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如何速讀 提高讀書(shū)效率 原來(lái)讀書(shū)有方法

 晨曦gxh 2018-08-04

速讀

就是能夠快速閱讀文字,達(dá)到有效率的吸收資訊。

如何速讀 提高讀書(shū)效率 原來(lái)讀書(shū)有方法

有人能一天輕松閱讀很多本書(shū),

并且還能夠把書(shū)的內(nèi)容概述出來(lái)。

如此驚人的閱讀速讀,實(shí)在令人夢(mèng)寐以求,羨慕不已。

比一般人花更少的時(shí)間閱讀,同時(shí)獲得更多時(shí)間做其它事情,

意味著更加快樂(lè)和成功的人生。

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那么如何速讀呢?

速讀不要被【讀】誤解了,

必須用“看”,改成【速看】必須戒掉腦袋跟著讀的習(xí)慣。

因?yàn)椋?/p>

大腦獲取資訊的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)快于聲音說(shuō)話的速度,

也就是“光速”比什么都快。

我們要如何做到速讀呢?

我們要概括性的讓視線掃過(guò)去,然后自然而然

在大腦中浮現(xiàn)文字的意義,我們要的就是這種感覺(jué)。

當(dāng)我們掃過(guò)一段文字后,你是用【看】而

不是【讀】的方法向腦內(nèi)輸入資訊。

字的【視覺(jué)資訊】輸入大腦后,被迅速跟過(guò)去的資料庫(kù)

連接在一起。于是你就輕松記下了看到的什么內(nèi)容了。

不要用讀的方式。因?yàn)橐话闳俗x書(shū)的時(shí)候大腦會(huì)有一個(gè)

聲音為你念出來(lái)每個(gè)字,導(dǎo)致你不得不等待那個(gè)聲音讀完,再前往下一個(gè)段落。

所以我們要改變這個(gè)習(xí)慣,鍛煉自己不要一個(gè)字,一個(gè)字的讀出來(lái)。

如何速讀 提高讀書(shū)效率 原來(lái)讀書(shū)有方法

以我的經(jīng)歷是:快速掃描一段(大概一行7個(gè)字)然后

自然地快速理解,再往下面看一段??赡軇傞_(kāi)始改變這個(gè)

習(xí)慣會(huì)不自然。但是堅(jiān)持一下,剛開(kāi)始的時(shí)候會(huì)比較慢

或許還會(huì)跟著讀出來(lái),只要意識(shí)到自己在逐字讀出來(lái)的

時(shí)候就要提醒自己不能這樣,回頭從來(lái)重掃描一次。

閱讀!=下載資料(不等于)

閱讀=文字與腦內(nèi)資料的化學(xué)反應(yīng)

市面上有很多的培訓(xùn)速讀的教程和方法,

例如如何快速移動(dòng)視野擴(kuò)大視野但這樣真的有效嗎?

為什么有人讀的快,有人讀的慢呢?

就是因?yàn)槊總€(gè)人的資料庫(kù)不一樣多。

如何速讀 提高讀書(shū)效率 原來(lái)讀書(shū)有方法

腦內(nèi)資料庫(kù)的存量大小直接關(guān)系到閱讀速讀的快慢。

通過(guò)大量閱讀訓(xùn)練,即使沒(méi)有學(xué)過(guò)速讀的人也能

有效提升速讀,因?yàn)橘Y料量才是促成【化學(xué)反應(yīng)】的關(guān)鍵。

例如歷史專(zhuān)業(yè)的學(xué)生閱讀歷史書(shū)籍比其他人快;

大量閱讀小說(shuō)的人,讀小說(shuō)類(lèi)型書(shū)的速讀比較快;

第二次讀同一本書(shū)比第一次讀的快,第三次第四次讀同一本書(shū)速讀呢?

那是因?yàn)槟X內(nèi)已經(jīng)擁有【資料的庫(kù)存】

如果沒(méi)有養(yǎng)成閱讀習(xí)慣,腦袋空空,想快速讀書(shū),那速讀是有限的。

為了快速讀完一本書(shū),只要把這本書(shū)的內(nèi)容變成你熟悉的內(nèi)容就好了。

也許會(huì)問(wèn):這本書(shū)我根本就沒(méi)有讀過(guò)怎么可能熟悉內(nèi)容呢?

有方法:

第一步:逐章逐頁(yè)閱讀一本書(shū)之前,把目錄、前言和后記的部分來(lái)回

至少看十次,直到自己非常熟悉它的內(nèi)容大綱。這個(gè)時(shí)候你的腦袋即

將面對(duì)的資訊有所準(zhǔn)備。你的吸收能力比之前沒(méi)有準(zhǔn)備要強(qiáng)一個(gè)等級(jí);

第二步:強(qiáng)迫自己用瀏覽的方式至少看完一次,你的關(guān)注點(diǎn)不是每個(gè)

字句,而是書(shū)中的大綱、中標(biāo)、小標(biāo),或是粗體字的部分,這個(gè)

【抓關(guān)鍵字】的過(guò)程可以讓你用最短的時(shí)間進(jìn)一步了解書(shū)的內(nèi)容;

第三步:重復(fù)第二步的動(dòng)作,再次快速瀏覽,你喜歡的話可以瀏覽多次。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)重復(fù)不斷的快速瀏覽,即使不用逐字閱讀,也能夠漸漸理解

每個(gè)段落的意思,然后再選擇喜歡的部分去精讀就好了。

如何速讀 提高讀書(shū)效率 原來(lái)讀書(shū)有方法

這個(gè)方法有個(gè)不太讓人跨越的思想障礙,因?yàn)橐话闳藶榱俗非笞x書(shū)的速讀,

總是希望讀一遍就把書(shū)讀完,然而實(shí)際上,書(shū)僅僅讀了一遍就把內(nèi)容讀懂

或記起來(lái)是非常困難的,甚至可能只記得片段卻忘記大意,變成見(jiàn)樹(shù)不見(jiàn)林的結(jié)果。

利用資料庫(kù)的累積,讓腦袋的資訊吸收力越來(lái)越強(qiáng),達(dá)到【知識(shí)的復(fù)利效果】

我們到餐館點(diǎn)菜,都是先瀏覽菜單大綱(大標(biāo)題)一遍,尋找自己感興趣的部分,最后再細(xì)讀。

既然看菜單可以這樣為什么讀書(shū)不能這樣呢?

這方法不適宜看故事類(lèi)的書(shū),總不可能都了解了一遍再回頭看吧。

不要一下閱讀很深?yuàn)W的書(shū),因?yàn)榇竽X還沒(méi)有資料庫(kù),應(yīng)該先閱讀入門(mén)級(jí)的書(shū)。

好了,小編分享到這,謝謝大家閱讀

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