手抱大型物擋住視線還能走至少3米遠

訓(xùn)練目的：改善孩子的身體控制及平衡能力

訓(xùn)練要求：讓孩子拿著或雙手抱著大型物向前走。

難度設(shè)置：選擇重量適中的物品做訓(xùn)練。

幫助給予：注意隨時提醒孩子走路的姿勢和前面的方向，站著離孩子不遠的地方，隨時注意防止孩子掉落等情況的發(fā)生。

2能兩眼睜開雙臂伸直（或交叉胸前）單腳站立5秒

訓(xùn)練目的：身體的協(xié)調(diào)和平衡能力。

訓(xùn)練要求：孩子睜開眼睛（或者雙手交叉在胸前），單腳站立5秒。

難度設(shè)置：A、開始時先練習(xí)雙手伸展或垂直的站立；B、然后練習(xí)雙手交叉在胸前站立。

幫助給予：1、如果孩子開始時不能很好地掌握平衡，可以讓他先嘗試扶著椅背或握著訓(xùn)練者的手站立5秒；2、一旦孩子的平衡能力有所長進，則要求他只在需要時才扶持；3、在孩子前方視平線的位置給予玩具或其他吸引他的東西來幫助孩子集中注意力；4、任何時候都要準(zhǔn)備好給予適當(dāng)?shù)纳眢w協(xié)助。

3能兩眼閉合雙臂伸直（或交叉胸前）單腳站立5秒

訓(xùn)練目的：身體協(xié)調(diào)和平衡能力。

訓(xùn)練要求：孩子閉著眼睛（或者雙手交叉在胸前），單腳站立5秒。

難度設(shè)置：A、開始時先練習(xí)雙手伸展或垂直地站立；B、然后練習(xí)雙手交叉在胸前站立。

幫助給予：1、如果孩子無法自覺地閉上眼睛，可嘗試用布蒙住他的眼睛。如果孩子不愿意，先讓他嘗試習(xí)慣不練習(xí)的時候蒙上眼睛的感覺；2、充分運用獎勵的原則來激發(fā)孩子的合作性；3、任何時候都要準(zhǔn)備好給予適當(dāng)?shù)纳眢w協(xié)助。

4滾筒游戲

訓(xùn)練目的：調(diào)解中心與平衡力

訓(xùn)練要求：讓孩子俯臥在大球上，前方放置一玩具，讓孩子雙手前后劃動，雙大腿貼住豆球，探身取玩具。

難度設(shè)置：A、開始時只要求孩子俯臥在球上；B、鼓勵孩子雙手前后劃動，家長應(yīng)用手扶著大球，幫助孩子均勻用力，避免球滑離孩子的身體；C、鼓勵孩子邊劃動雙手，邊向前移動，注意提醒孩子不要讓球滑走。

幫助給予：完全身體指導(dǎo)，必要時給予身體指導(dǎo)。

5袋鼠跳

訓(xùn)練目的：強化前庭刺激，控制過敏信息。

訓(xùn)練要求：孩子站在袋中，雙手提起袋邊，雙腳同時向前跳。

難度設(shè)置：A、只要求分段跳，每次跳2-3步的距離；B、撤銷身體指導(dǎo)，要求一次性跳1-2米的距離。

幫助給予：在一階段要求給予全程身體指導(dǎo)，直至孩子技巧純熟。

6跳數(shù)字

訓(xùn)練目的：增強身體平衡能力和重力感。

訓(xùn)練要求：用不黏膠剪出大的數(shù)目字1-10或1-20貼到圓形的不粘膠上再地板上，讓孩子從一個數(shù)字跨到另一個數(shù)字上，以跨到圓形內(nèi)為勝。

難度設(shè)置：A、如果孩子還不懂得數(shù)字，可貼不同顏色的數(shù)字，然后讓孩子按顏色跳；B、讓孩子按指定的數(shù)字跳或者按單雙數(shù)跳；C、可玩雙人游戲，創(chuàng)造出各種玩法，以最終達到終點為勝。

幫助給予：1、如果孩子跳躍技巧不成熟，可在開始時握住他的雙手或夾著孩子的腋下幫助他跳躍；2、如果孩子不懂得或不遵守游戲規(guī)則，要隨時給予身體或口頭上的提示。

7打保齡球

訓(xùn)練目的：發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力

訓(xùn)練要求：把兒童保齡球放在1米左右的距離，讓兒童用黑色的大球擊球。

難度設(shè)置：A、開始時距離可以很近，以便讓兒童容易擊中，有成就感；B、要求兒童按訓(xùn)練要求的距離擊球；C、逐個地把球擺在地上讓兒童擊，開始時距離要近一些，5次擊球中有三次通過。

