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來自: 善虎 > 《待分類》
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長(zhǎng)期蹺二郎腿,或致脊柱側(cè)彎!試試這個(gè)動(dòng)作→
試試這個(gè)動(dòng)作→長(zhǎng)期蹺二郎腿,或致脊柱側(cè)彎!試試這個(gè)動(dòng)作→久坐時(shí),蹺二郎腿的坐姿讓人感到放松,但危害也很多。長(zhǎng)期蹺二郎腿可能會(huì)加...
想翹二郎腿?二郎腿危害了解下
二郎腿危害了解下。二郎腿危害了解下習(xí)慣性蹺二郎腿坐著,就會(huì)導(dǎo)致骨盆一側(cè)高一側(cè)低,同時(shí)骨盆還是向后旋轉(zhuǎn)的位置,這樣也會(huì)出現(xiàn)提髂關(guān)節(jié)不適。同時(shí),身體為了保持平衡會(huì)向側(cè)面彎曲脊柱,造成脊柱側(cè)彎...
健康知識(shí)100天之46——?jiǎng)e蹺二郎腿
健康知識(shí)100天之46——?jiǎng)e蹺二郎腿。目前有300000+人已加入我們。如果你蹺二郎腿,你的脊柱和骨盆就是這樣的。二郎腿:1.傾斜骨盆,壓迫女...
為什么不能翹二郎腿?
為什么不能翹二郎腿?傷坐骨結(jié)節(jié)。人在坐位時(shí),雙側(cè)坐骨結(jié)節(jié)承重,當(dāng)我們處于翹二郎腿姿勢(shì)時(shí),單側(cè)坐骨結(jié)節(jié)受力,容易出現(xiàn)坐骨結(jié)節(jié)滑囊...
長(zhǎng)期蹺二郎腿,或致脊柱側(cè)彎!試試這個(gè)動(dòng)作
試試這個(gè)動(dòng)作。長(zhǎng)期蹺二郎腿,或致脊柱側(cè)彎!試試這個(gè)動(dòng)作。久坐時(shí),蹺二郎腿的坐姿讓人感到放松,但危害也很多。長(zhǎng)期蹺二郎腿可能會(huì)加...
「打卡09」臉越來越大、骨盆也變歪?都是二郎腿惹的禍,七個(gè)動(dòng)作幫你矯正
都是二郎腿惹的禍,七個(gè)動(dòng)作幫你矯正。明明腿和臉相隔大半個(gè)身體??!所謂二郎腿,就是將一條腿搭在另一條腿上。其次,蹺二郎腿時(shí),由于...
為什么說“體態(tài)崩了會(huì)讓我們悄悄變丑”?原因在這4點(diǎn)
為什么說“體態(tài)崩了會(huì)讓我們悄悄變丑”?俗話說“體態(tài)一毀,容貌白費(fèi)”,就拿我們比較熟悉的女明星楊冪舉例,她的容貌可是都經(jīng)過大眾審...
李沁的圓規(guī)腿被夸沒幾天,就被拍到頭歪、烏龜脖,絕美一張臉毀在體態(tài)上,也太虧了!
李沁的圓規(guī)腿被夸沒幾天,就被拍到頭歪、烏龜脖,絕美一張臉毀在體態(tài)上,也太虧了!但是一姐卻發(fā)現(xiàn),剛剛因美腿上熱搜的李沁,體態(tài)怎么...
愛蹺二郎腿的人,臉大還會(huì)盆骨傾斜?
愛蹺二郎腿的人,臉大還會(huì)盆骨傾斜?蹺二郎腿很容易對(duì)骨盆造成負(fù)面影響,尤其女性骨盆天生比男性更寬大切更容易后傾,使得髖關(guān)節(jié)外翻角...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容