家庭心理健康教育(二)

——影響青少年的心理健康的因素

青少年心理問題的產(chǎn)生是與之相關(guān)眾多因素作用的結(jié)果。這些因素既包括個體身心的發(fā)展方面的，也包括同伴、群體、學(xué)校、家庭和社會等方面的。只有對這些因素進(jìn)行綜合分析，才能找出導(dǎo)致青少年心理問題的根源，才能幫助青少年矯正其心理方面的異常。
        一、自身的原因
        這包括生理和心理兩個方面。生理方面指：生理發(fā)育的程度，有無生理疾病的歷史，身體有無殘疾，有無心理疾病的遺傳因素等。心理方面指：人格是否完備，情緒是否穩(wěn)定，心理承受能力如何等。青少年期處在人生發(fā)展的十字路口，這個階段是生理迅速成熟，而心理發(fā)展跟不上生理發(fā)育的青春期：邏輯思維盡管發(fā)展很快，而思維的批判性尚待成熟，容易造成主觀和片面；情緒情感日漸發(fā)展，但兩極性嚴(yán)重，自控性差，容易出現(xiàn)逆反、對抗心理。這是一個幼稚與成熟、沖動與控制、獨立性和依賴性錯綜復(fù)雜的時期。即心理學(xué)家所稱謂的“危機(jī)期”。
        二、學(xué)校及環(huán)境的原因
         (1)學(xué)校教育指導(dǎo)思想
        學(xué)校教育指導(dǎo)思想正確與否往往決定了一所學(xué)校的校風(fēng)，決定了教師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí)。當(dāng)前，不少學(xué)校仍存在片面追求升學(xué)率的指導(dǎo)思想，這無形中給教師和學(xué)生都造成了很大的壓力。教師為了學(xué)生能考出好分?jǐn)?shù)，采取違反學(xué)生心理健康原則的教學(xué)方法、手段和措施，如加班加點，搞題海戰(zhàn)術(shù)等，學(xué)生長期處于一種智力超負(fù)荷的緊張狀態(tài)，容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、失眠、注意力減退、厭學(xué)等心理行為問題。
        (2)教師素質(zhì)
        學(xué)校對學(xué)生心理發(fā)展一個非常重要的影響因素是教師的素質(zhì)，因為教師不僅是學(xué)習(xí)活動的發(fā)動者、組織者，同時也是學(xué)生的心理保健老師。教師隊伍的素質(zhì)，如教師的職業(yè)道德、責(zé)任感、情緒情感、個性和意志品質(zhì)等，都對學(xué)生起著感染作用。所以，要提高學(xué)生的心理素質(zhì)，首先要提高教師隊伍的素質(zhì)。好的教師對學(xué)生的成長具有強(qiáng)烈的責(zé)任感，無論是班主任還是科任教師，教師還是行政人員，都應(yīng)以建設(shè)和營造有利于學(xué)生心理健康的環(huán)境為己任，注意自己的言行并承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任；好的教師能利用心理學(xué)的原理對學(xué)生進(jìn)行恰當(dāng)?shù)莫剟詈蛻土P，因材施教：好的教師能接納學(xué)生的行為，尊重學(xué)生的人格，樂于幫助學(xué)生；好的教師還能進(jìn)入學(xué)生內(nèi)心世界，分享學(xué)生情感體驗，能理解學(xué)生……要做到這一切，教師首先自己必須是一個心理健康的人。
        (3)學(xué)校人際關(guān)系
        學(xué)生在學(xué)校中的人際關(guān)系良好與否，直接影響著他們的心理健康狀況。學(xué)生在學(xué)校的人際關(guān)系主要是師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系，實踐證明，有良好的師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系的學(xué)生，必然充滿歸屬感和安全感，其心理也會得到健康發(fā)展；相反，一個師生關(guān)系緊張，在班集體中遭到否定、排斥、冷淡，受不平等對待的學(xué)生，必然會產(chǎn)生敵對、自卑、焦慮、恐懼情緒，這對其心理健康會產(chǎn)生不良影響。
