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近年來腰椎間盤突出癥的發(fā)病率不斷上升，據(jù)國家衛(wèi)生部統(tǒng)計，我國腰椎病患者已突破2億人，腰椎間盤突出癥患者占全國總?cè)藬?shù)的15.2%，多年來一直呈上升趨勢，而且逐年以驚人的速度由中老年向青壯年擴展。 【腰突對人體有何危害？】 1、腰痛 臨床上以持續(xù)性腰背部鈍痛為多見，平臥位減輕，站立則加劇，在一般情況下可以忍受，并容許腰部適度活動及慢步行走，主要是機械壓迫所致。持續(xù)時間少則2周，長者可達數(shù)月，甚至數(shù)年之久。 2、下肢放射痛 輕度的患者會出現(xiàn)腰部至大腿以及小腿后側(cè)出現(xiàn)發(fā)射性刺痛或者是麻木感，并且直達足底部。不過一般是可以忍受的。重者則表現(xiàn)為由腰至足部的電擊樣劇痛，且多伴有麻木感。疼痛輕者雖仍可步行，但步態(tài)不穩(wěn)，呈跛行。 3、馬尾神經(jīng)癥狀 向正后方突出的髓核或脫垂、游離椎間盤組織壓迫馬尾神經(jīng)，其主要表現(xiàn)為大、小便障礙，會陰和肛周感覺異常。嚴重者可出現(xiàn)大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等癥狀，臨床上少見。 【腰突的調(diào)理措施有哪些？】 1、紅糖 大蔥 材料：紅糖250g、蔥白150g（一定要是蔥白）、紗布、針線、熱水袋。 操作方法：將蔥白切碎后和紅糖混合攪拌均勻，裝入紗布制作的袋子中，放入蒸鍋上微熱（切記一定要微熱），取出后置于腰椎部位，再在上面加蓋熱水袋繼續(xù)加熱，每天熱敷1-2次，每次半小時，中途熱水袋變涼可以更換熱水袋。 功能：此方法可以活血化瘀、消腫鎮(zhèn)痛，長期堅持配合藥物治療可以有效地遏制腰突癥狀。 2、中藥外敷——科學恢復(fù)腰突的方法 很多得腰間盤突出的朋友都知道，骨病治療周期長，而且容易復(fù)發(fā)。使用西藥見效快，但有副作用，無法根除。目前臨床一般推薦中醫(yī)外治，對癥下藥，綜合治療腰椎病。 中醫(yī)倡導“內(nèi)病外治”“骨病外貼”。外敷患處，藥物分子經(jīng)肌膚吸收參與血液循環(huán)，直達病處，并通過皮膚傳導至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進功能恢復(fù)，達到治愈目的。比如臨床上常用的代表名方【泰匠益骨】貼，其采用防風，當歸，紅花，透骨草，制馬錢子等名貴藥材制成。 此方是從《本草綱目》、《千金方》、《景岳全書》中汲取精華而成，200年傳承，也受到了藥監(jiān)局的認可。藥性溫和、標本兼顧，一般2到3個周期，腰突、頸椎病、滑膜炎、肩周炎、關(guān)節(jié)痛的癥狀基本都可以消除?，F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達，在淘.宔上即可找到【泰匠益骨】貼，很方便。 【有了腰突，要注重日常保養(yǎng)】 1、保暖。腰椎間盤突出的患者要做好防寒保暖工作，尤其是季節(jié)交替的時候，可以在腰部多增加一些衣物，這也是防止腰椎間盤突出癥復(fù)發(fā)的重要方式。 2、減肥。體重的增加會加重腰間盤的壓力，所以減肥是預(yù)防腰椎間盤突出的一個重要方式。 3、改變工作方式。腰椎間盤之所以成為司機、IT人員、財務(wù)人員職業(yè)病，其中一個重要的原因就是這些工作對腰椎間盤的損傷是非常大的，所以要改變一下工作方式，比如坐的時間長了，需要做一些腰椎間盤保健操活動一下。    |
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來自： 清風明蟾 > 《中醫(yī)健康》
