼,眼球長(zhǎng)時(shí)間處于固視狀態(tài),是近視最常見的高危因素

近視和頸椎病,腰脫一樣,都是文明病,是長(zhǎng)期靜止不動(dòng)導(dǎo)致,

生命在于運(yùn)動(dòng)!

對(duì)于家長(zhǎng)來說,做視功能訓(xùn)練,看似高大上,但與其花錢花時(shí)間去做調(diào)節(jié)訓(xùn)練,不如及時(shí)回歸到正常的視物環(huán)境中。

比如,

打球對(duì)視力的保護(hù)作用,其實(shí)遠(yuǎn)大于做調(diào)節(jié)訓(xùn)練。


看福原愛小姐姐這眼神,比做視功能訓(xùn)練強(qiáng)多啦!

六. 那點(diǎn)放松眼肌的眼藥水管用嗎?

既然近視和持續(xù)用眼有關(guān),那點(diǎn)點(diǎn)放松調(diào)節(jié)的藥水,比如散瞳的藥水,會(huì)不會(huì)效果好一些?

目前市面上,旨在治療近視的眼藥水,從弱到強(qiáng),大體可以分為人工淚液類,放松眼肌類,散瞳類,

  • 人工淚液類如玻璃酸鈉,羧甲基纖維素鈉,聚乙烯醇等緩解眼干澀,本身對(duì)近視沒有影響

  • 放松眼肌類比較常見的是消旋山莨菪堿滴眼液(信流?。?,可以一定程度上緩解早期近視前出現(xiàn)的調(diào)節(jié)過強(qiáng),但對(duì)真性近視的效果并不確切

小孩左眼早期近視+散光,開信流丁點(diǎn)眼

點(diǎn)完復(fù)查后,可見度數(shù)穩(wěn)定,之前的調(diào)節(jié)波動(dòng)消失

  • 散瞳類藥水,大致分為快散瞳(托吡卡胺)及慢散瞳(阿托品),一般快散瞳有腎上腺素強(qiáng)力散瞳,一般不建議常規(guī)點(diǎn)眼,而阿托品被認(rèn)為是有抑制近視的作用,但普遍認(rèn)為這種作用來自于M受體阻斷,而并非是它的散瞳作用。

    慢散瞳的散瞳作用,看東西看不清,很多孩子無法接受,因此,現(xiàn)在采用低濃度的阿托品點(diǎn)眼,

    濃度降低,抑制近視的效果也隨之減弱,另外,即使是低濃度,依然不是每個(gè)小孩能夠接受

網(wǎng)上家長(zhǎng)的反饋,并不是每個(gè)小孩都能夠接受低濃度阿托品

七.  大夫,現(xiàn)在很多醫(yī)院在開展OK鏡,效果怎么樣?

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