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郭力話健康:什么時候吃枸杞子最好,每天是多少粒?我們都錯了!

 學(xué)到老圖書館nd 2018-12-28

全國廣播電視金牌主持人郭力和您聊健康

 

郭力導(dǎo)讀研究證實,枸杞真正的威力就是在于補腎,連續(xù)吃枸杞三個月后,腎功能將會得到很大的改善。關(guān)注郭力微信號“郭力話健康”健康快樂每一天!


  為何每天吃兩把枸杞可以痛風(fēng)呢?

  吃枸杞一是補腎,二是護(hù)肝,要想治療好痛風(fēng)就要從這兩方面入手。吃藥治療痛風(fēng)的同時也傷害到了肝腎,所以以前一直沒有能治愈痛風(fēng)的良藥就是這個原因。如果說少吃枸杞只是一種保健,那么,只有適當(dāng)?shù)囟喑圆拍芨惺艿借坭降墓πА?/span>

  為何要多吃?這就是現(xiàn)代人們的身高體重個和體質(zhì)都和以前不一樣了,因此就是要加大量。


  吃后最明顯的感覺就是,以前由于腎肝和心臟引發(fā)的疾病會有非常大的改善,特別對手術(shù)后的病人能起到快速的恢復(fù)。


  痛風(fēng)是腎功能衰退最明顯的疾病,年輕人得病群體大多是肥胖人,上歲數(shù)得痛風(fēng)的病人大多是腎功能衰退。


  吃枸杞能讓痛風(fēng)病人康復(fù),可以說是一個奇跡,可見枸杞對腎和肝是有多么重要的。


  腎是本,腎和肝好了,人的疾病將會大大減少,如果說每天吃兩把枸杞可以治療痛風(fēng)是個偏方,那正常人每天吃枸杞將是長壽的秘方。

  吃枸杞的方法如下:

  痛風(fēng)患者每天吃兩把枸杞,每次50-80粒,早晚各吃一次,晚上最好在睡前吃;


  正常人每天吃一次,每次50-80粒,睡前吃;


  吃的量以不上火為原則,年齡大多吃,年齡小少吃。


  用水泡或干嚼吃都可以,不要煮著吃。


  當(dāng)人們過了四十后都應(yīng)該開始吃枸杞,只要每天能保證吃一些枸杞人類的疾病將會大大降低,這也正是為何吃枸杞可以長壽的秘訣。


為了健康,趕緊告知朋友!


郭力微信號:guolijiankang

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