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我練拳

 太極通臂 2018-08-28

物事命以名之,非言其性質(zhì),就是言其形象;非言其形象,就是言其道理。種種名稱,不過是闡述其物事的特點,重點,品性。


太極拳曾有綿拳之稱謂,謂其表現(xiàn)形式綿綿不斷,斷而仍連。至于綿軟的解釋,我認(rèn)為楊祿躔公時代的太極拳未必是如此。所以,綿軟一說不能盡其要義,當(dāng)不可取。


太極拳還有十三勢的說法,也有做十三式的。我認(rèn)為前者的勢是對的。為什么呢?首先,因為太極拳并不局限在什么十三個式子當(dāng)中的。用式顯然是不能說起全貌,甚至容易引起理解上的字面偏頗。其次,什么是十三勢?八門五步也!八加五是十三。八為八門,即八卦。具體到拳法當(dāng)中為掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠八法;五為五步,即五行,具體到拳法當(dāng)中為進、退、顧、盼、定。而拳法法天象地,曰上圓下方。那么這上八門和下五步就構(gòu)成了一個立體的縱橫交錯的立體空間。立體的就會形成以及顯現(xiàn)出氣勢,大能。故十三勢是從數(shù)理上給予的太極拳的稱謂。


及至最終定名為太極者,仍無從考。大概王宗岳先生的拳論可算其一依據(jù)。這卻不是我們要去研究考證的。我只是覺得拳名太極既能在數(shù)理上給予理解應(yīng)用,也能在練習(xí)的體用當(dāng)中更加的應(yīng)用合理。

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太極者,無名而生。


老子說:“周行不殆,獨立不改。吾不知其名,強名曰道!”大道鴻蒙,沒有征兆,卻蘊含萬化。隱含萬有。此態(tài)為無極。所謂靜極而陽動。有此一動,復(fù)有一靜。負(fù)陰抱陽而肇生兩儀之態(tài),稱為太極。


太極者,動靜之機,陰陽之母也。


自此,始從無形無象的無極無為態(tài)落到了有形有象的太極有為態(tài)。有為之態(tài)化生萬千,卻終歸不出一動一靜,一剛一柔,一進一退,一高一低,一長一短等等等等,總是不出一陰一陽。


拳譜說:“拿住丹田練內(nèi)功?!蹦敲淳推浯罅x也可以引申開來說,不離陰陽練拳功。



說一千,道一萬,練拳的法門百千種,各有各的理,各有各的用。要想面面俱到可不行!崔希范真人說的好:“得其一,萬世畢?!边@內(nèi)丹修煉的義理拿到拳法修練當(dāng)中來也可行得通。即,抓住一個點,或者抓住一個面去練拳,則可由一而悟萬,一通而百通。


那些這個勁,那個勁,總是不離六面爭力的混元勁?;煸吹茫渌贿^是技術(shù)要領(lǐng)。


我練拳,拿住大形去用功。不在一手一臂固步封。前進上去打順勁,體會蹬傳送,勢將竭未竭,陰將生未生,送出順勁再回?fù)АR豁樢荒纨埢⒍?,陰陽造化暗生靈。


我練拳,身進腳步從,步進身相擁。手眼身法步,和合成一統(tǒng)。堅持松軟慢,牢記齊板眼。雖是氣浩然,但皆次于意。其中味無窮,卻不可言明。


我練拳,走橫要帶豎,走豎不離橫。橫豎互所倚,豎橫相所依。此是前輩法,我今相訓(xùn)從。


我練拳,心為行氣主,意為使氣神。虛靈不丟頂(不丟不頂為和,和才能虛靈。而不是不丟頂勁,頂頭懸也是不丟不頂?shù)奶撎撿`靈的懸著。),松沉向涌泉。故此一舉動,一搖并三晃。你或說歪斜,歪斜卻寓正。試看地球儀,漸悟身法諦。

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