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一個(gè)人強(qiáng)大自己最好的方法,就是保持高度自律

 鄒君山 2019-03-26

當(dāng)你有了好的生活習(xí)慣,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己比以前更有活力,而且對(duì)自己的人生也更有信心。但是要保持這種高度自律卻十分艱難,難的不是一天兩天,而是一年兩年,乃至一輩子。如果誰能一輩子保持這種高度自律,那他一定是一個(gè)了不得的人物,必將強(qiáng)大無比。

一個(gè)人強(qiáng)大自己最好的方法,就是保持高度自律!當(dāng)你自律,你會(huì)找到一個(gè)全新的自己,你會(huì)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)很多不可能的,都變成了可能,你甚至都會(huì)覺得很不可思議,原來自己也可以如此強(qiáng)大,你甚至自己都會(huì)佩服你自己。記住,當(dāng)你自律,人生無敵!

要保持自律,并非那么容易,但是要放縱自己,卻非常簡單,簡單得甚至都不用你去出力。人天生就有惰性,我也把這種惰性稱之為毒性,因?yàn)槎栊詴?huì)侵蝕我們的健康,毀掉我們的生活。而要徹底改變這種惰性,你必須保持高度自律,讓自己養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

沒有哪個(gè)人天生強(qiáng)大,所有的強(qiáng)大,都是自律的結(jié)果。當(dāng)你自律,你可以管理好自己的情緒,你可以控制好自己的行為,甚至你都可以好好的把握自己的情感,不要覺得這些不可能,你之所以覺得不可能,只是因?yàn)槟闾趴v自己了。

很多人都控制不住自己,無法做到自律,從而使自己的生活變得一團(tuán)糟,最后活得人不人鬼不鬼的,甚至連自己都嫌棄自己。其實(shí),我們經(jīng)常說要戰(zhàn)勝自己,就是戰(zhàn)勝自己的惰性,讓自己保持高度自律,這樣的你就會(huì)變得十分強(qiáng)大,無懼一切困難!

當(dāng)你自律,人生無敵!為什么這樣說呢?因?yàn)槲覀冞@一生最大的敵人并不是別人,而是我們自己。當(dāng)你開始自律的時(shí)候,你就已經(jīng)走在了戰(zhàn)勝自己的道路上。當(dāng)你不斷堅(jiān)持,不斷努力,然后讓自律成為了你的生活習(xí)慣,你覺得你還會(huì)害怕什么嗎?

人有時(shí)候很脆弱,那是因?yàn)樾睦锶鄙侔踩校慨?dāng)這個(gè)時(shí)候,很多人都想從外界找到所謂的安全感。其實(shí),當(dāng)你心里沒有底氣的時(shí)候,你借助再多的外力也是無濟(jì)于事的。人只有內(nèi)心真正的強(qiáng)大,才能給自己帶來最大的安全感。每個(gè)人永遠(yuǎn)都要記住,安全感是自己給自己的。

保持自律,鍛煉好自己的身體,修煉好自己的內(nèi)心,努力提高自己的境界。當(dāng)你有了好的身體,有了好的心態(tài),又有了自己獨(dú)到的領(lǐng)悟,你的人生注定會(huì)與眾不同,你也可以活出一個(gè)你想要的樣子。人生如此,豈不快哉!

從現(xiàn)在起,一步一步改變自己的那些毛病,讓自己從病態(tài)變得正常,再從正常變得充滿活力。當(dāng)你充滿活力的時(shí)候,你才能體會(huì)到生活的美好,感受到人活著真不錯(cuò)。沒有活力的人生,勢(shì)必是一種煎熬,誰也不想這樣活著,想要改變這種活法,只有自律,當(dāng)你自律,人生無敵!

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