隨著三伏天氣的到來(lái),濕疹患者又進(jìn)入到了最難熬的階段。每到炎熱的夏季,濕疹就接踵而來(lái),因?yàn)樗鼤?huì)隨著空氣溫度的增加,使?jié)駸嶂笆⑿校庖吡Φ拖碌娜撕苋菀资節(jié)裥叭肭帧?/p> 濕疹的也是分病癥的,主要有以下幾種 (1)急性濕疹:表現(xiàn)為紅斑、丘疹、水皰、滲液和結(jié)痂等,瘙癢劇烈,抓破后會(huì)引起感染,很容易轉(zhuǎn)為慢性,且反復(fù)發(fā)作。 (2)慢性濕疹:表現(xiàn)為患處皮膚增厚、浸潤(rùn),呈棕紅色,表面粗糙,有鱗屑,劇烈瘙癢。多見于小腿、手足、肘窩等處。 (3)亞急性濕疹:皮損以小丘疹、結(jié)痂及鱗屑為主,有少量丘皰疹,伴有劇烈瘙癢。 治療濕疹的民間小方法,止癢又祛濕,濕疹去無(wú)蹤! 綠茶——喝綠茶有益健康!綠茶是未經(jīng)發(fā)酵的,在我國(guó)被譽(yù)為“國(guó)飲”。它具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、止痢除濕等藥理作用。 每杯綠茶中約含有100毫克的兒茶素,因此每天至少喝3杯綠茶,才會(huì)對(duì)身體有健康效應(yīng)。 而綠茶對(duì)濕疹有效,不是單喝,常與薏米仁、赤小豆、芡實(shí)、馬齒莧、淡竹葉、槐米等食材搭配煮水飲用。 為何要這么搭配呢? ①薏米仁、赤小豆有利水滲濕,健脾之效,脾臟是運(yùn)化水濕的作用,若是脾虛則水濕內(nèi)停,造成濕熱,所以要健脾祛濕一起,才能治好濕疹。 ②芡實(shí)的健脾作用也是一級(jí)棒,既可以給身體養(yǎng)分補(bǔ)養(yǎng),又能使身體簡(jiǎn)單消化吸收。 ③馬齒莧具有解毒消腫、消炎止癢的功效,非常適用于濕疹的治療。 ④淡竹葉清熱除煩,利水通淋,還有抑菌作用,可有效防止細(xì)菌感染皮膚。 ⑤槐米有清熱解毒、止血涼血、抗菌消炎的作用,它含有的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)我們的皮膚和一些炎癥有不錯(cuò)的修復(fù)效果。 搭配做法:先將薏米仁炒到微黃,然后將6克薏米仁、芡實(shí)、赤小豆,洗凈后加水煮一小時(shí),再加入2克馬齒莧、淡竹葉、槐米、綠茶等食材,轉(zhuǎn)文火煮半小時(shí),待涼飲用,一天2-3次,連續(xù)服用3天即可改善濕疹現(xiàn)象。 不想自己動(dòng)手的可以取成品裝的五方草薏仁茶直接沖泡,成分配比都是一樣的,所以不用擔(dān)心藥效。長(zhǎng)期飲用五方草薏仁茶可以改善濕熱體質(zhì),祛濕健脾,當(dāng)體內(nèi)濕氣排泄出來(lái),身體更加硬朗,濕胖癥也隨之不見。 |
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來(lái)自: 寂寞的季節(jié)314 > 《健脾祛濕》