所謂赤龍，指的是女性的月經(jīng)。為什么要斬赤龍呢？傳統(tǒng)丹法認(rèn)為，女性的月經(jīng)帶有生命的能量（現(xiàn)代科學(xué)也證明這一點(diǎn)，因?yàn)樵陆?jīng)就是卵子脫落之后往外排出的結(jié)果，這里只是大概這么一說，想要知道精確的說法請(qǐng)自行去查找資料），身體不斷的制造卵子而不受孕的情況下，經(jīng)過一定的周期就會(huì)脫落往外排，從而形成月經(jīng)。那么，在這個(gè)過程中，身體不斷的制造卵子，就需要消耗體內(nèi)的能量。為了減少這部分能量的損耗，所以要把這個(gè)能量轉(zhuǎn)化過來收歸己用，因此需要斬赤龍。

當(dāng)然，斬赤龍不是目的，目的是把產(chǎn)生“赤龍”的這個(gè)能量吸收煉化，收歸己用。在傳統(tǒng)的丹法里邊，男子煉精化氣，而女性就是“煉血化氣”。這同樣符合“順生人，逆則仙”的說法，大家想想是不是這么回事？產(chǎn)生卵子，就是為了等待受精，從而生人。而把這個(gè)能量煉化吸收，則是邁向仙道之路。

這里邊分三種情況，一種是童體，還沒有產(chǎn)生月經(jīng)，稱為無漏之體，先天元?dú)獬渥?，所以不需要斬赤龍這一步。一種是青壯年人，月經(jīng)的產(chǎn)生，需要消耗身體的能量，這個(gè)前邊說過了，這部分人需要斬赤龍。一種是過了更年期，身體邁入了衰退的階段，不產(chǎn)生月經(jīng)了，絕經(jīng)了，這種稱為衰敗之體，需要經(jīng)過修煉，激發(fā)生命活力，再次來月經(jīng)，然后再斬?cái)唷?/p>

那么，是不是斬赤龍就完事了呢？當(dāng)然不是，其實(shí)女性身上也有“精”，同樣需要煉精化氣，這個(gè)另述。

所謂的白虎，指的是男性的精液。精液是生人的關(guān)鍵物品，這里就不細(xì)說了。想要“逆則仙”，自然也需要把這個(gè)消耗人體能量的過程給逆轉(zhuǎn)掉，所以也就有了斷白虎這一說法。

很多人理解的斷白虎就是固精不漏，其實(shí)并不全面。固住不漏其實(shí)同樣不是目的，只是表象。很多人死固硬閉，結(jié)果卻是弄得性情大變（暴燥、易怒、多疑等等），身體出現(xiàn)種種問題（腎、膀胱、前列腺、睪丸等地方出現(xiàn)病變）。我們講道法自然，就是要順應(yīng)自然之理去轉(zhuǎn)化它，就像大禹治水一樣硬堵是不行的。那么要怎么做呢？要一邊固精一邊化精，將精氣煉化掉，轉(zhuǎn)化成別的形式（真氣能量）。我們前邊講了，固住不漏不是目的，目的是要將其煉化轉(zhuǎn)化成我們所需要的能量，將這股生人的能量，轉(zhuǎn)化成我們煉丹所需的能量。

所謂的斷白虎，并不是說固住不漏就叫斷白虎了，而是要將精氣化盡，漏無可漏，這才是真正的斷白虎。