在孩子的世界里，讀書、寫作業(yè)永遠(yuǎn)是他們永恒不變的主題。而家長們也很困惑，為什么孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣永遠(yuǎn)都培養(yǎng)不起來呢？

學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)

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學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要影響因素

種下一種行為，收獲一種習(xí)慣

美國的心理學(xué)家威廉詹姆斯有一段對習(xí)慣的經(jīng)典詮釋，他說種下一個行動，收獲一種行為，種下一種行為，收獲一種習(xí)慣，種下一種習(xí)慣，收獲一種性格，種下一種性格，收獲一種命運。可見習(xí)慣是一種行為模式良好的習(xí)慣，一系列的良好的行為模式會逐漸演變成孩子的性格的一部分。

究竟哪些因素影響了孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣？

1.孩子的性格特點

貪玩是孩子的天性，孩子是在玩兒中逐漸認(rèn)識世界，認(rèn)識自己的。而學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成過程是需要遵循循序漸進(jìn)的原則，也就是要根據(jù)孩子的頻率和節(jié)奏來制定孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成計劃。

每個孩子的性格都不一樣，有的孩子性格慢，有的浮躁，有的沉穩(wěn)，我們來看看以下幾種孩子的性格的特點，他們這些性格是如何影響孩子的學(xué)習(xí)的習(xí)慣？

低壓急性子的孩子，做什么事都很著急，風(fēng)風(fēng)火火，我們可以看到孩子只有在玩兒他感興趣的事情的時候，他才能夠沉下心來。但是當(dāng)學(xué)習(xí)的時候就會很著急，覺得作業(yè)寫的太多，任務(wù)太重，自己寫不完。

一到寫作業(yè)的時候，就會唧唧歪歪或者發(fā)脾氣，總是感覺不滿意，這樣性子的孩子，如果給予的催促過多，或者是家長過于使用獎懲的這種方式，孩子就會更加著急，更加不認(rèn)真，甚至有的孩子會情緒爆發(fā)大哭大鬧。

好動不安性格的孩子，坐不住，注意力可能不集中，寫作業(yè)的時候總是不能全身心地投入。一會兒做這個，一會兒做那個。整個寫作業(yè)的過程中他是非常的忙碌的，而且這種忙碌，會讓孩子的學(xué)習(xí)時間延長很多。

內(nèi)向安靜的孩子，不善于表達(dá)，可能看起來會比較聽話，但是也很容易沒有自己的觀點，完全聽從于家長的安排，而有的時候?qū)τ诩议L的安排，他是不滿意的。但是又不敢反抗。他這樣的孩子內(nèi)心里面的小情緒、小煩惱比較多。

2.親子關(guān)系

親子關(guān)系對于孩子良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成也是很重要的，不良的親子關(guān)系，對于孩子的這種小習(xí)慣的養(yǎng)成是非常不利。

比較強(qiáng)勢的父母會要求孩子對自己的指令能夠完全服從。這樣會引發(fā)孩子在學(xué)習(xí)上和父母進(jìn)行反抗，尤其是性子比較倔強(qiáng)的孩子，越大會對家長的安排給予的抗拒更多。

過于挑剔的父母，等孩子寫作業(yè)的時候，家長會對孩子寫作業(yè)的結(jié)果要求非常高，一點點不足，都要給孩子指出來，甚至是要求重做。這樣會引發(fā)孩子很多挫敗感，憤怒感，也會讓孩子在學(xué)習(xí)上、寫作業(yè)的問題上感覺信心不足。

有的家長是焦慮不安，會在不知不覺中給孩子傳遞消極的信息，這樣的家長并不會大吼大叫，但是會在言語中傳遞很多消極的觀念，比如說不好好學(xué)習(xí)，將來就會去掃大街，不好好學(xué)習(xí)，將來你就不會有好日子等等，有的孩子都會復(fù)述家長的這種焦慮不安，你現(xiàn)在不好好學(xué)習(xí)，就不能考上好中學(xué)，沒有好中學(xué)就考不上好大學(xué)，考不上好大學(xué)就不會有很好的工作。

這樣會逐漸影響孩子對未來的一種看法，增加孩子本身對未來的焦慮感，也可能使得孩子過分的看重學(xué)習(xí)成績，很容易造成考試上的焦慮感，甚至有的孩子對上學(xué)本身也會產(chǎn)生焦慮感，現(xiàn)在我們也看到有些小學(xué)生，在小學(xué)階段會出現(xiàn)厭學(xué)，抗拒去學(xué)校的情況。

有的家長會壓制孩子的時間，為了讓孩子從小在學(xué)習(xí)上優(yōu)秀。在學(xué)習(xí)上不會輸在起跑線上，或者有的家長為了讓孩子上更好的中學(xué)。就會很早給孩子的時間安排滿滿的。讓孩子每天都穿梭在各種補(bǔ)習(xí)班中，造成孩子身心疲憊，也會增加孩子對學(xué)習(xí)厭煩的情緒，到了高年級的時候，孩子就會表現(xiàn)出更多在學(xué)習(xí)上的逃避行為。更提不上良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣了。

3.孩子本身存在一些困難

有的孩子天生注意力集中和保持時間比較短，注意力集中起來比較困難，在學(xué)習(xí)任務(wù)上會感覺困難重重，拖沓，磨蹭。每天要寫作業(yè)時，就會不停的拖延時間。

