入秋后天氣日漸干燥寒冷,不少人經(jīng)常出現(xiàn)感冒、咳嗽等癥狀。秋梨膏便成為很多人此時(shí)養(yǎng)生保健的必備品。很多人都會(huì)買上兩瓶秋梨膏,取一勺用溫開水化開,喝下去沒(méi)有苦藥味,還帶著淡淡的梨香,可謂老幼皆宜。不過(guò),專家提醒,秋梨膏并非人人皆宜。 秋梨膏固然是潤(rùn)肺止咳的佳品,但專家提醒,秋梨膏口感再好,也應(yīng)辨證來(lái)服用。中醫(yī)講“燥邪傷肺”,燥從口鼻侵于肺,最易耗傷肺陰。秋梨膏所含成分多是潤(rùn)燥護(hù)陰之品,比如秋梨、麥冬、川貝等,因此對(duì)于陰虛肺熱之燥咳特別有效。然而,咳嗽有諸多證型,比如風(fēng)寒咳、風(fēng)熱咳、痰飲咳、肝火咳等,如屬這些類型的咳嗽,此時(shí)吃秋梨膏不僅效果不佳,有時(shí)還會(huì)雪上加霜。此外,中醫(yī)認(rèn)為,秋梨膏性涼,故脾胃虛寒、手腳發(fā)涼、大便溏瀉的人最好少吃或不吃,以免虛寒癥狀加重,更容易腹瀉。即便是易上火、大便干、咳嗽的患者也不宜多喝,應(yīng)適可而止。須注意,因秋梨膏含糖量較高,因而糖尿病患者也不適宜食用。 此外,直接飲用秋梨膏并非最佳方法。正確做法是飲用時(shí)取一兩勺,以溫開水化開后再服用。
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