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周末去閨蜜家做客，閨蜜的兒子牛牛，剛剛從興趣班下課回來。 一到家，小朋友和我打了招呼之后，飛速地?fù)Q了鞋子，把書包往沙發(fā)上一甩，就伸手去夠茶幾上的手機(jī)。眼珠子一動(dòng)不動(dòng)地盯著手機(jī)。 廚房做飯的閨蜜，聽到開門的聲音，拿著鍋鏟就跑了出來：“牛牛，一放學(xué)就玩手機(jī)！作業(yè)寫了嗎？不許玩！” 牛牛瞟媽媽一眼，乖乖放下手機(jī)，把作業(yè)拿出來寫。 擔(dān)心菜糊了，閨蜜轉(zhuǎn)身又進(jìn)了廚房。 另一邊，牛牛探頭看了一眼廚房，見媽媽沒注意到自己，立馬又抓起手機(jī)來。 我心中不禁浮現(xiàn)出一個(gè)疑問：“靠他律來督促孩子，真的是一個(gè)好辦法嗎？”  1 曾看過一段新聞采訪： 今年29歲的小伙李貝爾，曾經(jīng)兩次考上浙江大學(xué)。2007年，李貝爾第一次考入浙江大學(xué)。 從小父母嚴(yán)格要求李貝爾，花費(fèi)巨大的心力來監(jiān)督和督促孩子上進(jìn)。 終于孩子不負(fù)眾望考上好的學(xué)校，沒想到一旦離開父母的視線，孩子就全無自制力，最終退學(xué)回家，實(shí)在令人惋惜。 父母以為他律可以幫助孩子成長(zhǎng)，但沒想到阻礙孩子成長(zhǎng)的恰恰是他律。 退學(xué)后，李貝爾參加了一個(gè)復(fù)習(xí)班。復(fù)習(xí)班老師的管束，和同學(xué)的刻苦，讓他又找回了學(xué)習(xí)的狀態(tài)，最終在下一年的高考，李貝爾又考入了浙江大學(xué)。 但遺憾的是，這一次的他，還是因?yàn)槿狈ψ灾屏?，被學(xué)校強(qiáng)制退學(xué)。 采訪中，想起往事，李貝爾搖了搖頭：“當(dāng)時(shí)太沒有自制力了。 他決定改變自己。經(jīng)歷了參軍，退伍和工作之后，他終于學(xué)會(huì)了自律地約束自己。 李貝爾決定重新回到學(xué)校，便重新參加了高考，考入了浙江師范大學(xué)。 “這一次，不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤了。”  著名企業(yè)家，設(shè)計(jì)師山本耀司曾說過： 我從來不相信什么懶洋洋的自由，我向往的自由是通過勤奮和努力實(shí)現(xiàn)的更廣闊的人生，那樣的自由才是珍貴的、有價(jià)值的； 是啊，只有自由，沒有自律的人生，是沒有價(jià)值的。 父母教孩子自律，就是為了讓孩子離開家，追求自由的時(shí)候能夠認(rèn)識(shí)到： 自律才能給自由最大的價(jià)值。
2 前段時(shí)間，《我就是演員》總決賽中，韓雪成為總冠軍。 這是韓雪演藝路上的又一個(gè)認(rèn)可。 圈內(nèi)不少人提到韓雪，都說：“這個(gè)女孩，有實(shí)力，而且太自律了！” 韓雪曾多次提到，自己十分感謝童年的教育塑造了自己，自己的自律也是來自于此。 韓雪從小生活在部隊(duì)大院里，這樣的集體生活里，為了方便，大家都統(tǒng)一了吃飯睡覺的時(shí)間，十分規(guī)律。 吃飯是分餐制，奶奶把食物分到每個(gè)人的盤子里，分多少吃多少，不能多拿也不能少拿。 這種有規(guī)矩，有規(guī)律的生活，讓韓雪在小小年紀(jì)就懂得了自我約束。  來源于綜藝《我就是演員》 自律讓韓雪做每一件事上，都更有毅力。 她從2014年開始，準(zhǔn)備學(xué)習(xí)英語，大家都不相信她能做到，但她靠自律一做做了4年。 這四年里，每天都要花2-3個(gè)小時(shí)上英語課。 為了學(xué)英語，何炅約她吃飯，她推辭，說自己忙著學(xué)習(xí)；拍戲趕戲沒那么多時(shí)間，她就帶著單詞本，趁拍戲的15分鐘休息間隙，背單詞。 終于，她站在TEDx發(fā)表了全英文演講：《做積極的悲觀主義者》，演講臺(tái)上的她口音地道，大方自信；還開通了自己的英語學(xué)習(xí)專欄，教別人學(xué)英語。 小時(shí)候就自律的孩子，會(huì)一直優(yōu)秀下去。 對(duì)孩子最大的負(fù)責(zé)，就是讓他養(yǎng)成自律的習(xí)慣。 自律的孩子，都自己使勁，不用爸媽督促。當(dāng)孩子長(zhǎng)大成人，進(jìn)入社會(huì)，比起不自律的人，進(jìn)步起來要事半功倍。 3 如何讓孩子更自律？以下的幾個(gè)方法，可以給家長(zhǎng)一些幫助： 1. 讓孩子找到適合自己的東西 當(dāng)孩子自己有興趣了，就會(huì)有自控力。 