1、明確界限。

所謂界限就是：明確什么是“我的事”，什么是“別人的事”。

“我的事”，當(dāng)然要處理；“別人的事”，不要過分關(guān)心。

2、別人的感情生活，不要隨便打聽，更不要隨意干涉。

別人的家庭，也不要過分好奇。

同樣，你的私生活也不要逢人就說，這并不能為你帶來真正的認(rèn)同和接納。

3、不要討尊重，不要求認(rèn)同。

如果你的能力強(qiáng)了，素質(zhì)高了，尊重與認(rèn)同自然會來。

4、永遠(yuǎn)不要嘲笑一個人的夢想。

5、人際關(guān)系有兩種：一種是滋養(yǎng)型人際關(guān)系，一種是消耗型人際關(guān)系。

只有前者，才是你應(yīng)該投注時間的地方。

6、與人交談時，要學(xué)會傾聽，不要急于評價，更不要急于總結(jié)。

大多數(shù)時候，傾訴者需要的只是共情，而不是說教。

7、不要對他人有過高的期待。

8、把“你聽懂了沒”換成“我講明白了沒”，把“你的事怎么樣了”換成“咱們的事怎么樣了”，把“謝謝”換成“

謝謝你”。

9、秒回郵件、信息、微信的人，都很討人喜歡，也會獲得效率高、態(tài)度好、工作能力強(qiáng)的印象。

10、壞話當(dāng)面說，好話背面說。

11、你要知道，你對他人的評價，不論好壞，總會傳到TA耳朵里。

如果TA聽到壞話，你和TA之間很容易產(chǎn)生隔閡；如果TA聽到好話，一生都會對你充滿感激。

12、少一點(diǎn)自夸，多一點(diǎn)自嘲。大多數(shù)時候，言辭上的退讓=好感上的增加。

13、一個人1%你情緒，可以通過親友或愛人來化解。

但99%的情緒或挑戰(zhàn)，都是要獨(dú)自去面對的。

而這個過程，叫做成長。

14、大部分的爭論都是無意義的，理性而聰明的真理追求者畢竟少數(shù)。

因此，大多數(shù)人會因為無謂的爭論變成敵對關(guān)系，沒必要。

15、如果非要爭論，記得以下原則：

可以有對抗行為，但不要有對抗情緒。

對抗情緒事消極的，向內(nèi)的，事自毀的憤怒或哀怨，對人對事都無益處。

16、朋友圈發(fā)群體照的時候，不要忘記把被人也P一下。

17、集體活動時，不要擺臭臉，不要故作深沉或幽怨。

這時候應(yīng)該和大家融為一體。

如果當(dāng)天沒心情，或?qū)@種活動沒興趣，果斷拒絕。

不要去了之后，擺出一幅“我本來不想來，事你們非要我來”的表情。

18、大部分人很容易發(fā)覺空洞的奉承，每個人都渴望自己能被真誠地欣賞。

因此，贊美別人時要發(fā)自內(nèi)心，多列舉細(xì)節(jié)。

19、把討好他人的時間用來在自己投資自己。

要知道，沒實(shí)力的時候，你的付出都是在做無用功，別人不會太領(lǐng)情。

20、決定幫助別人時，話不要說的太滿。

要說：我的能力有限，沒太大把握，我只能盡力試一試。

21、不要提到A“這是我朋友”；提到B“也是我朋友”……

這樣不會增加你的價值，反而會令大家不敢信任。

22、我們都很喜歡別人叫自己的名字，因此，嘗試著問別人的全名，并用名字稱呼他們。

23、陷入低谷的時候，不要過于期待比人來救你。

事實(shí)上，最有效的辦法就是自己拯救自己。

這時候，一定要告訴自己：不要停。

走出低谷唯一方法，就是再走一步。

24、包里隨時準(zhǔn)備好一把梳子、一瓶漱口水、一包紙巾、一包濕巾。

要知道，沒有人比喻要通過你邋遢的外表窺探到你優(yōu)秀的內(nèi)心。

25、不要急于發(fā)表觀點(diǎn)。

如果你還搖擺不定，半信半疑，或者談話內(nèi)容超出了你的專業(yè)范疇和信息庫，請學(xué)會沉默。

26、去鍛煉身體吧，有固定健身或運(yùn)動習(xí)慣的人，其社交魅力比不鍛煉的人更高。

27、盡量別說謊。

因為，你要用無數(shù)個謊言來圓1個謊，成本太大。

28、批評要對事不對人。

把“你這人什么都做不好”換成“這件事你沒做好”。

29、不堅守的界限毫無價值。界限就是門，你不關(guān)，別人隨時可以進(jìn)來，打擾和侵犯你的私域。

30、別人自嘲的時候，你不要順勢去踩。

31、人可以說直話，但要看對象、看場合、看交情。

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其他時候，請注意說話的分寸。

32、三個朋友在一起時，其中兩人不要太熱絡(luò)，要兼顧另一人的感受，否則另一人會有被無視、被冷落的感覺。

33、奉承話要謹(jǐn)慎，這樣你就不會被欺、被騙、被辜負(fù)；

諾言要慎許，這樣你就不會欺人、騙人、辜負(fù)人。

34、別人幫助過你，一定要讓TA知道你的感激。

可以回報一份禮物，或為TA做一件力所能及的事情。如果暫時做不到，在公開場合對TA表示真誠的謝意。

35、對待服務(wù)員、清潔工、收銀員、保安、外賣小哥等服務(wù)性人員，態(tài)度要尊重。