俗話說(shuō)：“未見(jiàn)其人，先聞其聲。”嗓音是一個(gè)人的獨(dú)有特征，它也被稱為人的“第二張臉”。但這“第二張臉”出問(wèn)題的人群并不在少數(shù)。

聲音嘶啞又稱聲嘶，是喉部（特別是聲帶）病變的主要癥狀，多由喉部病變所致，也可因全身性疾病引起。有時(shí)看似“小”問(wèn)題的聲嘶可能隱藏著“大”毛??！

喉炎

喉炎引發(fā)的聲音嘶啞一般持續(xù)一到兩周，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，聲音會(huì)逐漸得到恢復(fù)。但是喉炎如果得不到足夠的重視，可能會(huì)造成聲帶息肉、小結(jié)、囊腫。

喉嚨發(fā)炎時(shí)，持續(xù)發(fā)聲會(huì)磨損咽喉。久而久之，病情得不到緩解，會(huì)出現(xiàn)吞咽困難等表現(xiàn)。

聲帶息肉、小結(jié)

聲音極度嘶啞卻無(wú)痛感，超過(guò)兩周未恢復(fù)，聲帶可能有腫物。隨著腫物的長(zhǎng)大，聲音會(huì)越來(lái)越嘶啞，此時(shí)需要手術(shù)切除。

聲帶息肉長(zhǎng)在聲帶一側(cè)。當(dāng)息肉越長(zhǎng)越大，成為魚(yú)腹?fàn)钕⑷鈺r(shí)，晚上睡覺(jué)會(huì)出現(xiàn)喉鳴，長(zhǎng)時(shí)間可能會(huì)造成呼吸困難，甚至危及生命。

聲帶小結(jié)長(zhǎng)在聲帶兩側(cè)呈對(duì)稱分布，導(dǎo)致閉合不嚴(yán)，最后的解決方法是手術(shù)切除。

喉癌

許多人在出現(xiàn)聲音嘶啞的時(shí)候沒(méi)有加以注意，導(dǎo)致病情不斷發(fā)展并加重，直至發(fā)展為喉癌。咽喉癌會(huì)侵犯患者的聲帶，進(jìn)而影響聲帶震動(dòng)造成聲音嘶啞。

聲音嘶啞、干咳咳痰伴有血絲、說(shuō)話聲音越來(lái)越低，甚至沒(méi)有聲音、呼吸出現(xiàn)障礙、吞咽困難，都是喉癌的信號(hào)。尤其是聲音持續(xù)嘶啞3個(gè)月，需要警惕有患上喉癌的風(fēng)險(xiǎn)。

早期惡性腫瘤

說(shuō)話時(shí)上氣不接下氣，聲音傳不遠(yuǎn)，是因?yàn)橹渎晭н\(yùn)動(dòng)的聲帶神經(jīng)出了問(wèn)題。聲帶神經(jīng)損傷提示有早期惡性腫瘤，例如：甲狀腺癌、食道癌。

急、慢性的炎癥疾病

感冒、過(guò)度疲勞、抽煙酗酒等都可能導(dǎo)致急慢性喉炎，如果喉炎超過(guò)三個(gè)月，患者一直出現(xiàn)喉部不適、咽喉干燥不適，晨起頻咳，有黏稠分泌物、聲音嘶啞的癥狀，極可能就是慢性喉炎。

喉結(jié)核

此癥多繼發(fā)于開(kāi)放性肺結(jié)核。早期時(shí)，患者感覺(jué)喉內(nèi)干燥不適、有微痛感，輕度聲嘶。晚期聲嘶明顯。

聲帶乳頭狀瘤

乳頭狀瘤可發(fā)生在喉黏膜的任何部位，以聲帶前段為多，表現(xiàn)為聲音嘶啞。瘤體呈菜花樣或雞冠花樣，成人乳頭狀瘤易發(fā)生癌變。

返流性喉炎

胃酸反流有時(shí)會(huì)到達(dá)咽喉部位，刺激喉部導(dǎo)致聲帶腫脹，影響其振動(dòng)，令聲音變的低啞。

有局部異物感，經(jīng)常出現(xiàn)返酸、噯氣的癥狀，也可能是返流性喉炎。

演員靠容貌吃飯，歌手靠嗓子吃飯，我們雖然不是歌手，但每個(gè)人也都希望自己能夠擁有一副好嗓音，讓自己的“第二張臉”也能夠在人群之中脫穎而出。

日常這樣做，聲音嘶啞不再犯：

1．溫鹽水漱口

在半杯溫開(kāi)水中加入1茶匙鹽，每次漱口30秒。

研究表明：鹽有助于殺菌抗感染，鹽水漱口可緩解喉嚨腫脹，沖刷口中黏液，可有助于緩解嗓子痛。

2．每天沖泡一杯秋梨膏

“梨者，利也，其性下行流利?！?/span>

梨子能清熱降火、潤(rùn)肺止咳、生津、潤(rùn)燥。因此，在干燥風(fēng)寒的冬天，吃梨最合適不過(guò)了。

【食材】：

雪梨4個(gè)、羅漢果3個(gè)、老姜10克、冰糖50克、蜂蜜30克。

【做法】：

1、秋梨洗凈削去外皮，用擦板擦出梨蓉和梨汁。

2、將梨蓉和梨汁放入鍋中，加冰糖、老姜絲。

3、羅漢果用手掰碎加入，在大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢熬30分鐘。

4、倒出用紗布或者篩子過(guò)濾。

5、濾出的汁水倒回鍋中，小火熬膏，用不鏟不斷攪動(dòng)。

6、放涼之后，加入蜂蜜攪勻。

7、喝的時(shí)候取一勺用溫開(kāi)水兌開(kāi)即可。

注意：

脾胃虛寒、大便溏瀉的人盡量少食秋梨膏，以避免虛寒癥狀加重。

3．雞湯面條

有研究發(fā)現(xiàn)：雞肉中含有一種氨基酸，有助于減少肺部黏液，祛痰止咳。面條可減少食物吞咽困難，緩解喉嚨痛。雞湯面還有助于抗炎、抗病毒。

4．甘草水漱口

用甘草泡水漱口，可有效緩解嗓子痛。