侄女5歲，每次早上上學(xué)，都要堂嫂反復(fù)催促，才磨磨蹭蹭地起來，老是遲到。堂嫂想，這樣可不行。 想到孩子平時(shí)比較愛美，她想了個(gè)辦法：和孩子約定好，要是孩子可以按時(shí)起床，早上的衣服就讓她自己搭配。 果然，侄女高興壞了。用爸爸媽媽的手機(jī)定了2個(gè)鬧鐘，當(dāng)天晚上到點(diǎn)就乖乖睡覺，第二天鬧鐘一響就爬了起來。 蹬蹬蹬蹬地跑到媽媽那，讓她給自己找衣服。從此，堂嫂再不用擔(dān)心侄女早上起不來了。 興趣是孩子最好的驅(qū)動(dòng)力。找到適合孩子的興趣，她就能更有自律的動(dòng)力。  2. 給孩子設(shè)定獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)間 關(guān)于孩子寫作業(yè)老是拖拉的問題，網(wǎng)上有個(gè)媽媽分享了她的做法，她給孩子定了一個(gè)規(guī)定時(shí)間，在少于規(guī)定的時(shí)間完成作業(yè)，剩下的時(shí)間就都是他自己的，可以自由調(diào)配。 孩子可以用這個(gè)時(shí)間來看電視或者玩游戲，做他想做的事情。 和孩子講了這個(gè)規(guī)定之后，孩子很高興。為了獲得更多的自由時(shí)間，寫起作業(yè)來也更有干勁了。 很快，她發(fā)現(xiàn)孩子的效率變高了，期中考試排名進(jìn)步了好幾名。 更重要的是，通過這樣的方式，孩子感受到了自律的好處，對(duì)于時(shí)間有了初步概念，意識(shí)到時(shí)間是有價(jià)值的，做起其他的事情也不再像之前那樣磨蹭。 3. 嚴(yán)格執(zhí)行家規(guī) 為了幫助孩子自律，很多父母都制定了家規(guī)。但制定的家規(guī)一定要嚴(yán)格執(zhí)行孩子才能養(yǎng)成習(xí)慣。 表妹小時(shí)候很喜歡吃糖，有了蛀牙后醫(yī)生建議她少吃糖，愛護(hù)牙齒。為了幫助表妹養(yǎng)成良好的習(xí)慣，表姨規(guī)定她一周只能吃兩塊糖。 但是表妹的奶奶心疼表妹，有時(shí)候表妹撒撒嬌，奶奶就答應(yīng)破例了。 之后有時(shí)候飯前吃幾顆，有時(shí)候睡前吃幾顆，表姨制定的規(guī)矩形同虛設(shè)。 過了一段時(shí)間，表妹的那顆蛀牙就完全蛀空了，最后只能把牙齒拔掉。 規(guī)矩只要破例一次，就有第二次，破例的次數(shù)只會(huì)越來越多。打破規(guī)矩的次數(shù)越多，孩子就會(huì)更難建立習(xí)慣。 因此一旦和孩子制定了規(guī)定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。 4. 以身作則 要求孩子做到什么，自己就要先做到。 朋友阿朱的兒子老是喜歡在做作業(yè)的時(shí)候玩手機(jī)，她覺得這樣影響學(xué)習(xí)，和兒子強(qiáng)調(diào)了很多遍，但怎么說也不改。 有次兒子被她說急了，反駁道：“爸爸不也在玩手機(jī)嗎？” 阿朱一愣，想起孩子他爸帶電腦回家工作的時(shí)候，自己都會(huì)把兒子趕開：“別打擾爸爸，他工作呢?！?/p> 但孩子他爸確實(shí)有的時(shí)候一邊工作一邊玩手機(jī)，估計(jì)被孩子看見了。 她和孩子爸爸討論了這件事，最后孩子爸爸和孩子達(dá)成協(xié)議，爸爸不會(huì)一邊玩手機(jī)一邊工作，孩子也不能這么做。 央視有一個(gè)講述親子關(guān)系的紀(jì)錄片《鏡子》，里面有一句讓我印象深刻的自白： 孩子是一面鏡子，孩子的面孔，能照出他是如何忠實(shí)于父母，無論是外表還是內(nèi)心，與他們是多么的相似。 給孩子一堆道理，不如給父母一面鏡子。因?yàn)楦改傅男袨?，一定?huì)反映在孩子身上。 世界上最好的紀(jì)律，不是他律，是自律。 家長(zhǎng)說100遍自律，不如1次孩子自己體會(huì)到自律的重要性。  4 著名哲學(xué)家康德曾經(jīng)說過：“唯有自律使我們與眾不同，使我們更加高級(jí)。” 選擇自律，就是選擇優(yōu)秀。 好習(xí)慣養(yǎng)成了，一輩子受用；壞習(xí)慣養(yǎng)成了，一輩子吃虧。 愿父母?jìng)兡軌蛑匾暫⒆拥牧?xí)慣養(yǎng)成，幫助和引導(dǎo)孩子養(yǎng)成自律的好習(xí)慣。 讓我們的孩子，即使離開家離開父母，也能靠自己一直優(yōu)秀下去！ 文/石頭和花 親寶寶特約作者 |
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