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過節(jié)犯懶,炒菜吃煩了,試試這幾道燉菜,好吃好做,連客人都夸

 青山138 2019-05-14

 

過節(jié)犯懶,炒菜吃煩了,試試這幾道燉菜,好吃好做,連客人都夸

第一道【小雞燉蘑菇】

準(zhǔn)備食材:三黃雞半只600克,干榛蘑30克,土豆寬粉條100克,大蒜2瓣,蔥4段,姜3片,香菜2根,八角2個(gè),味極鮮醬油3勺,老抽半勺,料酒1勺,鹽1.5燒,植物油1大勺

制作過程:

第一步: 雞去雞尖,剁成塊,泡水洗凈,控干水分備用;榛蘑用水泡軟洗凈;大蒜拍扁切末

第二步: 炒鍋放植物油,油溫3成熱,下蔥段、姜片、八角,炒出香味

第三步: 放入雞塊翻炒至雞塊變色,加料酒。繼續(xù)翻炒至湯汁變是清澈,幾乎全是油時(shí),加入味極鮮醬油

第四步: 加入沒過雞肉的開水,放入泡軟洗凈的榛蘑和干粉條,加老抽,改中火燉25分鐘(中間翻動(dòng)幾次)

第五步:湯汁不太多,雞肉軟爛,放入蒜末,加鹽調(diào)個(gè)味,放入少許香菜,即可關(guān)火裝碗

寶媽小貼士:

貼士1 如果用老母雞或者個(gè)大的雞就要多燉一會(huì)

貼士2 東北這道菜的要點(diǎn)是蘑菇和粉條的選擇,榛蘑和雞肉絕搭,別的蘑菇也好吃,但是出不來最好吃的香味,粉條要用土豆粉條,能和雞肉一起入鍋,耐燉不碎還筋道,如果你用紅薯粉條要注意,雞肉快出鍋前10分鐘下鍋,早了會(huì)碎掉沒嚼頭

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第二道【魚塊白菜燉粉條】

準(zhǔn)備食材:三道鱗魚1條(凈重800克),帶皮肥廋肉70克,大白菜150克,土豆粉條1把,八角2個(gè),大蒜4瓣,大蔥4小段,花椒1小撮,鹽適量,料酒適量,植物油適量

制作過程:

第一步:三道鱗魚提前處理凈、并沖洗干凈

第二步:魚打花刀分成兩段,放3勺料酒抹勻魚身去腥5分鐘;肥瘦肉切厚片,配料蔥姜蒜等備好

第三步:大白菜順刀切粗條,洗凈撈出控水備用

第四步: 鍋內(nèi)加植物油燒熱,魚控去料酒,撒少許面粉拍勻魚身, 鍋燒熱,魚放入不沾鍋里中火煎至兩面金黃定型,盛出備用

第五步: 另起鍋,加入植物油,溫?zé)釙r(shí)放入肥瘦肉,中火翻炒至肉微黃吐油,放入蔥姜蒜、花椒、八角,放醬油提色,魚放回鍋里,加入沒過食材的開水,加點(diǎn)料酒

第六步: 放入沖洗過的土豆粉條,大火燒開中小火燉

第七步: 湯和魚齊平的時(shí)候放入白菜接著燉, 白菜、粉條軟爛放鹽調(diào)個(gè)味,關(guān)火出鍋

寶媽小貼士:

1 白菜吸油,放點(diǎn)肥瘦肉菜更鮮香

2 煎魚最好用不粘鍋,避免煎破皮,油溫要熱

3 土豆粉條特耐燉,好的粉條時(shí)間長(zhǎng)也不化湯,筋道又好吃。如果用紅薯粉條不要和魚一起下鍋,要在快出鍋的前12分鐘左右入鍋,太早了不筋道沒口感

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第三道【排骨香燉干豆角】

準(zhǔn)備食材:排骨一盤,干豆角1大把,帶皮肥瘦肉1小塊,蔥1段,姜1塊,八角2個(gè),料酒2勺,鹽適量,醬油適量,蒜末3瓣的量,植物油適量

制作過程:

第一步:干豆角用熱水泡軟、處理干凈備用,排骨泡去血水洗凈備用

第二步: 肥瘦肉切片, 鍋內(nèi)加植物油,放肥廋肉中火炒至變黃吐油,放入排骨大火翻炒至排骨變色,放蔥姜、八角炒香(植物油少放,后邊肥瘦肉會(huì)出油)