幫助給予：1、開始時給予孩子大量的身體協(xié)助，直至孩子掌握要領(lǐng)；2、每一次增加難度時都需要隨時提醒，糾正并示范給孩子看如何做。

8運小球

訓(xùn)練目的：訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)能力

訓(xùn)練要求：讓孩子用塑料球拍運送乒乓球，一次放一個乒乓球在球拍上，運到距離2米的大容器中，不可以用另一只手扶乒乓球。

難度設(shè)置：A、開始時可選用其他非圓形的小物品讓孩子訓(xùn)練并且把距離設(shè)短一點；B、孩子的技巧純熟后可嘗試用大的塑料或布球；C、使用乒乓球，5次運球中有三次球沒有掉地通過。

幫助給予：無論孩子處于哪一階段的開始階段，都要給予手把手地幫助，要確保孩子掌握了基本的游戲的規(guī)則以后才增加難度。

9跳躍

訓(xùn)練目的：促進兩側(cè)協(xié)調(diào)及前庭刺激

訓(xùn)練要求：在地面上擺放數(shù)個小號的呼啦圈，要孩子以雙腳跳或單腳跳的方式跳過所有的圈圈。

難度設(shè)置：A、雙腳跳，并把呼啦圈之間的距離放近一點；B、把呼啦圈之間的距離放遠一點；C、單腳跳；D、單腳跳并連續(xù)跳完所有圈圈。

幫助給予：開始時可站在孩子的前方，等孩子雙腳落地時稍微扶她一下，幫助孩子保持身體平衡。

10拍氣球

訓(xùn)練目的：手眼協(xié)調(diào)能力，動作的計劃能力

訓(xùn)練要求：把氣球往上拋，然后雙手輪流向上拍打氣球，盡量不讓氣球落到地上。

難度設(shè)置：A、雙手輪流拍打；B、在地上設(shè)置簡單的“路障”（如玩具或凳子）。讓孩子繞過路障拍氣球。

幫助給予：1、開始時教孩子把氣球拍的高一點，延遲下落的時間，讓孩子有足夠的時間計劃自己的動作和步子；2、必要時給予身體協(xié)調(diào)；3、提醒孩子看腳下的“路障”。

11搖搖船

訓(xùn)練目的：控制迷路張力反射，提供前庭及本體刺激，并改善身體概念及兩側(cè)協(xié)調(diào)。

訓(xùn)練要求：孩子躺在地上，兩手抱膝身體屈起成球狀，前后搖動20下，或左右滾動20下。

幫助給予：開始時孩子可能不能很好地控制身體或搖不動，家長需要給予身體協(xié)助，從側(cè)面輕推孩子的肩膀或臀，示意孩子順著給予的外來力量搖動身體。一旦孩子掌握了要領(lǐng)，及時撤銷幫助，鼓勵孩子自己利用自身的力量搖動身體。

12糊壁紙

訓(xùn)練目的：提供觸覺刺激，改善計劃動作能力。

訓(xùn)練要求：讓孩子靠墻站立，以身體當(dāng)作滾筒貼著墻壁滾動，好像在糊墻紙。先向一個方向滾動，然后再相反方向滾動。

難度設(shè)置：A、只滾動3-5下；B、從墻壁的一端滾到另外一端。

幫助給予：提醒孩子注意頭不要碰到墻壁，必要時給予身體協(xié)助，如：孩子滾動時離墻壁太遠。

13壓馬路

訓(xùn)練目的：提供觸覺刺激，有抑制神經(jīng)興奮程度的作用。

訓(xùn)練要求：讓孩子仰臥或俯臥在墊子上，用大籠球在其身上滾過去。若孩子喜歡這種壓力可嘗試加重一點壓力。

14俯臥大龍球抓東西

訓(xùn)練目的：改善身體協(xié)調(diào)，強化手眼協(xié)調(diào)及雙側(cè)肢體的平衡控制，促進運動企劃能力。

訓(xùn)練要求：協(xié)助孩子俯臥到大龍球上，保持平衡姿勢，把孩子喜歡的一個玩具放在大龍球滾動時孩子伸手可觸的地方。協(xié)助孩子臥在球上前后慢慢滾動，讓孩子探身去摸玩具，必要時可使用會發(fā)聲的玩具，以幫助孩子辨明玩具所在的方位，

難度設(shè)置：A、開始時玩具只放在很近的距離，讓孩子容易取到；B、逐漸地玩具可以放稍遠一點，并在孩子探身取球時提醒他盡量自己保持身體的平衡。

幫助給予：1、由始至終的身體協(xié)助；2、口頭指導(dǎo)或提醒。

滾筒式時光隧道游戲

訓(xùn)練目的：改善觸覺敏感或不足以及調(diào)節(jié)前庭感覺。

訓(xùn)練要求：讓孩子用腳在前面的方式倒爬到隧道里。

難度設(shè)置：A、開始時孩子可能害怕或不理解要求，可以先培養(yǎng)孩子對隧道的興趣，把球滾到隧道里，鼓勵孩子爬進去撿球，表揚他的勇敢嘗試；B、協(xié)助孩子雙腳放在前面，倒爬到隧道里，邊幫助邊給予口頭提示，語氣要輕柔，以免引起孩子緊張而拒絕合作。

幫助給予：1、由始至終身體協(xié)助；2、由始至終的口頭指導(dǎo)及適當(dāng)?shù)墓膭畋頁P。