        (4)學(xué)校環(huán)境
        學(xué)校環(huán)境可以分為物質(zhì)環(huán)境和心理環(huán)境兩大類，這兩種環(huán)境對學(xué)生的心理發(fā)展都起著熏陶作用。從物質(zhì)環(huán)境來說，校園的一草一木，每一個角落都應(yīng)給人以美的感受，使學(xué)生從中得到教育和心靈的凈化。學(xué)校心理環(huán)境包括良好的校風(fēng)、班風(fēng)以及校園文化建設(shè)。良好的校風(fēng)和班風(fēng)催人積極上進(jìn)，使人際關(guān)系和諧。這樣的環(huán)境能使學(xué)生的心理健康狀況得到改善和提高。
        三、家庭的原因
        (1)家庭結(jié)構(gòu)對子女心理的影響
        家庭結(jié)構(gòu)可分幾代同堂的聯(lián)合家庭，只有父母與子女組成的核心家庭，以及由于父母一方因離婚、死亡、出走、分居等原因造成的殘缺家庭。核心家庭，特別是獨生子女家庭，規(guī)模小，人口少，家庭成員關(guān)系簡單，家庭心理氣氛和諧、愉快，父母有較多的精力、財力和時間照顧教育孩子。為孩子的心理發(fā)展創(chuàng)造良好的物質(zhì)精神條件，在子女教育問題上意見較一致，孩子在家庭中有更多的機(jī)會與父母交往，家長的價值觀、個性特點、思想文化和道德修養(yǎng)對孩子的心理發(fā)展有極度大的影響。聯(lián)合家庭(如四二一家庭)則有個隔代影響的問題，教育不當(dāng)容易引發(fā)“小皇帝效應(yīng)”而導(dǎo)致獨生子女的心理問題。至于殘缺家庭的兒童則更多表現(xiàn)出消極情緒，如過度焦慮、自卑、孤僻、冷漠、畏縮、敵對等，并因此影響到他們的學(xué)習(xí)、生活及社會性發(fā)展。
        (2)家庭人際關(guān)系對子女心理的影響
        家庭人際關(guān)系包括與子女直接有關(guān)的人際關(guān)系。親子關(guān)系如建立在友愛的交往方式上，則父母與孩子相互信任和尊重，使孩子產(chǎn)生良好的心境和旺盛的精力，有助于孩子自尊心獨立性的形成。親子關(guān)系如形成命令式交往方式，父母用簡單而粗暴的言語嚇唬孩子，往往使孩子感到委屈和強(qiáng)烈的不滿，降低孩子生活活力，抑制孩子的情緒，易使孩子變得不坦率、兇狠、殘暴、缺乏自尊和主動性，盲目服從。
        除親子關(guān)系的影響外，祖父母和孫子女的關(guān)系也對孩子心理健康發(fā)展產(chǎn)生一定影響。由于孫子女和祖父母年齡差距較大，關(guān)系一般較融洽。當(dāng)父母很忙時，這種關(guān)系不僅能給處于發(fā)展過程中的孩子性格以廣泛而豐富的影響，而且還能給祖父母晚年精神生活以良好的刺激和滿足。但有的祖父母聽?wèi){孫子女?dāng)[布，從而使孩子形成撒嬌、愛哭、任性、膽小等不良性格。
        與子女間接有關(guān)的家庭人際關(guān)系對孩子心理發(fā)展也有影響。如良好的夫妻關(guān)系會使孩子感到家庭的溫暖，無論是父母對子女有意的教養(yǎng)還是無聲無息的潛移默化，都起積極、健康的作用。如果父母感情不睦，經(jīng)常吵架甚至離異，會使孩子悲觀厭世，冷眼看社會，往往在他們心靈深處留下創(chuàng)傷。其次祖輩和父輩的關(guān)系也對孩子產(chǎn)生影響。如果父母孝敬老人，老人關(guān)照子孫，家庭充滿天倫之樂，教育孩子方面齊心合力，必能豐富孩子感情，使孩子身心愉快，心理品質(zhì)健康發(fā)展。反之，由于祖父輩的矛盾，孩子往往受到不一致甚至相反的教育。長此下去，孩子容易形成雙重性格，形成殘酷、冷漠、攻擊等不良人格。