有的孩子有書寫上的困難，寫作業(yè)對于他們來說是一個非常沉重的負(fù)擔(dān)，尤其是要做那些需要寫很多文字的作業(yè)，有書寫困難的孩子可能更喜歡做數(shù)學(xué)作業(yè)，因為這樣書寫的內(nèi)容不會很多。

還有的孩子可能存在本身的閱讀困難，他們不喜歡看書，不喜歡閱讀，讀題會丟三落四，或者讀不懂，這樣會使孩子尤其在做閱讀理解方面的題時會丟掉很多分，也會讓他感覺對自己的學(xué)習(xí)產(chǎn)生失望情緒。

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良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成和情緒有關(guān)系嗎？

如果沒有控制好以上我們所說影響因素，家長就算用盡洪荒之力也會是枉然。孩子在學(xué)習(xí)習(xí)慣上還是做的非常不好。

為什么這些因素會起到這么大的作用？因為如果沒有調(diào)整好這些因素所帶來的影響，最核心的是孩子情緒會受到嚴(yán)重影響，負(fù)面消極的情緒會使孩子對學(xué)習(xí)的態(tài)度是消極的，行動上也是逃避的。

有些因素控制的不好的話，就會給孩子帶來很多負(fù)面情緒，比如過度焦慮的情緒，像有的孩子父母給孩子傳遞了很多消極的，焦慮的情緒，或者孩子在學(xué)習(xí)的過程中產(chǎn)生挫敗感，讓孩子對學(xué)習(xí)，寫作業(yè)這個過程產(chǎn)生隱隱的一種恐懼感，他用行動體現(xiàn)出這種恐懼感，用各種拖延的行為來逃避學(xué)習(xí)，或者是一到真正寫作業(yè)的時候就玩兒這個玩兒那個，使得很很短時間就能完成的作業(yè)，要拖延幾個小時。

憤怒情緒會讓孩子對家長和老師的建議產(chǎn)生對抗，孩子容易對抗老師和家長的建議，他會出現(xiàn)讓我好好學(xué)習(xí)，我就偏不學(xué)。

盡管孩子嘴上是這么說，但是他心里面是知道學(xué)習(xí)是一件非常重要的事情，但是由于強(qiáng)烈的憤怒，頻繁的憤怒感，讓他不自覺地會產(chǎn)生對學(xué)習(xí)的對抗。不安煩躁的情緒會導(dǎo)致孩子的注意力難以集中，不僅上課時的聽課效率會下降。而且很多知識似乎都學(xué)不會、經(jīng)常出錯，這些負(fù)面消極的情緒會讓孩子的學(xué)習(xí)效果更加不好，也會讓孩子產(chǎn)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生挫敗的感覺。

因此孩子的情商培養(yǎng)過程中，情緒管理非常重要，管理好負(fù)面情緒，對于良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成非常重要，讓孩子體會到學(xué)習(xí)的快樂，成就感，才會更好地推動孩子自覺高效的安排學(xué)習(xí)時間，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，制定學(xué)習(xí)計劃。

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正確培養(yǎng)小學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的方式

建立良好的親子關(guān)系

家長在孩子學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中是起指導(dǎo)引導(dǎo)的作用，和孩子商討學(xué)習(xí)計劃，多聽聽孩子的想法，鼓勵孩子執(zhí)行自己的計劃，但并不是要強(qiáng)制孩子一定嚴(yán)格按照計劃來執(zhí)行，同時要根據(jù)孩子執(zhí)行的結(jié)果，跟孩子商量探討一下這個計劃，執(zhí)行過程中會遇到什么樣的困難。

當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)的過程中遇到困難的時候，要跟孩子一起分析原因，找到解決辦法。比如說孩子某一次考試成績不是很理想，我們就要跟孩子一起去尋找一下錯誤的方面。哪些題會引起孩子的困難，是孩子丟分的主要的問題，幫助孩子分析原因，讓孩子自己主動去思考如何去解決這些問題。而不是看到孩子成績不好，就進(jìn)行懲罰，責(zé)罵，指責(zé)等等。

語言上的鼓勵

鼓勵對孩子在學(xué)習(xí)上的正向作用會比較大，比如說當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)的時候，如果出現(xiàn)游離走神的情況，這個時候可以提醒一下孩子，你的口算題已經(jīng)做了一半了，真不錯，繼續(xù)往下做吧。

這樣的話，一方面把孩子的注意力又吸引了過來，同時也讓孩子看到我的任務(wù)已經(jīng)有了一部分成績了，他會在潛意識里面體驗到一種成就感，對于接下來的任務(wù)會更加有信心。

幫助孩子合理安排時間

要有學(xué)習(xí)的時間，也要有休息的時間，讓孩子提高在學(xué)習(xí)效率，不要把孩子的學(xué)習(xí)的時間安排得過滿，過于忙碌。

時常和孩子探討學(xué)習(xí)相關(guān)的內(nèi)容，但是探討時要帶著愉快的情緒。而不是帶著這種憤怒、指責(zé)這種不愉快的情緒，探討學(xué)習(xí)相關(guān)的內(nèi)容，會讓孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生一種恐懼的心理。

幫助孩子克服過多的負(fù)面情緒

有的孩子負(fù)面情緒比較多，通過家長的引導(dǎo)，幫助，如果達(dá)不到效果，比如說孩子經(jīng)常生氣，不僅在家里生氣，在學(xué)校里也經(jīng)常生氣。這個時候孩子的情緒狀態(tài)不是太好，我們就要適當(dāng)?shù)娜ふ乙幌聦I(yè)的幫助，找找孩子生氣的原因，根源在哪里，幫助孩子提升自我情緒管理的能力。