乳腺癌的病因是什么？是飲食不節(jié)嗎，是肥胖嗎？是運(yùn)動(dòng)不足嗎？肝郁才是導(dǎo)致乳腺癌的最大風(fēng)險(xiǎn)。

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，據(jù)統(tǒng)計(jì)平均每年全球新增130萬乳腺癌患者，患病率占所有癌癥的10.4%，僅次于肺癌，是中年女性死亡主要原因之一。在我國，乳腺癌依然是威脅女性健康的主要疾病，且近年來乳腺癌發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，在女性惡性腫瘤中所占比例逐年增加，嚴(yán)重影響女性的身心健康。然而目前西醫(yī)對(duì)乳腺癌的治療無非化療和手術(shù)，在預(yù)防上尚沒有特效方案。

一、乳腺癌的病因

有西醫(yī)專家認(rèn)為：家族史、生育太遲（大于35歲）、月經(jīng)來潮早閉經(jīng)晚、不哺乳，均是乳腺癌的明確高危因素，肥胖、飲酒也認(rèn)為與乳腺癌有關(guān)——卻完全忽視了心理因素。豈不知，抑郁、焦慮等不良情緒才是導(dǎo)致乳腺癌的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

中醫(yī)重視情志因素對(duì)健康的影響。對(duì)于乳腺癌來說，情志因素尤為要緊。乳房為陽明所經(jīng)，乳頭為厥陰所屬”，說明乳房為肝胃經(jīng)絡(luò)所屬，與肝的疏泄功能密切相關(guān)。

《外科正宗》講：“憂郁傷肝，思慮傷脾，積想在心，所愿不得者，致經(jīng)絡(luò)痞澀，聚積成核?！备螢閯偱K，主疏泄，調(diào)暢氣機(jī)。七情失調(diào)，郁怒傷肝，則肝失疏泄，氣機(jī)郁滯。氣能行血，氣能行津，氣機(jī)郁滯會(huì)導(dǎo)致血行不暢，氣血失和、臟腑失調(diào)，進(jìn)而瘀血形成。氣機(jī)郁滯還會(huì)導(dǎo)致氣滯津停為痰。若郁滯之氣超出個(gè)體生理調(diào)節(jié)范圍，則病理的氣滯、瘀血、痰濁相互搏結(jié)，滯塞于乳絡(luò)，日久蘊(yùn)毒，變成腫瘤。

所以說，情志不調(diào)是乳腺癌發(fā)生的內(nèi)在病因，肝失疏泄則是乳腺癌的主要病機(jī)。乳腺癌的發(fā)生及其機(jī)理離不開一個(gè)“郁”字，在病因上為情志抑郁，憂思惱怒；在病變機(jī)理上則為肝氣郁結(jié)，氣火內(nèi)盛。因此，治療乳腺癌當(dāng)從肝郁出發(fā)，應(yīng)以疏肝解郁為主要治法，兼顧瘀血、痰濕和火毒，多應(yīng)用當(dāng)歸、半夏、陳皮、香附、梔子等具有疏肝理氣的中藥。

二、如何預(yù)防乳腺癌？

西醫(yī)專家建議：女性應(yīng)改變不良生活方式，首先管住口，禁煙酒，控制高脂、高糖食物的攝入，以免熱量過剩而造成肥胖，從而減少患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。其次，避免雌孕激素濫用，更年期雌激素替代治療一定需在?？漆t(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。適時(shí)婚育，鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)。避免不必要的放射線照射等都能減少乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

這些都是預(yù)防乳腺癌的必要方法，但以上方法尚有不足，關(guān)鍵是要調(diào)暢情志。肝郁貫穿于乳腺癌病病情發(fā)展的始終，因此，要對(duì)肝郁引起高度重視。

肝郁多表現(xiàn)為情志不舒，或抑郁，或焦慮，或沮喪，這些負(fù)面情緒會(huì)導(dǎo)致氣機(jī)郁滯。有研究發(fā)現(xiàn)，情緒與乳腺癌的生存率相關(guān)，抑郁癥狀出現(xiàn)的越少，乳腺癌患者的生存率越高。若能采取必要的干預(yù)措施，減輕抑郁、焦慮等不良情緒，有助于減輕乳腺癌的癥狀，改善生活質(zhì)量。

因此說，不管是預(yù)防還是治療乳腺癌，都要保持心情舒暢，精神愉快，遠(yuǎn)離怨恨惱怒煩等負(fù)面情緒和心理，使肝氣正常疏泄，使氣血和暢條達(dá)，不但可以有效地阻斷或延緩乳腺癌發(fā)生，亦有助于促進(jìn)乳腺癌患者早日康復(fù)。

當(dāng)然，情志調(diào)攝的同時(shí)，亦要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，合理飲食，有助于防患于未然?！罢龤獯鎯?nèi)，邪不可干“。平時(shí)多學(xué)習(xí)和實(shí)踐中國傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)正信正念，養(yǎng)得一身浩然正氣，則諸邪不侵。

乳腺癌不可怕，越是放松心情，越是不在乎它，乳腺癌就越會(huì)遠(yuǎn)離我們。