比如你往這里一靜坐，一閉眼睛，就感覺(jué)到你心靈的磁場(chǎng)一下子打開(kāi)，和宇宙融為一體，你的身心和宇宙成為一個(gè)正比。是從內(nèi)心向外散發(fā)。一切都在我的手里面。
我的手打開(kāi)，不是有個(gè)東西出去了，而是把萬(wàn)物包容進(jìn)來(lái)了。也就是說(shuō)我用意念，用心意識(shí)把宇宙全部包容進(jìn)來(lái)？如果說(shuō)用意識(shí)，你就容易理解成用頭腦了。
剛開(kāi)始確實(shí)和頭腦有關(guān)系，但到最后就是一種無(wú)為的狀態(tài)，不需要經(jīng)過(guò)頭腦。比如我說(shuō)：“你母親”，你母親的形象馬上就在你腦海里面浮現(xiàn)出來(lái)，你說(shuō)你有沒(méi)有經(jīng)過(guò)頭腦？
剛開(kāi)始你肯定有經(jīng)過(guò)頭腦，但是現(xiàn)在已經(jīng)不需要經(jīng)過(guò)頭腦，不需要用任何方法去想了，連一秒鐘、半秒鐘都不需要，一談到你母親，你腦袋里面馬上就出現(xiàn)了，就是超越頭腦，無(wú)意識(shí)。
靜心可以?xún)艋艌?chǎng)。
今天你出去見(jiàn)那些不好的人，他們散發(fā)出來(lái)的不好的氛圍、磁場(chǎng)被你吸收了，你晚上回到家，一閉眼，一靜坐，五分鐘就把他們的磁場(chǎng)給凈化掉了，這時(shí)候說(shuō)明你可以出去工作了；如果你白天接觸那些不好的氛圍和磁場(chǎng)，回去修了好幾天還沒(méi)有凈化掉，那你最好少出去。
一個(gè)人的靈魂比較純凈，散發(fā)出來(lái)的磁場(chǎng)就好，就能夠凈化身邊的人，身邊的人就會(huì)覺(jué)得很舒服，就說(shuō)跟他有緣。
如果一個(gè)人身心不干凈，散發(fā)出來(lái)的氛圍很不好，旁邊的人是可以感受到的。
如果你的手一伸，不能感受到旁邊的花散發(fā)出來(lái)的磁場(chǎng)，說(shuō)明你的身心還沒(méi)有打開(kāi)。如果你的身心打開(kāi)，任何人往你旁邊一站，你就能夠感受到他擴(kuò)散出來(lái)的磁場(chǎng)，他不用開(kāi)口，你就知道他身上哪里有病，最近他的身體有什么狀況。 這跟他洗不洗臉，洗不洗澡沒(méi)有關(guān)系。過(guò)去很多住在山上的老和尚，一年沒(méi)洗幾次澡，也不洗衣服，但是你在他身邊卻感覺(jué)特別好，這就是因?yàn)樗撵`散發(fā)出來(lái)的磁場(chǎng)比較干凈。
修行是釋放自己的身心。
一個(gè)修行人可以通過(guò)修行的頻率震動(dòng)，把記憶中所做過(guò)的不好的事情清洗掉。所以這就是為什么我們每天都要靜心！當(dāng)你的頻率處在一個(gè)低層次的時(shí)候，你就會(huì)被干擾；當(dāng)你的頻率提高時(shí)，你在這個(gè)低層次所做的一切就和你脫離了，就不會(huì)被業(yè)障追趕了。
打開(kāi)心量，與萬(wàn)物融為一體。
修行人首先要把心量打開(kāi)，這樣你才能夠感受到他人的存在，自然界各種力量的存在。我們?nèi)酥蚤_(kāi)不了悟，就是因?yàn)樾撵`沒(méi)有打開(kāi)，所以沒(méi)有辦法和道接通。
你一個(gè)人坐在這個(gè)屋子里，你能不能感受到身邊每一個(gè)人的起心動(dòng)念？不要說(shuō)每一個(gè)人吧，能不能感受到一半人的起心動(dòng)念？你能不能感受到這個(gè)磁場(chǎng)、這個(gè)氛圍？能不能感受到不只是你一個(gè)人坐在這個(gè)地方，而是有很多場(chǎng)？這時(shí)候你內(nèi)在的力量已經(jīng)張開(kāi)，把周?chē)娜税鼑M(jìn)去了。
這時(shí)候不是大家進(jìn)來(lái)了，而是你把大家包容進(jìn)來(lái)了，所以你能夠感受到他們的磁場(chǎng)，周邊的萬(wàn)物。
如果你內(nèi)在的力量是合在一起的，你就會(huì)感覺(jué)你是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。就像下棋，當(dāng)你走一步棋，就牽扯到整個(gè)棋盤(pán)里的棋，
這才叫做真正的活在當(dāng)下，也就是和萬(wàn)物融為一體了。這就是活在當(dāng)下的秘訣！正如所有的秘訣一樣，你必須有意識(shí)地去不斷操練、實(shí)踐，直至成為習(xí)慣！