        (3)家庭情緒氛圍對子女心理的影響
        家庭情緒氛圍道德影響孩子的情感。家庭中父母所創(chuàng)創(chuàng)造的對孩子充滿愛的氛圍，會使孩子身心放松，心情舒暢地感受父母關(guān)愛的幸福，從而進(jìn)一步引發(fā)孩子對父母的熱愛之情，以及擴(kuò)展到對他人，對美好生活的熱愛和向往。長期生活在良好家庭情緒氛圍中的孩子精神飽滿、心情愉快、興趣廣泛、性格開朗、喜歡交際。反之，長期生活在不良家庭情緒氛圍中的孩子往往產(chǎn)生過渡焦慮、心情壓抑、自我封閉、思維不靈活，存在心理障礙。
        (4)家長自身素質(zhì)對子女心理的影響
        家長素質(zhì)包括思想品德素質(zhì)、文化素質(zhì)、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)及教育子女的素質(zhì)。其中家長的心理素質(zhì)更為重要，家長的心理健康與否直接影響著子女，因為家長自身若有心理問題，就不可能面對現(xiàn)實，不能正確處理家庭中發(fā)生的一切，因而給家庭及家庭成員帶來痛苦和損失，也不利于培養(yǎng)健康的孩子。曾有一位父親的人，與妻子不和，他不是想辦法解決、緩和矛盾，反而采取回避方法一一不回家或者很少回家，雙休日也在／—里加班干活，開始別人以為他工作積極、責(zé)任心強(qiáng)，但時間一長，才發(fā)現(xiàn)其中的奧妙。由于他躲避現(xiàn)實，他的兒子也向他“學(xué)習(xí)”，不愿回家或吃完飯就到同學(xué)家玩，很晚才回來，結(jié)果成績直線下降。所以，家長要客觀地分析、認(rèn)識自己，敢于向問題挑戰(zhàn)，培養(yǎng)自身健康的心態(tài)，給子女做出榜樣。家長的情感、性格對子女的影響最大。如果家長的人格是完善、符合規(guī)范的，那么，他們就為子女提供了理想的模仿對象，使子女的性格無意識中也達(dá)到完善，符合社會規(guī)范。其他如父母的意志、興趣、愛好等也無不通過潛移默化影響其子女。
        (5)家庭教養(yǎng)方式對子女心理發(fā)展的影響
        家長對子女都有一定的“期望”，盡管“望子成龍”是一種普遍心態(tài)，但由于家長的社會地位、經(jīng)濟(jì)條件、價值觀念以及教育觀念的差異，也決定了其教育方式的不同。
        溺愛型家庭
        從字面上看，溺愛的“溺”，兼有過分和淹沒的意思，它與愛連在一起構(gòu)成一個詞，是很深刻的。過分地疼愛子女等于淹沒他們，所以有人把溺愛比作教育領(lǐng)域的水災(zāi)。古人說：“雖曰愛之，其實害之；雖曰愛之，其實仇之”。這正是對“溺愛”一詞最好的注解。溺愛子女的害處多，而這并不是父母的初衷。
        嬌——經(jīng)不得風(fēng)雨。有的父母視孩子為“掌上明珠”。舒適的家庭成了孩子賴以生長的溫室和暖房，這樣環(huán)境培育出來只能是嬌艷而脆弱，一旦到社會上嘗到酸、咸、苦、辣，就吃不消了。在父母身邊有層層保護(hù)，怎么能不膽小、怯懦，碰到困難就灰心喪氣?
        惰——企望不勞而獲。有的父母生怕孩子苦和累，什么都不讓孩子自己動手。孩子長期過著“衣來伸手，飯來張口”的生活。孩子從小依賴父母，長大就想依賴他人，嚴(yán)重的還會發(fā)展到不勞而獲。
        奢——只求尋歡作樂。有些父母只是把紛孩子吃好穿好用好作為自己的責(zé)任，當(dāng)作孩子的幸福。自己舍不得吃，舍不得用，給孩子買這買那，于是孩子越吃越饞，越穿越講究，從小就在小伙伴中攀比、?炫耀，沒有勤儉節(jié)約的觀念。這樣的孩子長大后，對家庭、社會能有何作為呢?
        驕——“天皇老子”第一。有的父母對孩子百依百順，一切聽孩子擺布，成天圍著他們轉(zhuǎn)。他們成了家庭的中心，“小皇帝”、“小公主”向家人發(fā)號施令，驕氣十足。小小年紀(jì)就如此霸道，長大后誰敢保證他們不會胡作非為，甚至觸動法律呢?
