寶媽十月懷胎，雖然辛苦，但也是“甜蜜的負(fù)擔(dān)”，每一天都期盼著寶寶的到來(lái)。寶寶出生后，想讓寶寶快點(diǎn)成長(zhǎng)，又矛盾的不想孩子長(zhǎng)大。

表姐從懷孕開(kāi)始，就用相機(jī)記錄著兒子成長(zhǎng)的一點(diǎn)一點(diǎn)，經(jīng)常分享在小紅書(shū)和朋友圈。前幾天又發(fā)了一組寶寶睡覺(jué)的照片，各種睡姿，湊齊了“九宮格”，撅著屁股“鴕鳥(niǎo)睡”的，睡的四仰八叉的，還有“半睜眼”似睡非睡的，這么可愛(ài)的寶寶，瞬間迎來(lái)了很多羨慕和夸贊的評(píng)論。但是一位年長(zhǎng)的寶媽?zhuān)瑓s在寶寶的睡姿中看出了問(wèn)題！

其實(shí)，很多寶媽都遇到過(guò)寶寶的“奇葩”睡姿，但是不以為意，殊不知，關(guān)于睡眠，這些看在家長(zhǎng)眼里可愛(ài)、逗趣的表現(xiàn)，可能是孩子脾胃頂不住了的“求救信號(hào)”：

1、蹬被子、抱著肚子“趴睡”

很多寶媽說(shuō)孩子“難哄睡”，已經(jīng)很有耐心的安撫，寶寶還是在床上翻來(lái)滾去“畫(huà)地圖”，就是睡不著，好不容易睡著了，還頻繁翻身、蹬被子，喜歡抱著抱著肚子，臉抵在床上“趴睡”， 很可能是積食了，食物消化不徹底積滯在腸道，讓孩子肚子不舒服。

2、睡覺(jué)出汗多，后腦勺像“水庫(kù)”

摸一摸寶寶的后頸、小手，明明不熱，但是孩子睡下不一會(huì)就出很多汗，后腦勺硒像“水庫(kù)”，甚至能濕透紙巾，這種非正常出汗也叫作“盜汗”，是脾胃的表現(xiàn)。

3、磨牙、夢(mèng)囈、半睜眼睡

有的寶寶睡覺(jué)的時(shí)候不安穩(wěn)，總是皺著眉毛，嘴里發(fā)出哼哼唧唧的聲音，有時(shí)還會(huì)磨牙、說(shuō)夢(mèng)話，眼睛半睜著似睡沒(méi)睡的樣子，而且容易驚醒、突然大哭，是脾胃不和、消化不良的表現(xiàn)。還會(huì)伴隨著胃腸功能紊亂，經(jīng)常打嗝、放屁，甚至拉肚子、便秘、嘔吐的情況，時(shí)間一長(zhǎng)，破壞孩子體質(zhì)，耽誤身體發(fā)育。

4、口水特別多、有口臭

寶寶剛睡醒的時(shí)候，媽媽湊近嘴巴聞一聞，有明顯的酸腐味，則是積食，未分解的食物殘?jiān)谀c道中滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，被微生物發(fā)酵產(chǎn)生的“臭味”。而且寶寶的嘴巴旁邊常常有“白茬”，那是睡覺(jué)時(shí)流口水的印，是脾胃虛寒的信號(hào)。

俗話說(shuō)“孩子的病都是吃出來(lái)的”，寶寶還小的時(shí)候，脾胃十分稚嫩，消化系統(tǒng)尚不完善，喂養(yǎng)不當(dāng)很容易脾虛積食，不僅影響寶寶睡眠和食欲，還會(huì)破壞體質(zhì)，耽誤身體發(fā)育。家長(zhǎng)最好時(shí)不時(shí)給孩子喝點(diǎn)雙低聚乳清，調(diào)節(jié)脾胃，增強(qiáng)孩子的消化功能，清理積食、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，慢慢把孩子的脾胃好。

此外，寶媽還可以學(xué)習(xí)一下捏脊、摩腹等小兒推拿手法，通過(guò)刺激穴位來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)臟腑功能，不僅可以健脾和胃，還能提高孩子抗病能力，睡前做一做，有助于孩子的睡眠。

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來(lái)源： 育兒妙招