在印度電影《巴霍巴利王:開(kāi)端》中有這樣一個(gè)場(chǎng)景:從童年時(shí)代,濕瓦便對(duì)瀑布上高聳入云的山頂充滿了神秘的向往,小時(shí)候靜靜地觀望,等到年齡稍大些時(shí),總是試著徒手從瀑布陡峭的石壁爬上山頂,無(wú)數(shù)次的跌落,養(yǎng)母為了他的人身安全,從語(yǔ)言恐嚇到對(duì)神靈的寄托,加上旁人一次又一次的嘲笑,卻從來(lái)沒(méi)有擊垮他的信念,反而讓他每次都奮勇向前......最后他終于成功了。 電影中即使 主人公歷經(jīng)千劫萬(wàn)險(xiǎn),但最后都實(shí)現(xiàn)了人生目標(biāo)。其實(shí)不管這個(gè)的電影結(jié)局是什么,從這個(gè)片段中我們感悟到的是,智商不高,沒(méi)有天賦,這些都沒(méi)有關(guān)系,只要足夠努力,在每次的跌倒過(guò)程中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷進(jìn)取改變,最后你就能登上云端的山頂。也是今天這本《終身成長(zhǎng)》的由來(lái),書(shū)里用各行各業(yè)大量的真實(shí)案例,同時(shí)運(yùn)用正反對(duì)比,告訴我們成功者與失敗者的本質(zhì)區(qū)別是我們本身思維模式的不同,而不是所謂的天賦。 《終身成長(zhǎng)》的作者是美國(guó)卡羅爾·德韋克博士,這也是她的代表作,是人格心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)和 發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)公認(rèn)的杰出學(xué)者之一,同時(shí)也是多個(gè)大學(xué)的教授,她的其他著作包括《自我理論:它們?nèi)绾斡绊憚?dòng)機(jī)、人格與發(fā)展》。 走進(jìn)思維模式的世界,重新認(rèn)識(shí)自己 現(xiàn)在有這樣一個(gè)問(wèn)題:潔白的紙上有一條10cm長(zhǎng)的直線,想要它變短,請(qǐng)問(wèn)怎樣做?第一種人會(huì)說(shuō),用橡皮擦使勁地擦拭,能有多短就讓它有多短;第二種人會(huì)說(shuō),畫(huà)一條比它更長(zhǎng)的線就可以了。不知道閱讀文章的你會(huì)采用哪種方法?那為什么對(duì)于同樣的問(wèn)題,每個(gè)人給出的答案卻不同呢?雖然基因是先天決定了個(gè)體的不同,但后天做出的行動(dòng)卻是受思維模式的影響 ??_爾·德韋克博士在《終身成長(zhǎng)》里告訴我們,這是因?yàn)槿说乃季S模式不同造成的,而人的思維模式可以分為兩種,一種是固定型思維模式,另一種是成長(zhǎng)型思維模式。相信自己的才能是一成不變的,成功是靠天賦和聰明決定的——也就是固定性思維,還有一種模式是建立在這種理念上的:笨鳥(niǎo)可以先飛,只要我們足夠努力,愿意做出改變,成功不是不可能的——這就是成長(zhǎng)型思維。書(shū)中運(yùn)用大量的實(shí)際案例,讓我們看到不同思維模式的人在科學(xué)、藝術(shù)、教育、商業(yè)、體育、人際關(guān)系中最后走向了不同的人生軌跡。 成功的人都相似,失敗的人似乎都有各其不幸?在固定型思維模式的人眼中,假如今天成功了,那么明天、后天絕不允許失敗,我的成功是應(yīng)該的,因?yàn)槲矣羞^(guò)人的天賦而不需要后天的努力,任何的不如意,就是失敗者,在他們的眼中,容不得沙粒,會(huì)將這些芝麻大的事無(wú)限放大,導(dǎo)致眼前總有一團(tuán)散不盡的迷霧,最后讓自己陷進(jìn)一條死胡同。