有機(jī)咖啡凈化(灌腸)是可以同時啟動身體三通『排便、排尿及排汗』三大排毒功能的自然療法！ 二十多年來的保健習(xí)慣如同刷牙一樣！每天只要15-30分鐘，體內(nèi)毒素清空空！
年後春季養(yǎng)生排除體內(nèi)毒素！早上搭配有機(jī)椰子油漱口，讓消化系統(tǒng)有吃有排維持最佳狀態(tài)，腸胃健康全身健康！皮膚、氣色及水腫都會改變了！每次灌完都會發(fā)現(xiàn)水分排出后體重減少了1-2公斤(2-5斤)！大部分都是飲食中鈉含量過高造成的水分滯留！只有補(bǔ)充鉀離子及透過流汗才能把鈉排除，鈉排除就會把水分帶走！
選對葛森療法專建議有機(jī)中淺烘焙的咖啡豆才有最佳效果！ 
近年來「黑金」成為咖啡的代名詞，有愈來愈多人喜歡喝咖啡，根據(jù)調(diào)查，光是臺灣人喝咖啡，一年就能喝出高達(dá)700億的商機(jī)。許多研究結(jié)果顯示，咖啡能預(yù)防心血管疾病、預(yù)防視力惡化、還能排水消水腫…，生活上也能拿咖啡渣來除臭，甚至有咖啡紗的問世，所制成的機(jī)能性服飾具有除臭作用，還能兼顧環(huán)保，真可說咖啡的妙用無窮、商機(jī)無限。但您知道嗎？咖啡竟然還能以灌腸的方式幫忙肝臟凈化排毒？ 咖啡灌腸是最近新興的議題，但它的起源卻可追朔到公元2000年前，歐洲古書中即有「Coffee
Enema（咖啡灌腸）」的記載。一次世界大戰(zhàn)時，因麻醉藥的缺乏，德國軍醫(yī)即以咖啡灌腸的方式，來輔助開刀患者減輕疼痛。第二次世界大戰(zhàn)后，德國科學(xué)家進(jìn)行老鼠實驗后發(fā)現(xiàn)，咖啡灌腸能清腸、止痛及幫助肝臟排毒。近代則有自然療法之父葛森醫(yī)師及大腸鏡發(fā)明者、日本新谷弘實醫(yī)師的身體力行，讓咖啡灌腸再次獲得重視。 「葛森醫(yī)師先是因偏頭痛難耐而接觸了咖啡灌腸，之后發(fā)現(xiàn)也能運(yùn)用在結(jié)核病患上，后來再進(jìn)一步運(yùn)用到癌癥患者上，以幫助肝臟排毒，舒緩患者因治療累積在體內(nèi)的大量毒素所造成的昏沉及疼痛；而新谷弘實醫(yī)師更是體現(xiàn)咖啡灌腸將近30年的時間，并且著書推廣。截至今日不斷演進(jìn)下，咖啡排毒灌腸法仍運(yùn)用于葛森醫(yī)院?！古_灣運(yùn)動科學(xué)協(xié)會運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)委員王明勇老師說明著。 王明勇老師表示，過往不只有咖啡灌腸，也有人用過小麥草汁、檸檬汁等來清洗體外消化腔道，中醫(yī)自古以來即有「通腸」的說法，就是一種排毒法，而所謂的「葛森療法」則是使用大量的有機(jī)蔬果汁（精力湯）來清洗體內(nèi)毒素，并輔以咖啡灌腸來協(xié)助肝臟排毒。 新谷弘實醫(yī)師研究發(fā)現(xiàn)，咖啡中含有咖啡酸(棕櫚酸)與咖啡多酚等多種成分，能刺激腸道蠕動、擴(kuò)張腸壁血管，且咖啡因可直接在腸道被吸收，促進(jìn)肝臟排毒酵素的生成，加速肝臟排毒，因此咖啡灌腸法可說是受到許多人肯定的排毒方式。 