第三步: 放料酒去腥,加醬油翻炒提色, 鍋里加水,水量要沒過食材,大火燒開

第四步:下入干豆角,再大火燒開,中小火燉,中途排骨剛要脫骨放鹽調(diào)味

第五步: 排骨軟爛合適,湯汁減少,開大火放蒜末提味即可關(guān)火出鍋

寶媽小貼士:

1 干豆角比較吸油,油小了不好吃,所以加塊肥廋肉來提香

2 最后蒜末的加入特提味,不建議省略

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第四道【五花肉海帶豆腐燉粉條】

準(zhǔn)備食材:北豆腐半塊,帶皮五花肉180克,紅薯粉條1小把,泡軟的海帶絲1小碗,植物油少許,蔥花、姜末、蒜片少許,八角2個(gè)、花椒少許,醬油2勺,鹽適量

制作過程:

第一步:海帶絲要提前泡軟,我用的是小包裝的袋裝海帶絲,泡軟就能吃

第二步: 五花肉切小塊,豆腐切小塊

第三步:鍋內(nèi)加少許植物油起到滑鍋不沾作用量就可以,放入五花肉和蒜片中小火煸,五花肉變黃、出油后加醬油提色

第四步:倒入沒過食材的熱水,放入蔥、姜、八角、花椒,蓋上蓋子大火燒開,中小火燉(如果是很硬的那種海帶,這一步就該下鍋了)

第五步: 五花肉燉到10分鐘的時(shí)候放入粉條,加入豆腐 、海帶絲、鹽,大火燒開,中火燉

第六步; 燉到粉條無硬心變軟,加蒜末提個(gè)味就可以出鍋了

寶媽小貼士:

1 這道菜,粉條和海帶的選擇不一樣,下鍋的時(shí)間也不一樣,東北的土豆粉條更經(jīng)燉,要和五花肉一起入鍋,反之延后

2 食材里我用的海帶絲泡好就很軟了,燙一下就能吃,如果你用的是很硬的海帶,就要在燉肉的時(shí)候下鍋,具體要靈活掌握

3 豆腐選北方的老一點(diǎn)的豆腐,更經(jīng)燉不愛碎

過節(jié)犯懶,炒菜吃煩了,試試這幾道燉菜,好吃好做,連客人都夸

第五道【兔肉燉土豆塊】

準(zhǔn)備食材:去皮去頭凈兔子620克,五花肉120克,土豆460克,八角1個(gè),姜片適量,蔥段適量,大蒜3瓣,一品鮮醬油4勺,料酒2勺,鹽適量,植物油適量

制作過程:

第一步:兔子剁成塊泡水1小時(shí),中途換水,有效去除腥味;土豆去皮洗凈,

第二步:五花肉切塊;大蒜去皮拍扁切末

第三步: 炒鍋放植物油,油溫4成熱,下姜片和八角炒香,放入五花肉翻炒,待五花肉吐油,表面微微發(fā)黃,放入兔肉繼續(xù)翻炒, 兔肉炒去水汽,淋入料酒,炒至完全揮發(fā),放入姜片和蔥段,加入一品鮮醬油炒勻

第四步: 加入沒過食材的開水,蓋上鍋蓋中火燉25分鐘,用刀把土豆掰成塊放入鍋中,蓋上鍋蓋繼續(xù)燉10分鐘

第五步: 放入蒜末,加鹽調(diào)個(gè)味,翻炒均勻即可關(guān)火裝盤

寶媽小貼士:

1 土豆掰成塊比切成塊更易熟并且入味。掰土豆的方法:用菜刀輕輕切入土豆,然后菜刀往邊上一掰,一塊土豆就下鍋了。想大點(diǎn)塊就切深些,想小點(diǎn)塊就切淺些。注意把握力度,不要切到手

2 兔肉的老嫩、家兔或野兔都會(huì)影響到燉制時(shí)間,制作的時(shí)候要靈活掌握,以軟爛為好

3 兔子肉要多煸一會(huì)兒,只看到油見不到水分為好,微黃為最棒,目的是為了去腥增香,炒過后的兔子肉緊實(shí)口感好

 

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