我家孩子一歲多了，什么都好，就是一到吃飯時(shí)間就鬧騰，真是辛苦我家婆婆了。我也知道天天像放羊一樣追著喂不好，但是為了他能多吃點(diǎn)，別又缺鈣缺鋅缺鐵的，真是沒(méi)辦法了。想想這事兒就鬧心！王者榮耀透視掛

小孩子不愛(ài)吃飯，這是很多寶媽們頭疼的事。管他吧，真得提前準(zhǔn)備兩杯涼茶先下火；不管他吧，又擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不夠，影響孩子健康。其實(shí)，想要寶寶好好吃飯并沒(méi)有那么難，多試幾招，總有你家小寶寶受用的。

1，讓寶寶自己挑選合適的餐具

想要寶寶乖乖吃飯，有一套他喜歡的餐具很重要。不妨帶寶寶到超市讓他自己挑選一套喜歡的餐具，造型可愛(ài)，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)又多了一份吸引力。給寶寶選購(gòu)的餐具的時(shí)候，除了安全和實(shí)用性，孩子是否喜歡應(yīng)該是第一位的。

2，寶寶獨(dú)立吃飯要多鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)

孩子還小，很多家長(zhǎng)都覺(jué)得讓寶寶嘗試自己學(xué)吃飯?zhí)煲话氲匾话氲模速M(fèi)太多還不好收拾。真的不要讓規(guī)矩和浪費(fèi)禁錮了寶寶的天性，小孩子都有好奇心，爸爸媽媽都是自己的吃飯的，他們也很想親自體驗(yàn)一番。如果寶寶有興趣自己吃飯，帶好圍兜，擺好小凳子，給予他更多的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，幾天浪費(fèi)下來(lái)，小家伙拿勺子、夾菜都有模有樣了呢！

3，控制寶寶的零食量

零食，這應(yīng)該是很多小孩子不愛(ài)吃飯的主要原因。飯前2小時(shí)還在吃零食，等到吃飯的時(shí)候他都已經(jīng)飽了如何還吃得下？而且，很多零食都添加了不少的糖、鹽、五香粉等，相對(duì)飯菜來(lái)說(shuō)口味過(guò)重，導(dǎo)致寶寶對(duì)飯菜提不起興趣。雖說(shuō)現(xiàn)在的小孩都吃零食，但一定要控制好量和時(shí)間，寶寶零食應(yīng)盡量選購(gòu)添加劑少的或者自制。

4，做好表率，別自己端著飯跑去看電視

一家人開(kāi)心地坐在餐桌邊吃飯，畫(huà)面多溫馨。但是有的家長(zhǎng)自己都喜歡吃飯的時(shí)候還玩手機(jī)，端著飯跑去看電視，這樣的“表率”小孩子當(dāng)然跟著學(xué)啦。給寶寶樹(shù)立良好的榜樣，陪她一起坐在餐桌邊吃完飯，再去做其他。對(duì)寶寶的良好習(xí)慣也應(yīng)適度表?yè)P(yáng)，在媽媽的贊許下小家伙更愛(ài)表現(xiàn)自己哦！

哄孩子吃飯，你還有更好的方法嗎？也說(shuō)說(shuō)你的經(jīng)驗(yàn)和故事！