我家祺祺是典型的胃強(qiáng)脾弱型的孩子，為此沒(méi)少吃苦，因?yàn)榻?jīng)常積食啊，最嚴(yán)重的一次，連續(xù)發(fā)燒4天，每次都是39度以上，大概孩子一周歲的時(shí)候吧，當(dāng)時(shí)經(jīng)驗(yàn)少，不知道是積食引起的。西醫(yī)給開了抗生素和退燒藥，可是作用不大啊，燒退下去，幾個(gè)小時(shí)后又高上去，心疼的我啊，撞墻的心都有了。

此處，我想給自己掌聲。家里老人都沒(méi)有過(guò)來(lái)看孩子，爸爸又上班，自己在家看著高燒反復(fù)的娃，內(nèi)心煎熬啊，我覺得沒(méi)幾個(gè)人有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn)。

幸好，機(jī)緣巧合認(rèn)識(shí)一個(gè)中醫(yī)還懂推拿，各種癥狀說(shuō)明后，結(jié)果是積食！想要退燒，必須去積食！這么嚴(yán)重的積食，溫和的消極口服液等都等不及了，只能服用三黃片，下午三四點(diǎn)服用，第二天早晨“嘩”一下全出來(lái)了，就這么簡(jiǎn)單，高燒止住了，以后沒(méi)再犯。

經(jīng)過(guò)這一次，我認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)中醫(yī)知識(shí)的必要性，沒(méi)事就瀏覽各大中醫(yī)育兒知識(shí)，雖然不算權(quán)威，但是護(hù)理我兒勉強(qiáng)夠，不知道醫(yī)生好不好，只能自己提前預(yù)防，讓孩子有個(gè)好身體，少生病。

以下，這幾個(gè)穴位由徐榮謙教授推薦，我也經(jīng)常給祺祺使用，效果的確不錯(cuò)。

1、捏脊5遍

2、補(bǔ)脾經(jīng)300次

3、揉板門3分鐘

4、摩腹3-5分鐘

5、按揉足三里3分鐘

為了讓孩子不生病，少積食，不僅在飲食上下功夫，平時(shí)保健也很重要，當(dāng)然不斷學(xué)習(xí)也是必不可少的，為此我也學(xué)習(xí)了很多中醫(yī)知識(shí)，雖是皮毛，但是都是平時(shí)用的到的，誰(shuí)學(xué)了誰(shuí)家孩子受益，我會(huì)把我自己所學(xué)，羅列出來(lái)供大家參考。

最后，我們?cè)倏纯纯词裁词瞧?qiáng)胃弱。

胃強(qiáng)脾弱：通俗地來(lái)說(shuō)就是吃的很多但不長(zhǎng)肉。主要表現(xiàn)是飯量很大，吃東西非常快，很少咀嚼，總覺得餓，也不挑食。伴隨的情況可能有肚子比較大，肋骨外翻，瘦！身體的肌肉較少，吃的多，但拉的比較少，大便可能比較硬。情緒上容易煩躁，容易哭鬧。睡眠不好，容易翻身，容易跪睡，容易夜醒。

胃強(qiáng)脾弱的寶寶，有吃貨的胃，卻沒(méi)有吃貨該有的脾。照顧好小吃貨愛吃的心，也就是情緒問(wèn)題，還有媽媽們作為飲食控制者的焦慮，都是是養(yǎng)護(hù)的重點(diǎn)。調(diào)養(yǎng)身體，是長(zhǎng)期螺旋式上升的的一個(gè)動(dòng)態(tài)。

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