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【蜂蜜牛奶果汁】 原料：蜂蜜1匙，牛奶100克，香蕉1個，蘋果半個。 功效：開胃利腸，對食欲不振、大便干燥者有一定療效。
【芒果椰子汁】 原料：芒果1個，椰子1個，香蕉1個，蜂蜜半匙，可可仁1匙，牛奶150克。 功效：清涼爽口、降暑除煩，對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。
【蘋果蘿卜汁】 原料：蘋果1個，胡蘿卜半個，牛奶150克，蜂蜜少許。 功效：富含維生素A、C及果膠，是老少皆宜的夏日飲品。
【葡萄檸檬汁】
原料：葡萄150克，檸檬1個，蜂蜜適量。 功效：令肌膚嫩滑、面色紅潤。
【檸檬蘋果汁】 原料：需要1/2個中等大小的蘋果，1/4個檸檬，還可以加上幾小塊胡蘿卜。 功效：尤其適合油性皮膚的美眉。
【菠蘿苦瓜仙女果汁】 原料：菠蘿1/5個，苦瓜1/2條，仙女果3個。 功效：適合于痤瘡性皮膚，同時還可以美白肌膚，緩解疲勞。
【木瓜牛奶汁】 原料：木瓜70克（生：熟＝5：3），鮮牛奶150克，涼開水50克。 作用：養(yǎng)顏，醒胃，潤膚，常飲臉色紅潤，利尿，通便。
【雪梨香蕉生菜汁】 原料：雪梨1個，香蕉1條，生菜100克，檸檬1個 。 做法：雪梨洗凈去皮，切成可放入榨汁機內(nèi)的大小；香蕉去皮切成數(shù)段；生菜洗凈，包裹著香蕉；檸檬連皮對切為四份，去核；將所有原料順序放入榨汁機內(nèi)壓榨成汁。 功效：能改善曬傷、粗糙的皮膚。
【香蕉蜜桃鮮奶】 原料：香蕉1條，蜜桃1個，鮮奶1/2杯，蜂蜜1湯匙，檸檬汁適量（數(shù)滴即可）。 功效：令肌膚嫩滑。此果汁營養(yǎng)極高，含有豐富維他命、鈣質(zhì)、礦物質(zhì)、對美容及健康都非常有益。 心得：可用士多啤梨替代蜜桃，效果與味道俱佳。怕變胖的話，可選擇用低脂肪鮮奶。
【柳橙菠蘿汁】 原料：柳橙2個，菠蘿1/4個，檸檬半個，蘋果半個。 做法：將菠蘿和蘋果去皮，去核，分別放入榨汁機，榨出純汁；再將柳橙、檸檬擠出汁；最后四種水果汁混合均勻即可。 功效：本品是維生素A含量甚濃的果汁，可提高皮膚的新陳代謝，增強肌膚對刺激及細(xì)菌的抵抗力。而且可以順暢血液循環(huán)、預(yù)防皮膚老化。
【獼猴桃菠蘿汁】 原料：獼猴桃2個，菠蘿1／4個，開水200毫升。 做法：菠蘿去皮，切片，在鹽水中浸泡5分鐘。獼猴桃去皮，切片。將菠蘿片和獼猴桃片加開水打成果汁即可。
【獼猴桃菠蘿蘋果蜜汁】 原料：獼猴桃2個，菠蘿半個，蘋果1個，蜂蜜少許，開水250毫升。 做法：將三種水果去皮，切片（菠蘿浸鹽水五分鐘），加水打成果汁。加入適量蜂蜜即可。
【李子汁】 原料：李子3個，蜂蜜適量，豆?jié){半杯，冰塊數(shù)粒。 做法：去掉李子的皮及核；將蜂蜜及豆?jié){放入攪拌機內(nèi)攪拌15秒；加入冰塊攪拌10秒；最後加入李子攪拌40秒即成。 功效：對粗糙及曬傷的皮膚有助益。 心得：在果汁中加入少許檸檬汁，味道更佳。
【葡萄柚芒果汁】 原料：葡萄柚 1/4 個，芒果 120 g,，牛乳150CC，牛奶 2－3茶匙，蜂蜜適量，冰塊適量。 做法：葡萄柚、芒果去皮切塊，連同牛乳、脫脂牛奶、蜂蜜、冰塊一起放入攪拌器中攪成原汁即可。 功效：可增進食欲，消除疲勞，具有穩(wěn)定血壓等效果。營養(yǎng)美容榨汁食譜
【黃瓜獼猴桃汁】 原料：黃瓜200克，獼猴桃50克，涼開水200毫升，蜂蜜兩小匙。 做法：黃瓜洗凈去籽，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機，加入涼開水?dāng)嚢?，倒出加入蜂蜜于餐前一小時飲用。 功效：黃瓜性甘涼，能入脾胃經(jīng)，能清熱解毒，利水。而獼猴桃性甘酸寒，能入腎和胃經(jīng)，功能解熱止渴。其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用，如西紅柿、柚子等。
【士多啤梨豆?jié){】 原料：士多啤梨8粒，蜂蜜2湯匙，豆?jié){半杯，冰箱數(shù)粒。 做法：將士多啤梨去蒂洗凈；將冰塊、蜂蜜及豆?jié){放進攪拌機內(nèi)攪拌20秒；待冰塊溶解后，再放入士多啤梨攪拌30秒即成。 功效：有助消除暗瘡，使肌膚潤澤。 心得：蜜糖不宜放太多，否則會減低士多啤梨原味。
【鮮姜橘子汁】 原料：橘子2個，鮮姜1塊，蘋果2個。 功效：健脾、開胃、除濕，對感冒初愈者恢復(fù)食欲十分有益。
【蔬菜蘋果汁】 原料：卷心菜200克，蘋果2個，芹菜1棵。 功效：減肥、利膽、提神、養(yǎng)顏。
【菠菜柳橙汁】 原料：芹菜40～50克，高麗菜80～100克，柳橙(帶皮)30克，胡蘿卜與蘋果各150～200克。 做法：芹菜要包在高麗菜內(nèi)打成汁。 功效：芹菜對于咳嗽、多痰、痔瘡都具有療效，同時又健胃利尿。
【菠蘿芹菜汁】 原料：取菠蘿1/4個，芹菜1/2段，再加上1/2個西紅柿。 功效：它比較適合想美白的朋友。
【西紅柿檸檬汁】 原料：西紅柿1個，檸檬1/2個。 做法：先將檸檬汁待用，再將西紅柿榨汁，然后將它們混合，就可以喝了。 功效：可以保持肌膚紅潤，有彈性，同時幫助消化。
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