        庸——不求進(jìn)取。嬌生慣養(yǎng)的孩子，長期過著養(yǎng)尊處優(yōu)的生活，便產(chǎn)生了這樣的想法，現(xiàn)在生活有父母供養(yǎng)，將來前程自有父母安排，自己何必努力呢?他們胸?zé)o大志，不求進(jìn)取，耐不得艱苦?？磿鴮W(xué)習(xí)，坐不下來，鉆不進(jìn)去，干什么事都刁；專心，缺乏恒心。寶貴的童年和青少年時代—晃而過，一無所長，庸庸碌碌過一生。
        放任型家庭
        主要表現(xiàn)是對子女缺點錯誤不管不問，任其自流，不做正面的引導(dǎo)和糾正。這不僅對自家孩子的心理發(fā)展極為不利，而且是對社會不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。
        隨著商品經(jīng)濟(jì)大潮的推進(jìn)，有些家庭的父母雙雙下海經(jīng)商，每天起早貪黑，對于孩子顯得十分怠慢，也許父母能給孩子物質(zhì)上的任何要求，但卻很少去了解、溝通、教育孩子。久而久之，孩子就缺乏正確引導(dǎo)，容易走上歧途。有的家庭夫妻離婚或分居后，單方扶養(yǎng)孩子，要么容易溺愛，要么放任、嫌棄、厭煩不管，這些都會造成子女個性發(fā)展的缺陷。這種情感和性格發(fā)展上的嚴(yán)重挫折，不但影響孩子對所有成人的態(tài)度，而且長大后，難以和周圍的人建立正常的關(guān)系?？梢?，家庭不和，放任孩子，會在孩子的心靈上留下很嚴(yán)重的陰影和創(chuàng)傷。
        控制、管制型家庭
        有的家長知道應(yīng)該對孩子進(jìn)行教育，但不懂科學(xué)，不懂孩子的心理，教育不得法，經(jīng)常采取打、罵、嚇唬等簡單、粗暴的手段：或者實行控制和管制，不讓孩子接觸他人、他家和社會，把孩子禁錮在自家的“小天地”里。其后果是或者孩子膽小怕事、弱不禁風(fēng)、成不了大事，或者孩子很粗野，“繼承”家長的壞習(xí)慣，如法炮制。在現(xiàn)實生活中，我們不難見到這樣的情景：每逢孩子有點過失，或者考試成績不好，輕則是臭罵幾句，重則罰跪，亂打一頓。不管孩子的身體和精神是否受得了，也不管如何討?zhàn)?，做父母的還心安理得，“打你，是為你好!”千百年來遺留下來的打罵孩子的種種論調(diào)，至今仍然統(tǒng)治著一些家長的頭腦，成為他們教育孩子的信條。
        孩子健康成長，需要愛，需要引導(dǎo)，需要教育，需要陶冶。而打罵和恐嚇決不是培養(yǎng)人才的好辦法。棍棒教育往往與家長的愿望背道而馳，’甚至帶來令人痛心的悲慘結(jié)局，浙江金華一名學(xué)生徐力，因忍受不了母親的壓力，用榔頭打死了母親的悲劇。    打罵、恐嚇，往往使孩子變得逆來順受、畏首畏尾、無所作為。同時，打罵孩子通常又容易造成孩子說謊、虛偽和欺騙的惡劣習(xí)性。這種性格和品德上的創(chuàng)傷，比起肉體上的痛苦，要更為嚴(yán)重，但它被不少家長忽視了。
        四、社會的原因
        (1)社會環(huán)境
        這里所指的社會環(huán)境是指一定社會的文化背景、社會意識形態(tài)和社會政治局面等。一定的社會文化背景，如風(fēng)俗習(xí)慣、道德觀等，從出生之日起就以——種無形的力量影響著青少年，使他們逐漸形成理想、信念、世界觀、需要、動機(jī)、興趣和態(tài)度等心理品質(zhì)。不同的文化對人的心理健康有不同影響，其中有些是健康的，有些則是不健康的。社會意識形態(tài)對人的心理健康的影響，是通過社會信息作為媒介的，健康的社會信息，有助于青少年的心理健康發(fā)展，不健康的社會信息，則會造成種種危害。
        (2)社會風(fēng)氣
        社會風(fēng)氣與青少年的關(guān)系就像自然氣候與植物的關(guān)系一樣，社會風(fēng)氣可以通過家庭、同伴、傳媒等途徑影響其心理健康。不良風(fēng)氣會使一些青少年的心理受到扭曲，難以形成正確的人生觀、世界觀。因此，要確保青少年心理健康發(fā)展，學(xué)校、家庭和社會要共同抵制不良社會風(fēng)氣的影響，凈化環(huán)境，樹立健康向上的社會風(fēng)氣。    青少年雖身處較為單純的校園里，但畢竟生活在復(fù)雜的社會中，社會上的難點熱點疑點問題都會受到青少年的關(guān)注，引發(fā)其思考。青少年的思想觀念和價值目標(biāo)常受到社會正在流行、大眾傳媒當(dāng)前推崇的事物的影響，以及新興的網(wǎng)絡(luò)文化的影響，其內(nèi)心常處于沖突彷徨之中。
        人的心理乃是人腦對客觀物質(zhì)世界的主觀反映。因而，學(xué)校的一切教育、活動、人際關(guān)系等，家庭的教養(yǎng)方式等，社會上的價值觀及社會風(fēng)氣等，都會對青少年的心理狀態(tài)及心理素質(zhì)的形成產(chǎn)生不同的影響，這種影響常常處于自發(fā)、無序的狀態(tài)，并且還不可避免地存在著各種各樣的消極因素。

文章來源：　http://www./xyxk/ShowArticle.asp?ArticleID=2797

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