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【上海名醫(yī)】牙痛怎么辦 按摩看看呀~

 紅翡綠翠 2018-12-15


牙痛是常見(jiàn)的口腔疾病,中醫(yī)稱之為“齒痛”。引起牙痛的原因有很多,除了蛀牙之外,牙周炎、牙冠炎、上火等情況,都有可能導(dǎo)致牙痛。

  

中醫(yī)如何治療牙痛

  中醫(yī)把牙痛分為虛和實(shí),實(shí)痛的話,多是由于胃火和風(fēng)火引起,虛痛的話則是由于腎虧虛火導(dǎo)致。牙痛一直持續(xù)劇烈疼痛的話,牙齦紅腫,甚至引起腮頰腫起來(lái),還會(huì)有口臭、口干、便秘、小便黃等,則是胃火導(dǎo)致。如果是陣痛情況,并且牙齦紅腫,還有惡寒、發(fā)熱、頭痛、舌頭紅等情況,則是風(fēng)火導(dǎo)致。

  有過(guò)牙痛的人都知道,這牙痛發(fā)作起來(lái),破罐子破摔的心情都有了。如何緩解牙痛呢?按摩治療牙痛可以起到快速緩解的作用,并且簡(jiǎn)單容易施行,還能達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的作用。如果牙痛較為嚴(yán)重的話,就可以隨時(shí)按摩,不用擔(dān)心受到時(shí)間、場(chǎng)合等限制。

  按摩治療牙痛可以起到快速緩解的作用,并且簡(jiǎn)單容易施行,還能達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的作用。如果牙痛較為嚴(yán)重的話,就可以隨時(shí)按摩。下面介紹牙痛的按摩手法。

1、胃火牙痛

  (1)坐好后,用右手的大拇指指端一直用力按壓左手的合谷穴位2分鐘,力度以感到酸脹感為宜。

  (2)坐好后,讓家人用食指的指腹同時(shí)按摩兩邊的鳳池穴和風(fēng)府穴,各都1分鐘,之后按摩大椎穴2分鐘。

  (3)仰臥躺好后,家人用手掌摩擦的方法,按摩腹部3分鐘。

  (4)躺好后,家人用手指刮擦的方法,從大椎撩到尾骶部,反復(fù)進(jìn)行10次。

  

2、風(fēng)火牙痛

  (1)坐好后,家人用雙手的拇指指腹按揉兩邊的側(cè)風(fēng)池穴和下關(guān)穴,各2分鐘,然后再推拿兩側(cè)的頰車穴2分鐘,按揉兩邊的太陽(yáng)穴1分鐘。

  (2)坐好后,家人用手指掐的方法去掐內(nèi)庭2分鐘,再用拇指的指端一直用力的按壓合谷穴2分鐘,最后用拇指指腹按揉亞同學(xué)2分鐘。

  

3、腎虛牙痛

  (1)坐好后,家人用拇指的指端稍微用力按揉合谷和列缺穴,各2分鐘,力度以感到有酸脹感為宜。再用食指輕微的揉捏兩邊的耳垂1分鐘。

  (2)仰臥躺好后,家人用雙手從上到下,從腹股溝的位置開(kāi)始捏下肢側(cè)肌肉,然后到內(nèi)腳踝,反復(fù)進(jìn)行5次。再用手指用掐的方法去掐兩腳腳背上的太溪穴、行間穴和太沖穴,各都1分鐘。

  (3)俯臥躺好后,家人用拇指的指腹按揉背部?jī)蛇叺哪I俞穴,各1分鐘。再用手的小魚際來(lái)揉擦兩腳足底的涌泉穴,各要2分鐘。

  

牙痛食療方

1、皮蛋腐竹咸瘦肉粥

  皮蛋2個(gè),水發(fā)腐竹60克,咸瘦豬肉100克,大米(或小米)適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。

  

2、蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥

  蠔豉100克,皮蛋2個(gè),鹽漬瘦豬肉100克,大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。

  

3、牛膝生地黑豆粥

  牛膝12克,生地黃、熟地黃各15克,黑豆60克,粳米100克。將各物分別用水洗凈,地黃切碎,加適量清水煮成粥,去牛膝、地黃的藥渣,用少許鹽調(diào)味隨意食用。適宜體虛正氣弱的老年患者食用。




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