女性，是世界上最美麗的一道風(fēng)景線

她們獨立自強，自信勇敢

展現(xiàn)著無與倫比的美麗

熙心健康祝天下的女神們

三八國際婦女節(jié)快樂

30歲，而立之年。人的各項身體機能和狀態(tài)都逐漸下滑，女性朋友到了這個階段更是要重視健康和營養(yǎng)，開始有計劃的管理自己的健康。那么，女性在30歲后應(yīng)該做哪些體檢呢？

在女性癌癥中，乳腺癌已高居女性惡性腫瘤發(fā)病率第一位，全球范圍內(nèi)1/4的女性新發(fā)癌癥病例均為乳腺癌），其因惡性還是良性腫瘤難以分辨也被稱為“最難辨的殺手”。高?；疾∨?0-55歲女性居多。

乳腺癌篩查是通過有效、簡便、經(jīng)濟的乳腺檢查措施，對無癥狀婦女開展篩查，以期早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷及早期治療。

一般建議女性要定期進(jìn)行乳房檢查，正常女性在35歲開始每1~2年要做一次乳腺體檢，如乳房 X 線鉬靶、B超、MRI 等。而若有家族遺傳史或BRCA1、BRCA2 基因突變的乳腺癌高危群體，則應(yīng)提前到30歲就應(yīng)定期進(jìn)行乳房體檢。

肺癌是排在乳腺癌后的第二大女性高發(fā)腫瘤。在我們印象中，肺癌似乎更青睞長期吸煙的男性，為什么女性竟然也是肺癌高發(fā)群體呢？

根據(jù)流行病學(xué)研究顯示，這一方面可能是跟女性長期接觸家庭中的二手煙有關(guān)。另一方面，廚房的烹調(diào)油煙也會增加女性患肺癌的風(fēng)險，油煙中的丙烯醛、笨、甲醛、巴豆醛等都是不可輕視的致癌因子。

要想積極應(yīng)對肺癌的威脅，一方面是趁早戒煙、遠(yuǎn)離二手煙、做飯時打開抽油煙機，另一方面肺癌早期的篩查是極為重要的。目前國際上推薦采用低劑量螺旋CT進(jìn)行肺癌的篩查。

結(jié)直腸癌是常見的發(fā)生于結(jié)腸部位的消化道惡性腫瘤，好發(fā)于直腸與乙狀結(jié)腸交界處，以40～50歲年齡組發(fā)病率最高，女性發(fā)病率一般高于男性。

早期的結(jié)直腸鏡篩查對結(jié)腸癌的治療十分重要。結(jié)直腸癌在早期被發(fā)現(xiàn)，可以明顯提高治愈率，不僅可以減少治療費用，也可以減輕患者的痛苦，提高生存質(zhì)量。

美國國家癌癥協(xié)會建議，45歲以上的人群要定期做結(jié)直腸癌的篩查，有便血、大便扁平狀、細(xì)且變形、有直腸息肉的，應(yīng)每年做一次肛門指檢和大便隱血試驗或結(jié)腸鏡檢查。

結(jié)直腸癌高危人群，包括有家族史、有炎癥性腸病病史、有腹部或盆腔惡性腫瘤放射治療史的，應(yīng)在45歲之前就開始篩查。具體的請去醫(yī)院診斷后，讓醫(yī)生根據(jù)你的情況，制定合適您的結(jié)直腸癌篩查方案。

宮頸癌也是女性常見的婦科惡性癌癥，它對女性的身體損傷不亞于乳腺癌。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)，每年有新增病例53萬，約25萬女性因?qū)m頸癌死亡。西方發(fā)達(dá)國家由于宮頸癌篩查的普及，宮頸癌的發(fā)病率緩慢下降。

通過宮頸癌的篩查，可以做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，能有效預(yù)防宮頸癌的發(fā)生發(fā)展。美國2012年宮頸癌篩查指南推薦30~65歲女性通過TCT聯(lián)合HPV檢測方法，進(jìn)行宮頸癌的篩查。

在我國，卵巢癌居于女性生殖系統(tǒng)腫瘤發(fā)病率第三位，并逐年呈遞增趨勢，是嚴(yán)重威脅女性健康的惡性腫瘤。卵巢癌腫瘤包括多種病型，最常見的是上皮性癌，其次是惡性生殖細(xì)胞癌和性索間質(zhì)癌。

在卵巢癌的發(fā)病初期會有些臨床癥狀，如腹痛、腹脹、盆腔疼痛、腰圍迅速增大、尿頻尿急、食欲下降、乏力、消瘦等，有以上癥狀的應(yīng)及時去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。

卵巢癌篩查的項目包括腫瘤標(biāo)志物檢查，如血CA125、人附睪蛋白HE4、ROMA指數(shù)等。此外，影像學(xué)檢查如超聲（經(jīng)陰道/腹超聲）、CT掃描、盆腔MRI掃描等也可輔助篩查卵巢癌。

子宮內(nèi)膜癌在發(fā)達(dá)國家是女性生殖系統(tǒng)最常見的惡性腫瘤，據(jù)我國2015年國家癌癥中心統(tǒng)計，我國子宮內(nèi)膜癌發(fā)病率為63.4/10萬，死亡率21.8/10萬。

子宮內(nèi)膜癌的危險因素包括高水平的雄激素（可能由肥胖、糖尿病、高脂肪飲食引起）、初潮早、絕經(jīng)延遲、林奇綜合征等。

一般建議有陰道不規(guī)則出血、多囊卵巢綜合征、不孕、有子宮內(nèi)膜癌家族史、肥胖、高血壓、糖尿病的高危人群，應(yīng)在35歲以后定期通過婦科檢查、超聲、內(nèi)膜活檢等手段來排查是否患有子宮內(nèi)膜癌。