孜然土豆牛肉 原料:牛肉、土豆、青紅椒、鹽、芝麻、孜然粉、生抽、料酒、干紅辣椒、姜、油、糖、淀粉、老抽、辣椒粉 制作:1. 牛肉洗凈,剝?nèi)ソ钅ず笄谐膳H饬?,取料酒、生抽、淀粉和少許孜然粉、鹽、洗凈切片的生姜和牛肉粒一起抓勻,放一邊腌制30分鐘。腌完去掉姜片??杉右粶咨?,以免下鍋互沾 2. 青紅椒洗凈,切除辣椒籽后切成小塊。土豆削皮切成滾刀塊備用,最好先泡清水中以免變色,鍋中放油,先煸香干紅辣椒 3. 鍋中加入牛肉??焖俜矗粩喾瓌优H饬4_保受熱均勻,牛肉粒表面變成褐色,內(nèi)部為淡粉色時加入一湯匙生抽,一茶匙老抽炒勻。牛肉六成熟盛出備用。挑出干辣椒,余油燒熱,先下土豆丁中小火煸炒,土豆稍軟后加入青紅椒粒翻炒 4. 鍋中重新放入六成熟的牛肉粒,和配菜一起炒至全熟,撒糖,少許鹽、辣椒粉炒勻,關(guān)火,盛出牛肉粒和蔬菜,撒上芝麻裝盤。 孜然魷魚圈 原料:魷魚、干面粉、孜然粉、蒜末、姜、料酒、生抽、蠔油、甜辣醬 制作:1. 魷魚切圈,用料酒、生抽、蠔油、甜辣醬腌制一會 2. 蘸上干面粉下油鍋煎熟。煎的時候看到面粉變成金黃色,翻一面再煎金黃色即可出鍋。分批煎,不要一起全部下鍋 3. 煎完魷魚,利用余油,把事先準備好的姜蒜末爆香,倒入魷魚圈翻均勻,最后灑孜然粉,出鍋 孜然羊肉 原料:羊肉、五香粉、料酒、蔥、姜、蒜、醬油、糖、鹽、胡椒粒、大料、香菜、孜然粒、芝麻 制作:1. 將肉切片,放入少量五香粉,料酒,腌一會兒,將材料備齊 2. 熱油,加入花椒大料粒,出香味后撈出扔掉,放入姜絲,蔥花,炒香,加入淹好的羊肉,翻炒到變色,加糖適量 3. 醬油,適量,白酒適量,在鍋里還有湯的時候加入孜然,為了更好入味,加芝麻 4. 加辣椒面,湯沒有時,加一小勺鹽,加入蒜片,關(guān)火,加香菜,出鍋 孜然雞肉 原料:雞胸、鹽、孜然粉、糖 制作:1. 準備材料。把雞肉切成1.5cm大小的肉粒兒 2. 把雞肉粒放入盆里,加少許糖抓勻,放置20分鐘,再依次加入鹽、孜然粉、淀粉和油抓勻 3. 熱鍋涼油,下入腌制好的雞肉粒,滑熟,撈出來盛盤即可 孜然土豆片 原料:土豆、洋蔥、干辣椒、花椒、姜、蒜、鹽、生抽、雞精、小蔥、白芝麻、孜然 制作:1. 把土豆切成薄片,先用清水泡5分鐘左右,洋蔥切成小塊 2. 熱油,把土豆炒至變色,起鍋放至一旁,熱油,放入洋蔥翻炒至微香 3. 接著倒入準備好的調(diào)料,干辣椒對半斷開,花椒,姜蒜切成小顆粒,蔥切成長段,入鍋以后翻炒一會兒,直到姜蒜的香氣冒出來 4. 然后加入炒好的土豆和生抽炒一會兒,再放鹽、孜然和雞精,就可以出鍋了 孜然素雞 原料:素雞、八角、桂皮、蔥、香葉、姜、干辣椒、冰糖、啤酒、油、生抽、蠔油、白糖、白胡椒粉、孜然粉、鹽、雞精 制作:1. 準備好材料,素雞切成厚片,鍋里放油,放入素雞煎. 煎好一面后,翻面. 2. 鍋中留底油,放入冰糖,融化變色后,放入素雞,翻炒至上色 3. 放入白糖.白胡椒粉.生抽.蠔油.啤酒,翻炒均勻,炒至汁全部收干 4. 放入開水,水量要能蓋過素雞,水開后,蓋上鍋蓋用中火燜,燜至一半汁時,放入孜然粉,然后開大火收汁,裝盤,撒熟白芝麻.香菜或蔥 孜然雞胗 原料:雞胗、孜然、辣椒粉、蔥、姜、蒜、料酒、鹽 制作:1. 雞胗洗凈切片,蔥姜蒜切好備用,爆香蔥姜蒜 2. 雞胗下鍋快速翻炒 加少許料酒 3. 加入孜然 ,加入辣椒粉 4. 炒到?jīng)]水分干為止加入鹽少許味精,注意要勤翻動,避免糊掉 羊肉串 原料:羊肉、青椒、黃椒、紅椒、鹽、生抽、孜然粉、孜然、辣椒粉 制作:1. 羊肉切塊,加入少量生抽,適量鹽,孜然粉腌制30分鐘以上,青椒,紅椒,黃椒切塊 2. 一塊羊肉,一塊彩椒,穿成串 3. 鍋內(nèi)放少量油,油熱,放入羊肉串煎 4. 翻面,煎制羊肉剛剛熟透,出鍋即可 |
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