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過年必備六道小涼菜,清涼爽口

 sdsjwsn 2019-01-29

過年桌上都是大魚大肉的,難免會(huì)感覺到油膩,桌上加幾道清脆爽口的小涼菜搭配,解除油膩感,做起來也是很簡單的哦,可以為餐桌增色不少哦,我們來看下這幾道菜的做法

一、涼拌皮凍

準(zhǔn)備食材:豬肉皮凍一塊,蔥,干紅椒,香菜,油,花椒粉,味極鮮醬油 ,香醋,香油,鹽,味精

1、皮凍切一厘米厚方塊,蔥,干紅椒切絲,香菜切小段

2、切好的皮凍放入盆中

3、把蔥絲,紅椒絲放小碗中,小碗里加少許花椒粉,炒鍋倒油燒熱,熱油澆在花椒粉上,加鹽,味精,味極鮮醬油,香醋,香油攪拌均勻

4、拌勻的料汁晾涼澆在皮凍上,撒上香菜段

5、把皮凍攪拌均勻即可擺盤

二、涼拌豬耳朵

食材:鹵豬耳朵350克、香菜50克、大蒜子幾瓣兒、料酒、生抽、白糖、食鹽、香油、辣椒油、大蔥半根

1、鹵好的豬耳朵,我們切成均勻的薄片,香菜洗凈,切成段,大蒜子切成蒜末備用,蔥切成蔥絲

2、取一個(gè)大碗,碗中放入切好的豬耳朵,下入料酒、生抽、白糖、食鹽、香油、辣油,用筷子攪拌均勻

3、 攪勻之后,再放入蒜末、香菜段,蔥絲

4、. 然后用筷子充分?jǐn)噭?,讓香味散發(fā)出來,攪勻后放一旁腌制30分鐘左右,這樣能讓味道更深一層融入

5、入味后裝盤即可食用

三、涼拌西蘭花

食材:花菜 400克、小米椒 2個(gè)、蒜瓣 3個(gè)、油 適量、糖 3克、食鹽 3克、醬油 5毫升、辣椒油4克、醋 5毫升、水 適量

1、西蘭用刀切成一小朵一小朵的,加入清水淘洗干凈

2、小米椒切成小丁,蒜瓣去皮切碎

3、鍋中倒入清水燒開,將西蘭花放入開水中煮幾分鐘。煮熟之后撈出淋水

4、鍋中倒入油燒熱,加入紅辣椒和蒜末翻炒,加入適量食鹽、醬油、糖、醋,將調(diào)味汁燒開

5、西蘭花放入盆中,將燒好的調(diào)味汁倒入到西蘭花中,最后加入辣椒油充分拌勻

6、拌均勻之后裝入盤中,鮮香美味的西蘭花就做好了

四、涼拌藕片

準(zhǔn)備食材:蓮藕 1小段、香油 適量、食用油 適量、白芝麻 適量、蔥 一顆、姜 一小塊、蒜 兩瓣、花椒 、大料 2適量、黑芝麻 適量、醋 適量、生抽 適量

1、把蓮藕洗干凈然后去皮,去皮之后再?zèng)_洗干凈,把蓮藕均勻的切成片,把撥了皮的蒜拍扁切成蒜末,把姜塊切成姜絲

2、準(zhǔn)備鍋中加入適量清水,水能淹沒藕片即可,等水煮開了,把蓮藕片加入熱水中,蓋上蓋子,煮大約5-10分鐘就可以撈出來了,不能煮的時(shí)間太長,不如藕片吃著就不脆了

3、把煮好的蓮藕片撈出來放在盆里,晾一會(huì)兒,期間加入鹽(剛出鍋就要撒鹽,入味快)

4、在油鍋中加入適量的食用油(油要偏多一些,因?yàn)槲覀冃枰仓谏徟浩希?,開火,等油熱了,把切好的蔥姜蒜加入油中爆香,再 加入花椒,大料大約2-3分鐘起鍋、

5、經(jīng)過爆香的油熱起鍋后,快速倒入撒好鹽的蓮藕片中,攪拌均勻,使每個(gè)蓮藕片都有油;再加入醋,生抽等調(diào)味品繼續(xù)攪拌均勻就可以了。

五、涼拌木耳

食材:黑木耳 20g、大蒜三瓣、小蔥兩根、干紅辣椒2個(gè)、生抽 1湯匙、香醋 1湯匙、白糖一勺、辣椒油 1湯匙,香油適量

1、黑木耳用溫水加鹽浸泡至漲發(fā),剪去根部沖洗干凈

2、鍋中加入清水燒開,把泡好的木耳倒入鍋中半分鐘撈出,用純凈水沖涼瀝干備用

3、蒜瓣拍扁切碎、干紅辣椒去籽剪成小段、蔥切末

4、碗里放入陳醋、生抽、白糖、雞粉,再將蔥蒜辣椒覆蓋在調(diào)料上,淋上熱油調(diào)勻

5、淋上芝麻油,加適量香菜和蔥花拌勻即可裝盤

六、涼拌黃瓜

材料:蒜、黃瓜、生抽、醋、糖、芝麻油、雞精、辣椒油,紅辣椒2個(gè)

1、將黃瓜反復(fù)洗滌干凈,擦干之后,將黃瓜放在菜板上用刀面拍碎,切成三四厘米大小的形狀

2、準(zhǔn)備調(diào)味汁把撥好的蒜切成沫放入碗中,加入生抽、鹽、醋少許,糖一點(diǎn)點(diǎn),芝麻油可以稍微多一點(diǎn).

3、將調(diào)好的調(diào)味汁倒入黃瓜中,加入雞精加以拌勻,可以加入少許辣椒油調(diào)味,顏色也漂亮一些

4、把紅辣椒切成小丁,黃瓜裝盤之后,撒上面就可以了

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