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【21天主題寫作15】三個步驟,從“知道”到“做到”

 昵稱38746300 2018-08-05

連續(xù)兩周都聊的閱讀方法。今天開始,我們拋開書本,聊聊如何“踐行”。


昨天看到Scalers的一條微博:“我每天都提醒自己,看到不等于知道,知道不等于做到。 ????”

短短一句話,就提到了學習的三個步驟:看到、知道、做到。

看到——運用一些高效的閱讀方法,把書中的重點知識快速吸收;

知道——深度閱讀部分重點內(nèi)容,做筆記,分享,把知識消化;

做到——拋開書本,去踐行。


為什么我們讀了那么多書和干貨、卻一直沒有真正掌握?因為“知道”和“做到”之間的鴻溝,需要花費大量時間去練習。而這個過程比我們想象的還要長。


我這段時間在考駕照。

學會開車,很簡單,教練五分鐘就把我教會怎么開走一臺車了。但我也僅僅是停留在“知道”的層面,要真正“做到”,還得花費近一年的時間去練習。

教練教我們學車的時候,會把整個過程拆分開來:先教我們怎么抓方向盤,然后教我們掛檔、壓離合器、剎車……


剛開始,他就讓我們一直練習這些技巧:壓離合器、掛檔、剎車;壓離合器、掛檔、再剎車。

教練說:如果你們離合器沒壓熟練,轉(zhuǎn)方向盤的時候,你們的腳就松開,車就容易往前加速,或者熄火。

經(jīng)過一段枯燥的練習時間,等我們能夠熟練操作離合器的時候,教練才會教我們新的東西。比如倒車入庫、側(cè)方位停車。

對我來說,這個過程已經(jīng)持續(xù)了半年。


在學車的過程中,我也總結了“從知道到做到”需要經(jīng)歷的三個步驟。

首先是拆分目標。

教練把學車分為很多個小目標,首先就是要掌握離合器,然后是學會倒車,然后是側(cè)方位停車。學到最后,才是開著車去公路上。

正如我們學習寫字的時候,一開始并不是要寫一個完整的字,而是從簡單的筆畫開始練習。

橫撇豎捺,天天練,反復練。每一筆都練到一定程度,才開始組合起來寫一個完整的字。


其次是專注練習。

正如練車的時候,我只需要壓離合器而不是方向盤,就是為了提高專注度。

換做是練字也是一樣。這個階段我們練的是“橫”筆,那就一心一意地練這一筆;“橫”沒有練好,就別想著去練“豎”。

雖然這個過程很枯燥,但打基礎都是這樣的。


最后是提高難度。

“一萬小時天才定律”說,只要我們在某個領域里,練習了足夠多的時間(比如一萬小時),就有機會成為這個領域的專家。

其實,這個說法比較片面。


我的朋友聽說我每天堅持練字,已經(jīng)練了十年,就說:“你的鋼筆字肯定寫得很好!”

但事實正好相反,我練了那么多年,反而還不如自己高中時候?qū)懙煤谩?/p>

因為,我雖然積累了足夠的練習時間,卻缺少了一個關鍵要素——刻意練習。


我練字的時候,都沒有專心。要么在看視頻,要么在聽“得到APP”的音頻。

如果我每次都把注意力放在“寫字”上,檢查自己的不足、然后每次改進一點點,也許要不了一萬小時,我就能寫出一手漂亮的鋼筆字了。

(其實我的目的就是看視頻,練字是順便)


練習的目的,是要達到無意識的狀態(tài)

每次練完車,我都精疲力盡。因為壓離合器和倒車,都必須全神貫注。

練完車,教練開車送我們回去。只見他掛檔、壓離合器、踩油門,整個過程一氣呵成,完全不拖泥帶水。

我問:“什么時候才能開到你這個境界?”

他說:“多練?!?/b>


就像那些剛開始練字的學生,每次下筆,都要思考“這里怎么落筆?”“這里怎么頓筆?”“這里怎么挑筆?”每次寫字,他們都恨不得屏住呼吸,生怕手腕抖動了。但最后寫出來的字,也不見得有多漂亮。

而那些書法家,寫字的時候,看上去都很隨意的樣子,寫出來的字卻是柔中帶剛、渾厚有力、氣勢磅礴。


其實,其中的秘訣每個人都知道——多練。練到你的潛意識中去,直到你不用很刻意去做、就能做得很好的程度。

但是,我們都很容易被“高效”和“輕松”蠱惑,以為自己可以跳過“多練”這樣的枯燥期。

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