比如兩性關(guān)系中反目成仇的伴侶,無(wú)心上進(jìn)的學(xué)生,考試失敗的孩子,比賽中輸球的球員等等。他們就像溫水中的青蛙一樣,雖滿足了一時(shí)的舒適,最后也死于現(xiàn)狀。 而在成長(zhǎng)型思維模式人的眼中,一次的失敗比一次的成功給他們帶來(lái)的樂(lè)趣更大,因?yàn)槭】梢宰屗麄兛辞宄约盒枰倪M(jìn)的地方,在原有的基礎(chǔ)上,可以更上一層樓。對(duì)他們來(lái)說(shuō),將成功保持下去才更重要。比如科學(xué)界,被稱為“門(mén)洛帕克的奇才”的愛(ài)迪生,體育界的邁克爾·喬丹,音樂(lè)界的莫扎特,生物界的達(dá)爾文, 我們以為他是天才,事實(shí)上他們也是普通人,只是比我們想象中更加努力, 千萬(wàn)次的失敗并沒(méi)有阻擋了他們的步伐反而讓他們?cè)酱煸接?,最終奠定了他們的輝煌歷史。 不同的思維模式,影響著每個(gè)人看待問(wèn)題的不同,從而在行動(dòng)上、成就上也有著本質(zhì)上的差別,但為了更好的生活和工作,固定型思維模式其實(shí)是可以試著走向成長(zhǎng)型思維模式這條路。 沖出眼前的迷霧,迎接更美好的生活 魚(yú)兒生活在水里卻感知不到水的存在,這就像我們的思維模式一樣,所以要做出改變,就要拆掉眼前的這堵墻。通往成長(zhǎng)型思維模式的旅程:第一步:接受:“金無(wú)赤足,人無(wú)完人”,接受自己就是那個(gè)擁有兩種思維且以固定型思維為主的混合物;第二步:觀察:靜下心來(lái)仔細(xì)看看,固定型思維模式什么時(shí)候出現(xiàn),當(dāng)你在接受一項(xiàng)新工作時(shí)?是當(dāng)你要去一個(gè)陌生的環(huán)境時(shí)?還是當(dāng)你遭受巨大失敗時(shí)?(丟工作,失戀,考研失敗等),下一次,在它出現(xiàn)時(shí),就刻意的提醒自己;第三步:命名:正是因?yàn)檫@種固定型思維模式的人格就像影子一樣在我們的生活中無(wú)時(shí)無(wú)刻不出現(xiàn),因此為了減少對(duì)它的恐懼感,所以給它起一個(gè)名字是非常有必要的,當(dāng)然這個(gè)名字按照自己的意愿隨意擬定就可以了;第四步:教育:當(dāng)你了解了固定型思維模式的誘發(fā)因素和對(duì)你造成的影響后,試著用成長(zhǎng)型思維模式人格與固定型思維模式人格溝通,立刻做出改變是相當(dāng)難的,因?yàn)楣潭ㄐ退季S模式出發(fā)點(diǎn)是保護(hù)自己不受到傷害,所以每當(dāng)挫折出現(xiàn)時(shí),告訴它你是怎樣從挫折中學(xué)習(xí)并繼續(xù)前行的,在這次失敗中獲得利總是大于弊。 所謂“月有陰晴圓缺”,有時(shí)候環(huán)境的本身我們改變不了,但可以改變的是我們的心態(tài)。前方的路走不走,怎么走,決定權(quán)都在你自己手中掌握著。 卡羅爾·德韋克博士作為曾經(jīng)的固定型思維模式者,因此有了更深切的體會(huì)。雖然她本身就是一個(gè)成功的案例,但她更希望用《終身成長(zhǎng)》來(lái)告訴我們每個(gè)人都可以在追求更好的生活。其實(shí)人生本來(lái)就是一場(chǎng)修行,太在意眼前的得失就會(huì)忘了初心,生活和工作中的一次失敗或成功并不能說(shuō)明什么,真正能證明自己的是用良好的心態(tài)將成功這種狀態(tài)持續(xù)保持下去??v觀人類歷史發(fā)展至今,不是偶然事件,也不是靠天賦或投機(jī)取巧,而是一代又一代先人通過(guò)無(wú)數(shù)次的試錯(cuò),在失敗中不斷進(jìn)取,才獲得了今天的成就。 |
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