說(shuō)起西紅柿炒蛋,相必大家都吃過(guò)這道菜吧?這是一道普通的大眾菜肴,烹飪方式簡(jiǎn)單,成品色香味俱全,十分開(kāi)胃,除了味道好以外,這道菜營(yíng)養(yǎng)搭配合理,具有健胃消食、降低血壓以及抗衰老等功效,所以這道菜深受大眾的喜愛(ài),雖然西紅柿炒蛋的做法簡(jiǎn)單,可是經(jīng)常有人把雞蛋炒老,十分影響口感,那么應(yīng)該如何把西紅柿炒蛋炒的美味十足呢? 一道越是普通的菜肴,烹飪起來(lái)往往是越難的,就比如西紅柿炒蛋,想要炒好它,也是需要掌握一定技巧的,很多人炒這道菜時(shí),會(huì)直接把雞蛋打入鍋中翻炒,如果稍微掌控不到火候與時(shí)間,就會(huì)把雞蛋炒老,所以西紅柿炒蛋時(shí),雞蛋一定不可直接下鍋!多加1步,美味提升10倍。 做法很簡(jiǎn)單,雞蛋不要直接打入鍋中翻炒,要先把雞蛋打入碗中,然后加入少量的清水(雞蛋和水的比例是3:1),用筷子朝著一個(gè)方向迅速攪勻,這樣再下入鍋中炒,可以使炒出來(lái)的雞蛋更加嫩滑,美味提升10倍,那么下面就把西紅柿炒蛋最美味的做法分享給大家。 西紅柿炒蛋的做法 食材準(zhǔn)備:雞蛋3個(gè)、西紅柿2個(gè)、小蔥1把、大蒜頭少許、鹽適量、白糖適量、食用油適量 烹飪過(guò)程: 首先把西紅柿洗凈切塊,大蒜頭去皮切片,小蔥洗凈切成蔥花備用,準(zhǔn)備一個(gè)碗,雞蛋打入碗中,加入少許鹽和少許清水,攪拌均勻備用。鍋里倒入適量的食用油,油溫7成熱,倒入雞蛋液,翻炒至凝固后,關(guān)火起鍋備用。 鍋里再倒入少許油,下入西紅柿,翻炒至軟后,加入少許白糖、翻炒片刻,炒出汁水后,倒入剛剛炒好的雞蛋,大火快速翻炒均勻,然后加入適量的鹽,炒勻后加入蔥花,翻炒幾下即可出鍋。 一盤(pán)美味的西紅柿炒蛋就完成了,這里還有提醒大家注意幾個(gè)細(xì)節(jié),炒雞蛋時(shí)要多點(diǎn)油,并且油溫要熱,這樣炒出來(lái)的雞蛋才不會(huì)粘鍋,還有就是炒西紅柿?xí)r,可以加點(diǎn)白糖,中和一下西紅柿酸味,還能幫助提鮮,口感會(huì)更加好。 還有就是要等到出鍋后再加鹽,這也是非常關(guān)鍵的一個(gè)技巧,這樣炒出來(lái)的西紅柿炒蛋,咸味合適,酸味適中,十分美味。記住,西紅柿炒蛋時(shí),雞蛋一定不可直接下鍋!多加1步,美味提升10倍。 |
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