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來自: 你的笑真美 > 《待分類》
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人要學(xué)會的是表達(dá)憤怒,而不是憤怒地表達(dá)(共勉)
人要學(xué)會的是表達(dá)憤怒,而不是憤怒地表達(dá)(共勉)“你要學(xué)會表達(dá)憤怒,但不要憤怒地表達(dá)?!备咚刭|(zhì)的人遵從的邏輯是:迅速地解決問題,而不是浪發(fā)時間和情緒去辯對錯、爭輸贏。你要平靜地表達(dá)憤怒,而...
學(xué)會控制日常憤怒的情緒
學(xué)會控制日常憤怒的情緒。真的,你完全可以做出選擇——要么動怒,要么以新的態(tài)度對待世事,從而最終消除憤怒。憤怒是一種不良的情緒狀態(tài)。你要學(xué)會允許別人選擇其言行,就像你堅(jiān)持自己的言行一樣。最...
【要學(xué)會控制憤怒!】
【要學(xué)會控制憤怒!】 一個人在環(huán)境無法改變的情況下,要學(xué)會適應(yīng)環(huán)境,要靜下心來好好想想,善于控制好自己的憤怒情緒,而不是讓...
越是憤怒,越要控制自己
本以為只是一時心情不好,卻不曾想憤怒的情緒越發(fā)泄就越多。所以,面對憤怒的情緒,不要強(qiáng)行抑制或一味放縱,而要學(xué)會穩(wěn)住情緒,找到憤...
憤怒只能使人變得更愚蠢
情緒管理和智慧的重要性,尤其是對于憤怒這種負(fù)面情緒的處理,對于我們的生活質(zhì)量有著至關(guān)重要的影響。我們每個人都會經(jīng)歷各種情緒,包括憤怒。不要讓憤怒的情緒主導(dǎo)我們的思維和行為,而是要盡量理性...
面對孩子浮躁,家長有多少耐心去處理
面對孩子浮躁,家長有多少耐心去處理。家長最聽不得孩子說煩了,孩子一說煩,家長自己跟著就心煩,于是就忍不住要說孩子,一說孩子,孩...
脾氣的邊界
脾氣的邊界。發(fā)脾氣和高興一樣,都是我們?nèi)诵援?dāng)中的一個特點(diǎn),也是人一生中必須直面的情緒和經(jīng)歷,我們經(jīng)常聽到別人這么說:這個人脾氣...
學(xué)會情緒自我管理,教育出優(yōu)秀的孩子
學(xué)會情緒自我管理,教育出優(yōu)秀的孩子。情緒伴隨人的醫(yī)生,不僅影響著我們的生活、學(xué)習(xí)和工作的效率,也對人的身心健康有著極大的影響。...
我的情緒我做主$
我的情緒我做主$如同亞里士多德所言:“任何人都會生氣,這沒什么難的,但要能適時適所,以適當(dāng)方式對適當(dāng)?shù)膶ο笄∪缙浞值厣鷼猓删碗y上加難?!睋?jù)此,情緒管理指的是要適時適所,對適當(dāng)對象恰如其分...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容