抑郁，其實(shí)是這樣的

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抑郁癥，很多人會從字面上去理解這個病，覺得就是悲傷、沮喪、情緒低落……

抑郁癥，這種疾病的確和人的情緒有很大關(guān)系，但是，它并不僅僅只是情緒不佳。

或許下面幾幅圖能形象地去表現(xiàn)——抑郁，其實(shí)是這樣的。

NO.1

很多人理解，抑郁就是情緒低落

事實(shí)上，抑郁通常是我們的大腦生病了，很多研究發(fā)現(xiàn)，抑郁癥病人存在下丘腦一垂體一腎上腺軸功能異常，抑郁癥患者血漿皮質(zhì)激素和17-羥皮質(zhì)類固醇的含量增高。

NO.2

抑郁是不是就是長時間的悲傷？某種意義上可以這么理解。

但是悲傷可以看成是你的一輛自行車，車把以及某些零部件有一點(diǎn)生銹了，你需要用砂紙打磨一下重新噴漆。

但是抑郁，就像一輛長期無人問津的自行車，銹蝕到只剩下一堆黃銹。

悲傷和抑郁的差別，就好比生了一點(diǎn)銹和銹蝕到什么都沒有了，后者是我們要解決的問題。

NO.3

每個人都會有沮喪、情緒低落的時候，對普通人來說，那就像是生命中的陰天，也許第二天就會放晴了。

而對抑郁癥患者來說，尤其是重度抑郁癥患者，抑郁時，完全是生活在地獄中。

NO.4

抑郁與性格是否外向無關(guān)。某人抑郁時，雖然表面看來可能仍然是美麗、優(yōu)雅、整潔、友善、陽光、風(fēng)趣。

內(nèi)心卻很可能是這樣的。

NO.5

喜劇、笑話引發(fā)的哈哈大笑絕不能成為抑郁癥的唯一治療方案。

抑郁癥必須尋求專業(yè)的治療，很多患者需要長期服藥。

NO.6

抑郁癥容易引發(fā)患者的自殺行為，對周圍流露出自殺念頭的人，一定要多加留意、關(guān)心，否則只會追悔莫急。

對于那些實(shí)施自殺的人，不應(yīng)以懦弱、缺乏去評價他們，要知道，他們通常是抑郁癥患者，他們只想擺脫痛苦，他們和癌癥病人一樣無助。