蒲公英是田間的一種常見野菜，它被稱為“最好的排毒草”，在2010年的時(shí)候，就被列入了我國的《藥典》中，是衛(wèi)生部認(rèn)可的藥食同源的食材。中醫(yī)認(rèn)為，秋季是養(yǎng)肝的最佳時(shí)期，常喝蒲公英茶對肝臟有很好的保護(hù)作用，還能阻擋肝硬化癌變。

研究表明，肝臟中肝糖原的數(shù)量與肝臟的功能成正比，蒲公英甾醇能夠影響其中人體中間代謝，間接使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，從而在一定程度上起到保肝作用。相比古代人直接當(dāng)菜食用蒲公英，將蒲公英泡茶養(yǎng)肝的作用更好、見效也更快。

蒲公英枸杞茶是一款適合肝病患者長期飲用的保健茶，蒲公英是清熱解毒的中草藥，枸杞是滋陰養(yǎng)血的中藥，兩者結(jié)合可以均衡營養(yǎng)，發(fā)揮最佳的效果。男性連喝一周可提高性能力，改善陽痿腎虛、早泄的癥狀，對人體有很好的保健功效。

我們將蒲公英去泥沙、摘黃葉后用水清洗干凈，放入杯中，加入15克枸杞倒入熱水醒茶，然后倒入第二遍熱水泡開，待水溫后即可飲用。肝病患者連喝一周有助于排出肝臟的毒素垃圾，提高肝功能，修復(fù)肝損傷，達(dá)到養(yǎng)肝的作用。