高血壓是一種以體循環(huán)動(dòng)脈壓升高為主要特點(diǎn)的臨床綜合征，分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，其中原發(fā)性高血壓約占95%以上。當(dāng)收縮期血壓達(dá)到140毫米汞柱、舒張期血壓達(dá)到90毫米汞柱稱臨界高血壓。動(dòng)脈壓的持續(xù)升高可導(dǎo)致心臟、腎臟和血管損害，并伴全身代謝改變，是腦卒中和冠心病的主要危險(xiǎn)因素。

本病早、中期癥狀不明顯.一旦出現(xiàn)心腦血管并發(fā)癥則難以控制。本病中醫(yī)屬“眩暈”、“頭痛”等范疇.其病位在心、肝、腎。以氣血陰陽(yáng)失調(diào)為其本，風(fēng)、火、痰、瘀為其標(biāo)，屬虛實(shí)夾雜之證。陰虛則易肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，血少則腦失受養(yǎng)，精虧則髓海不足，均易導(dǎo)致本病。其病機(jī)不外風(fēng)、火、痰、瘀、虛等方面，常見(jiàn)有肝陽(yáng)上亢兼肝腎陰虛、血虛兼肝陽(yáng)上亢、肝陽(yáng)挾痰濁等證型。

【降壓必備秘方】

1、白蒺藜15克，鉤藤、生地黃、牛膝各12克，天麻、羅布麻葉、珍珠母、石決明、黃芩各10克。每日1劑，水煎，分2次服。肝火偏盛而目赤者，加龍膽、梔子、夏枯草、牡丹皮；大便秘結(jié)者，重用決明子，或加大黃.或兼服當(dāng)歸龍薈丸；眩暈發(fā)作急劇甚則手足震顫者，加山羊角、豨薟草、臭梧桐、僵蠶、龍骨、牡蠣，必要時(shí)加用羚羊角粉（吞服）；面赤、頭脹頭痛、青筋躍起者，加牡丹皮、玄參、青葙子、小薊、槐花；心煩、失眠多夢(mèng)、舌頭紅者，酌加黃連、梔子、龍齒；情志不暢、胸脅竄痛者，加柴胡、川楝子；腰膝酸軟、舌紅少苔、脈弦細(xì)數(shù)者，加枸杞子、白芍、女貞子、桑寄生。主治肝

陽(yáng)上亢型原發(fā)性高血壓。

2、牛膝30克，生赭石（軋細(xì)）、生龍骨（搗碎）、生龜甲（搗碎）、玄參各15克.天冬12克，生牡蠣（搗碎）、生麥芽、生白芍、鹵陳各9克，川棟子6克，甘草4.5克。每日1劑.水煎服。心中熱甚者，加生石膏30克；痰多者.加膽南星9克；尺脈重按虛者，加熟地黃24克，山茱萸15克；大便不實(shí)者，去龜甲、赭石，加赤石脂30克。主治高血壓。

3、牡蠣、磁石各30克，生地黃12克，枸杞子、制何首烏、女貞子、桑寄生、菊花、苦丁菜各10克。每日1劑，水煎，分2次服。眩暈、易怒者，加鉤藤、沙苑子、白蒺藜、天麻、梔子；面色潮紅者，加龜甲、鱉甲；五心煩熱者，加知母、黃柏、牡丹皮、玄參；失眠多夢(mèng)者，加酸棗仁、丹參；心悸氣短者，加太子參、麥冬；面色少華者.加熟地黃、當(dāng)歸；肌膚麻木者，加白芍、黑芝麻、桑葉。主治陰虛陽(yáng)亢型原發(fā)性高血壓。

4、赤芍、內(nèi)芍、丹參各15克，生地黃、茺蔚子、紅花各12克.當(dāng)歸、牡丹皮、地龍、小薊各10克。每日1劑，水煎，分2次服。項(xiàng)強(qiáng)者，加葛根：胸痹、心痛者，加廣郁金、片姜黃、瓜蔞皮；痛其者，加失笑散、三七；肢麻不利者，加豨薟草、雞血藤，伴浮腫者，加玉米須；肢體不遂、言語(yǔ)謇澀者，加全蝎、石菖蒲。主治血絡(luò)痹阻型原發(fā)性高血壓。

5、夏枯草30克，黑豆50克，白糖1匙。將夏枯草洗凈；黑豆洗凈，加水浸泡半小時(shí)；將夏枯草、黑豆倒入小鍋內(nèi)，加水3大碗，用小火燒煮1小時(shí)后，去夏枯草，加內(nèi)糖煮半小時(shí)（至黑豆酥爛，豆汁約剩下1小碗時(shí)），離火當(dāng)點(diǎn)心服食，每日1~2次，每次1小碗（天冷時(shí)可加倍配制），2日1劑，1個(gè)月為1個(gè)療程。主治原發(fā)性高血壓。

【名醫(yī)降壓指導(dǎo)】

1、戒煙酒，飲食宜清淡，忌高鹽飲食，少吃動(dòng)物脂肪及內(nèi)臟。

2、保持心情舒暢，避免情志過(guò)極，同時(shí)注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)參加一些體育鍛煉和體力勞動(dòng)。

3、定期測(cè)量血壓，以期早發(fā)現(xiàn)、早治療。

4、生活有規(guī)律，不嗜食辛辣食物。

5、高血壓病為終生性疾病，應(yīng)長(zhǎng)期服藥治療。