|
柚子皮煮水能止咳化痰？  真的！ 《本草綱目》中記載，柚子皮性溫，具有醒脾開(kāi)胃、化痰止咳的作用。  廣西容縣的沙田柚有很好的品質(zhì)和悠久的歷史，當(dāng)?shù)厝硕及阉钠ぎ?dāng)寶貝，吃完柚子后把皮留下來(lái)做菜、煮水，加工成柚子皮咸菜，或者制成果糖，對(duì)于治療咳嗽、咳痰、大便不通都有很好的效果。  柚子皮的功效  柚子皮主要針對(duì)痰濁阻滯的咳嗽，特別是老年人慢性咳嗽有很好的治療效果，但是對(duì)于外感引起的咳嗽和咳痰，它的治療效果就不盡人意了。 柚子皮止咳茶  白色的柚子皮瓤用清水煮20~30分鐘后，將皮撈出，加一點(diǎn)冰糖，一杯專治咳痰、咳嗽的柚子皮止咳茶就做好了~ 專家提醒  冰糖可以降低柚子皮的燥性，同時(shí)還有調(diào)味的作用，減少柚子皮的苦澀。 柚子黃色表皮部分是相當(dāng)苦澀的，如果接受不了可以削掉，并不影響治療效果。 石榴皮煮水能止瀉？  真的！ 《本草匯言》中記載：“石榴皮，澀腸止痢之藥也?！笔衿さ乃釢?，有固澀的作用，是臨床上中醫(yī)治療泄瀉常用的一味藥。 石榴皮的功效  石榴皮主要針對(duì)慢性的泄瀉，特別是對(duì)慢性結(jié)腸炎、腸易激綜合征有很好的效果，但是對(duì)于緩解急性的泄瀉不主張使用石榴皮治療。  長(zhǎng)期慢性泄瀉的病人會(huì)有脾胃、脾腎虛弱的癥狀，針對(duì)這類患者，在治療中除了固本外建議使用石榴皮止瀉。 石榴皮止瀉湯  90克石榴皮配比2000毫升的清水，用保溫效果較好的砂鍋煮30分鐘后將皮撈出來(lái)，加入飴糖，一杯專治脾虛泄瀉的石榴皮止瀉湯就完成了~ 飴糖有健脾、和中的作用，對(duì)于慢性泄瀉病人脾胃虛弱的特征有很好的療效，同時(shí)有調(diào)味的作用，減少石榴皮的酸澀味。 專家提醒 石榴皮除了止瀉，它還有止血、除蟲、止癢的功效。 有女性月經(jīng)崩漏，腸道蛔蟲的情況，可以飲用石榴皮泡的水來(lái)治療，對(duì)于腳氣，用石榴皮煮的水泡腳，有很好的治療效果。 生姜皮煮水能消水腫？ 真的！ 《醫(yī)林纂要》中記載，生姜皮辛寒，能夠治療水腫、祛風(fēng)熱。 生姜皮的功效 生姜皮有利水、清熱的功效。但生姜性熱具有暖胃的作用，常與紅糖搭配，如果喝生姜紅糖水出現(xiàn)燥熱，可以在制作時(shí)留生姜皮一同煮水，可以有效的降燥還能起到利水消腫的功效。 雙皮消腫茶 冬瓜皮清熱、解暑、利水、消腫，與生姜皮各6克的配比，沸水沖泡15分鐘，對(duì)于特發(fā)性水腫，特別是女性經(jīng)期前后的全身或下肢水腫有很好的療效。 專家提醒 雙皮消腫茶可以作為代茶飲，像茶一樣喝，有很好的利水消腫的作用。 黃瓜皮敷臉能祛痘？ 真的！ 中醫(yī)角度講黃瓜有清熱解毒、利水的作用，對(duì)于痘痘（痤瘡）發(fā)作時(shí)的熱毒引起的紅腫，用黃瓜敷臉可以有效的緩解。 黃瓜皮的功效 黃瓜中還含有大量的維生素C、維生素E，能夠抗衰老、抗氧化。綠色的瓜皮中含有大量的綠原酸和咖啡酸，具備很好的抗菌消炎作用。 專家提醒 用黃瓜皮敷臉來(lái)祛痘消腫，需要夠一定的時(shí)間才能看到較明顯的效果，專家建議每天可以貼敷1~2次，每次半小時(shí)。 果蔬外皮作用大，快來(lái)巧妙利用它吧~ |
|
|
