隨著社會(huì)的發(fā)展,人們收入的提高,父母也越來(lái)越關(guān)心孩子的營(yíng)養(yǎng)問題,超市的營(yíng)養(yǎng)品琳瑯滿目,美食街上的小吃引誘者孩子的味蕾。父母對(duì)于孩子很多時(shí)候是有求必應(yīng)的,只要孩子吃好,錢不是問題。雖然,父母的出發(fā)點(diǎn)是好的,但是這幾種食物對(duì)于正處于身體發(fā)育期的孩子來(lái)說(shuō),危害極大,父母別再讓孩子隨便吃了。 一、各種人造肉丸子 一家人坐在一起,圍著電磁爐吃著火鍋可謂是人間一大樂事,尤其是天冷的時(shí)候,火鍋和下雨天簡(jiǎn)直就是絕配。通常情況下,吃火鍋必不可少的便是蟹棒、烤腸以及各種肉丸子。但是,這種人造肉丸子含有大量的香精、色素以及添加劑。雖然好吃,但是對(duì)身體卻有極大的危害。 二、油炸食品 不知從什么時(shí)候起,以速食產(chǎn)品和可樂炸雞等為代表的快餐時(shí)代已經(jīng)來(lái)到我們身邊。父母往往會(huì)因?yàn)樽约荷习鄷r(shí)間緊,工作壓力大,抽不出時(shí)間給孩子做飯吃,更多的時(shí)候是把孩子送進(jìn)了午托班,或者讓孩子自己在外賣買飯吃,但是孩子們都會(huì)挑一些好吃但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不太高的食物。小吃街上的烤面筋、炸土豆等油炸食品對(duì)孩子的身體發(fā)育危害很大,別再讓孩子吃了。 三、人造果凍、奶油 走近超市,各種各樣的果凍應(yīng)有盡有,形狀也是千姿百態(tài),別說(shuō)是孩子,就是大人看到后也會(huì)禁不住停下來(lái)腳步。但是,父母應(yīng)該知道,果凍添加了過(guò)多的明膠和香精。所以吃起來(lái)才會(huì)口感很好,而且味道甜甜的。接著就是人造奶油,生日蛋糕由于被人們賦予了生日快樂的含義而暢銷,但是,人造奶油攝入量過(guò)多,可能會(huì)使人患上心臟病。 四、酥類食物以及罐裝飾品 酥類食物因?yàn)槭恰怯驼ā?,受到大眾的喜愛,尤其是早上?lái)不及做飯時(shí),往孩字書包里塞幾個(gè),很多家長(zhǎng)都做過(guò)。就是父母上班時(shí),放在辦公室當(dāng)零食也是很好的選擇。但是,大家可能不知道,這些卻是高熱量的食物。還有罐頭,作為腌制品,長(zhǎng)期使用是最容易致癌的了。 看到這里,父母是不是需要改善一下孩子的飲食結(jié)構(gòu)呢,孩子吃東西時(shí),盡量不要有‘別人都吃了我也要吃’的想法。食物也不是越貴越好,而是怎么健康怎么吃。
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