咖啡排毒灌腸法除了上述所說的改善偏頭痛、輔助肝臟排毒外，還用運(yùn)用在許多方面，包括： 緩解便秘：藉由咖啡成分促進(jìn)腸道蠕動，使排便順暢。許多有便秘困擾的民眾，喜歡以甘油球、瀉藥等藥物要幫助排便，久而久之可能產(chǎn)生依賴的效果。研究顯示，長期靠藥物刺激達(dá)到排便的結(jié)果，其腸相很容易受到破壞，對身體無形中是一種負(fù)擔(dān)，而咖啡則沒有這方面的傷害。 促進(jìn)肝臟排毒酵素的生成凈化血液：透過咖啡灌腸，可促進(jìn)肝臟中麩胱甘肽硫轉(zhuǎn)移酶（GST）的生成達(dá)到700%，具有抗氧化作用，以排除活性氧及強(qiáng)化肝臟排毒的作用。 宿醉：因能加速肝臟排毒，亦能加速酒精的排除，因此能解宿醉。 增加體溫：癌癥相關(guān)研究證實，當(dāng)人體體溫整體降低時，會降低13%新陳代謝作用，以及下降30%免疫力。若能增加體溫，則能提高身體對抗外來有毒物質(zhì)的能力。 刺激膽汁分泌：膽汁是由肝臟所分泌，若肝臟狀況不佳，將會影響膽汁分泌，繼而影響排泄廢物、消化脂肪及脂溶性維生素的吸收作用。 緩解疼痛：咖啡灌腸能緩解各部位的發(fā)炎疼痛。 代謝三酸甘油酯：研究顯示，咖啡灌腸能加速代謝血液中的三酸甘油酯，輔助三高癥狀的改善。 其它：例如異位性皮膚炎、慢性疲勞等，研究證實咖啡灌腸能有所緩解。
可能有人會問，咖啡灌腸聽起來很不方便，為什么不直接喝咖啡就好？甚至有些民眾一遇上頭痛，就用喝咖啡的方法來緩解，也是一樣有效。王明勇老師指出，咖啡用喝需先經(jīng)過胃和小腸，咖啡中所含有的單寧酸會刺激胃壁、殺死腸道中的好菌；反觀咖啡灌腸直接從下消化道灌入，單寧酸能消滅直腸壞菌、刺激大腸蠕動，咖啡酸及咖啡堿等成分直接經(jīng)由肝門靜脈進(jìn)入肝臟，效果快速且明顯，原理跟發(fā)燒時使用肛門塞劑是一樣的。 咖啡灌腸是一般人都能在家進(jìn)行的排毒法，民眾可至醫(yī)療器材行購買鼻胃管（硅膠軟管）及點滴袋，惟要特別注意的是，需購買中淺烘焙的有機(jī)咖啡豆，及使用生飲級的食用水，以確保灌腸時不受到農(nóng)藥或病菌感染。 王老師提醒，咖啡灌腸特別適合有便秘困擾、大魚大肉后的人或是便后總有殘便感的民眾使用；但若是有痔瘡出血、孕婦、失禁、植物人、臥病在床的患者、腎臟病及嚴(yán)重腹水患者以及10歲以下的兒童都不建議施作咖啡灌腸。 大腸直腸癌的罹癌人數(shù)年年增加，從2009年起更是國人癌癥發(fā)生人數(shù)的第一名，亦是首個一年罹癌人數(shù)破萬的癌癥。臨床研究證實，在大腸癌中以直腸及乙狀結(jié)腸罹癌率最高，若能有效清除累積于此的宿便、毒素，即能避免腸道的罹癌風(fēng)險。王明勇老師指出，大腸直腸癌與飲食有深切的關(guān)系，民眾應(yīng)先檢討及改善錯誤的飲食習(xí)慣，如果有需要再輔以咖啡排毒灌腸法，以輔助加速排除體內(nèi)毒素與廢物，降低罹患大腸直腸癌的機(jī)會。 |
