萇乃周（1724~1783），字洛臣，號純誠，又名萇三。萇氏武技創(chuàng)編者。河南汜水（今滎陽）人，祖籍四川。自幼醉心武學，先以文顯，后習槍捶。乾隆武科獲雋杰士第三名。成年后隨張八習槍、拳法，又從梁道習棍法，從閻圣道習羅漢拳法，還到溫縣陳家溝等地遍訪明師。后得字拳四十法，又得猿猴三十二棒。又以周易、吐納、導引、陰陽哲理、經絡氣象等，致力于拳術、拳理之研究，刪繁就簡，終于集各派武術之精華，創(chuàng)造自成一家的萇氏武技和理論，立萇家拳于中州，成為清代河南省頗負盛名之二十四拳。萇家拳歷代相傳，經二百年而不衰。萇乃周一生勤于授徒傳藝，門徒數(shù)百人，其中不乏高足，如柴如桂、高六庚、李清文。

　　萇乃周總結拳技，闡發(fā)拳理，著書立說，推動了武術理論的發(fā)展。其編著有《中氣論》、《武備參考》、《熟極生巧》、《二十四字拳》、《二十四大戰(zhàn)》、《青龍出海》、《黑虎拳》、《白虎拳》、《大羅漢》、《小羅漢》、《炮拳》、《小紅拳》、《猿猴三十六棒》、《三十六槍術》、《雙劍譜》、《純陽十三劍》、《雙棒》、《虎尾鞭》、《峨嵋鐮》、《單劍抵槍》、《雙劍抵槍》等。有譜有解，實屬珍品。后刻匯成《萇氏武技書》行世。