大家都知道金錢草是可以入藥治病的一種非常有療效的中藥材,除了可以入藥治病以外,還可以將金錢草做成一些食譜來進(jìn)行食用,不僅能夠滋補(bǔ)強(qiáng)身,而且還可以享受美味。下面小編將為大家推薦金錢草的四種保健食療吃法,值得大家去試一試。 金錢草砂仁魚 材料:準(zhǔn)備適量的金錢草、砂仁、鯉魚、車前草、食鹽、生姜。 做法:將鯉魚去鱗宰殺干凈,然后和其他的中藥一起加入清水煎煮。等到鯉魚煮熟之后加入調(diào)味料。 用法:喝湯吃魚肉 功效:金錢草砂仁魚可以消脂減肥,也可以用于輔助治療脂肪肝。 金錢草海金砂豬瘦肉湯 材料:準(zhǔn)備金錢草、海金砂、石葦、豬瘦肉、生姜各適量。 做法:將石葦還有金錢草分別放入清水中稍微浸泡一下,然后洗干凈備用。將海金砂用袋子裝好,然后和石葦以及金錢草一起放入鍋中,隨后加入切好的豬瘦肉。大火燒開,小火慢燉一個半小時。最后加入食鹽就可以服用了。 用法:一個人每天分為兩次服用。 功效:金錢草海金砂豬瘦肉湯可以強(qiáng)身健體,美容養(yǎng)顏。 金錢草煲牛百葉 材料:準(zhǔn)備適量的金錢草、牛百葉、豬瘦肉、生姜、芫茜。 做法:將所有的材料洗干凈,然后金錢草放入清水中稍微浸泡一下。然后將除了芫茜之外的所有材料放入鍋中,加入清水煲湯。一個半小時之后加入芫茜,然后加入食鹽就可以了。煮熟之后可以將牛奶也還有瘦肉去除,然后蘸上醬油一起吃。 功效:金錢草煲牛百葉可以滋補(bǔ)強(qiáng)身,調(diào)養(yǎng)脾胃。 靈芝金錢草燉豬橫脷 材料:準(zhǔn)備靈芝、金錢草、豬橫脷、蜜棗、豬瘦肉、生姜各適量。 做法:將所有的材料洗干凈,然后金錢草以及靈芝放入清水中稍微浸泡一下,蜜棗去除棗核。然后將所有的食材一起放入鍋中煲湯,兩個小時之后加入食鹽就可食用。 功效:食用靈芝金錢草燉豬橫脷可以滋陰補(bǔ)陽,增強(qiáng)體質(zhì)。 以上所推薦的這四道金錢草的保健吃法是非常具有特色的,大家不妨嘗試根據(jù)上文介紹的方法來進(jìn)行制作,不僅能夠享受獨(dú)特美味佳肴,還可以用于緩解身體出現(xiàn)的一些病癥。但在這里需要告誡各位的是,金錢草屬于中藥材,因此不要過量的進(jìn)行服用。 |
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