現(xiàn)在社會亞健康成為每個人所獨(dú)有特質(zhì)，每個人多多少少都會有點(diǎn)疾病，而最常見的是咽炎，咽炎也被成為現(xiàn)代疾病的頑疾，顧名思義就是明明不是什么大病，但是它就沒辦法痊愈。

咽炎患者的難以啟齒估計只有咽炎患者可以感同身受吧，喉嚨很疼痛，吃東西難以下咽等等，特別是經(jīng)常坐在辦公室的人，常年吹著空調(diào)，不知不覺就患了咽炎。

咽炎引發(fā)的原因都有哪些：

1、精神壓力現(xiàn)代的人壓力不斷，不管是從家庭，工作各方面的都數(shù)不盡，精神壓力的不斷壓迫也會導(dǎo)致咽炎的引發(fā)。

2、生活環(huán)境現(xiàn)在工業(yè)發(fā)展迅速，環(huán)境破壞嚴(yán)重，人們在出門時，最好都帶上口罩。還有一些人因為室內(nèi)開著空調(diào)，把門窗都緊鎖，不讓新鮮空氣對流，長時間室內(nèi)的空氣質(zhì)量就會很差。另外，空氣過于干燥或者冷熱不適的時候都會刺激咽部，導(dǎo)致咽炎的患發(fā)。

3、不良習(xí)慣現(xiàn)在人的生活很豐富，尤其是夜生活，晚上兩三點(diǎn)了，大街上還是燈火通明，歡聲笑語。特別是現(xiàn)在的二十多出頭的年輕人，整夜的泡在KTV或者網(wǎng)吧，徹夜不眠，餓的時候再來點(diǎn)夜宵，導(dǎo)致為變壞，形成胃酸，要是到胃酸會刺激咽喉的。再有的，不喜歡刷牙，沒有刷牙的習(xí)慣，無法讓口腔保持干凈。

4、飲食不當(dāng)大部分人的口味比較重，都喜歡吃過于咸或者火雨辛辣的食物飯菜，再加上外賣的發(fā)展，這些更加成為咽炎形成的有利條件。另外社會的風(fēng)氣，晚上的應(yīng)酬不斷，不停的吸煙喝酒，讓咽炎的患發(fā)更進(jìn)一步。

5、身體素質(zhì)現(xiàn)在各種科技的發(fā)達(dá)，人們出門可以坐汽車，遠(yuǎn)了坐飛機(jī)坐高鐵，出門幾乎不用走什么路，每天忙于工作，幾乎沒有什么運(yùn)動的機(jī)會，使身體素質(zhì)越來越差，免疫力越來越低下，動不動的就各種病。

咽炎的最佳療法：

咽炎雖是頑疾，但只要我們找對方法，加以日常調(diào)理，咽炎就能夠得到好轉(zhuǎn)。我國中醫(yī)上有一款膏滋是最適合咽炎這類的頑疾的，俗話說，一勺膏滋，十副湯，為什么會這樣說呢，因為通常一百公斤的藥材只能提煉出六公斤的膏滋，精華全集中在這六公斤的膏滋，所以它的工藝已經(jīng)價值格外珍貴，而且這樣提煉出來的膏滋很容易被人體吸收，這款膏滋叫桔甘潤檸膏，它是由清朝晚期的中醫(yī)世家楊九龍傳承下來的，楊老行醫(yī)一生，最擅長的領(lǐng)域在咽部。這款膏滋在古代是只有貴族人群用得起，現(xiàn)在大家生的生活水平提高了，這款膏滋平民百姓也用得起了。桔甘潤檸膏能夠?qū)ρ什堪l(fā)腫，痰中帶血絲，嗓子疼等一些列咽部的問題有明顯的效果，用過的很多人都得到了很好的療效，現(xiàn)在馬云的網(wǎng)上就能找到。

調(diào)整咽炎的四大水果：

1、柿子柿子味道甜美，是生活中很常見的一種水果，很多人會把它做成柿子餅來吃，也是很好的，但是很少有人會知道柿子對咽炎有好處，柿子里有一種纖維可以滋潤咽肺，清理腸道，對便秘也有好處。

2、甘蔗甘蔗對咽炎也有一定的幫助，很多小吃攤上都會有甘蔗炸成的汁，甘蔗本身為涼性，含有大量的糖分，可以生津利咽，很多小便大便不利的也可以用甘蔗來調(diào)節(jié)。

3、橄欖橄欖的用處很多，一般南方居多，所以北方很少見，橄欖可以作為藥材，如果扁桃體有炎癥就可以用橄欖來調(diào)理，可以把橄欖泡在水里，果子也可以直接吃掉。

4、梨梨梨的好處想必大家都知道，可以清潤嗓子，歌手們的好飲品。并且梨熬制一下止咳也化痰。很多小吃街上都會把梨加上糖熬制一下，很多人都喜歡喝，對身體很好。

咽炎鐘愛的人群：

1、經(jīng)常吸煙喝酒的人是咽炎的高發(fā)人群。

2、經(jīng)常坐在辦公室的人，白領(lǐng)就很容易患咽炎。

3、身體素質(zhì)很差，抵抗力相當(dāng)弱的人也容易患咽炎。

4、經(jīng)常需要說話，并且說話嗓門很大的人，比如老師和記者等等。